حبوب تطويل الشعر – أفضل 10 حبوب لتطويل الشعر

تنبيه هام: على عكس المنشور في أغلب المواقع الأونلاين عن أنواع معينة لحبوب تطويل الشعر وأن لها مفعول السحر وأنها قادرة على تطويل الشعر 10سم في أسبوع وغيرها من تلك الأكاذيب التي تهدف للترويج الكاذب لهذه المنتجات الغير فعالة، فقد قررنا أن نحضر لكم تقرير علمي وحقيقي عن أنواع حبوب تطويل الشعر الفعالة والتي أثبتت النتائج أن لها قدرة حقيقية على تطويل الشعر. فرجاءا لا تصدقوا تلك الأكاذيب وتأكدوا أن المنتجات ال10 المتواجدة في هذا الموضوع هي الأفضل على الإطلاق ويمكنكم التأكد من ذلك بسؤال الصيدلي قبل الشراء.

التعريف بحبوب تطويل الشعر

حبوب تطويل الشعر هي المكملات الغذائية التي تم تصنيعها من مكونات آمنة على الجسم للمساعدة في علاج مشاكل الشعر المختلفة والتي منها تساقط الشعر وتلفه وتكسره وتأخر نموه، فهي تعوض جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها ومن ثم تعيد بناء شعرك من الجذور وحتى الأطراف.

عند تناول حبوب تطويل الشعر، يتم إمتصاصها في مجرى الدم مما يغذي جميع الخلايا، بما في ذلك بصيلات الشعر، وإذا لم تحصلي على ما يكفي من العناصر الغذائية في نظامك الغذائي، فالمكملات الغذائية يمكن أن تساعد في علاج العديد من مشاكل الشعر.

لكن يجب معرفة أولا إذا كان هناك إنخفاض في تناول الحديد والبروتين والتي تعتبر من أهم المشاكل التي يعاني منها الناس فيما يتعلق بنمو وصحة الشعر، يقول د. كينجسلي طبيب الأمراض الجلدية في نيويورك: ” المكملات يمكن أن تعزز نمو الشعر فإذا كان تساقط وتأخر نمو الشعر بسبب سوء التغذية يمكن المكملات التي تحتوي على البروتين والبيوتين أيضا أن تعزز من نمو الشعر، ومع ذلك، إذا كان تساقط الشعر أو بطء نموه لا يرتبط تماما بالنظام الغذائي، لن تساعد حبوب الشعر على إصلاح المشكلة”.

مميزات حبوب نمو الشعر

• يمكن لحبوب تطويل الشعر أن تساعد على تغذية شعرك من الداخل والخارج؛ لأنه لا يمكنك الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك من خلال الغذاء وحده فكان لابد من المكملات الغذائية التي تساعدك في ذلك.
• تساعدك هذه الأقراص على نمو شعرك بشكل أسرع، لتحصلين على شعر طويل وكثيف وقوي من جذوره وحتى أطرافه.
• حبوب تطويل الشعر لا تحسّن من شعرك فحسب وإنما تعالج أظافرك الضعيفة وبشرتك الباهتة لتجعل مظهرك يبدو أجمل وأكثر بهاء ونضارة.
• وينصح بعدم تناول هذه الحبوب إلا تحت إشراف طبيب متخصص، لتجنب التعرض لأي آثار جانبية غير محمودة.

أهم المكونات في حبوب تطويل الشعر

فيما يلي بعض العناصر الغذائية الأكثر شيوعا التي تعزز صحة الشعر.

• الحديد: يمكن أن يسبب نقص الحديد في تساقط الشعر. هذا المعدن موجود في الأطعمة مثل الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والأرز البني والمكسرات والبذور واللحوم الحمراء. يمكن أن يؤثر نقص الحديد على إنخفاض تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يؤدي إلى جفاف الشعر. ومع ذلك، من الضروري للغاية فحص مستويات الحديد قبل إستخدام حبوب الشعر التي تحتوي على الحديد، لأن الإفراط في مستوى الحديد في الجسم يسبب اضرار صحية خطيرة. لذلك، يوصي بعض الأطباء بتناول الحديد من المواد الغذائية مباشرة بدلا من المكمل الغذائي.
• فيتامينات ب: نجد مجموعة فيتامين ب في الحبوب الكاملة واللوز واللحوم والبيض والأسماك والبذور. إنها تساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء، وهذا ضروري لنقل الأكسجين والمواد المغذية لفروة الرأس وبصيلات الشعر. يوصي عادة الناس الذين يعانون من الشعر الباهت وقشرة الرأس من زيادة إستهلاكهم مجموعة فيتامينات ب.
• البيوتين: معروف أيضا بأسم فيتامين ب7، وهو مهم بشكل خاص في نمو الشعر. على الرغم من أن نقص البيوتين غير شائع نسبيا، لكن يمكن تناول مكملات تحتوي على البيوتين أن تساعد في تقوية وتحسين نمو الشعر. قد يكون تناول البيوتين مفيدا بشكل خاص إذا كان هناك إنخفاض في مستوى البروتين.
• دهون أوميجا-3: موجودة هذه الدهون في الأطعمة مثل الجوز والأسماك والمأكولات البحرية وزيت أو بذور الكتان. هى رائعة لفروة الرأس وتعالج بشكل خاص مشكلة الحكة وتساقط الشعر.
• الزنك:على الرغم من أن هذا المعدن يتم تناوله بكميات صغيرة جدا، إلا أنه ضروري للعديد من العمليات البيولوجية، مثل الكربوهيدرات، والتمثيل الغذائي للبروتين والدهون. الزنك هام جدا لنمو الشعر ولعلاج مشكلة حب الشباب. يمكن العثور على الزنك في البقوليات والمكسرات. لذلك، يمكن إستخدام مكملات التي تحتوي على الزنك المفيدة لصحة وتطويل الشعر.
• فيتامين ج: هذا الفيتامين ضروري لإنتاج الكولاجين، مما يساعد على منح لمعان للشعر. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج البرتقال والفلفل الأحمر والأخضر والفراولة والبرووكلي.
• فيتامين هـ: هذا الفيتامين واحد من أهم مضادات الأكسدة الذي يمنع من أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تضر بالشعر. يمكن العثور على فيتامين هـ في الأطعمة مثل الأفوكادو وبذور عباد الشمس واللوز والسبانخ. لذلك، غالبا لا يخلو حبوب لتطويل الشعر دون فيتامين هـ.

أهم 10 أنواع من الحبوب لتطويل الشعر

1- حبوب فيفسكال اكسترا Viviscal Extra لنمو الشعر بسرعة

وصف المنتج:

تم تصميم حبوب نمو الشعر خصيصا لتشتمل على كل العناصر المطلوبة لنمو شعرك وتحسين مظهره وأهم هذه المنتجات التي ينصح بها أطباء الأمراض الجلدية ومصففو الشعر هي حبوب فيفسكال اكسترا باور.
تعد هذه الحبوب هي الأعلى مبيعا في جميع أنحاء العالم، ويمكن استعمالها لكل من الرجال والنساء، وأيضا ينصح بها لجميع أنواع الشعر.
يظهر أثرها بعد شهر واحد من الاستخدام المنتظم، تلاحظين تقليل نسبة التكسر والتلف بشعرك، وأصبح التساقط أقل حدة، كما أن شعرك سيبدأ في النمو فعليا بشكل أسرع.
يحتوي Viviscal على مجمع AminoMar البحري ، مع مزيج فريد من خلاصة النياسين والبيوتين والزنك وفيتامين ج.

المزايا:

• تساعد على خفض نسبة تساقط الشعر من 1 – 5%. ويمكن ملاحظة النتائج بعد أول مرة من إستخدامه.
• ينصح بها الأطباء وخبراء العناية بالشعر.

2- حبوب Hairfinityp لتطويل الشعر

وصف المنتج:

أقراص Hairfinityp لا تقل شهرة وفاعلية عن سابقها فهي رقم واحد في منتجات تساقط الشعر لكل من الرجال والنساء، فهو المنتج المفضل للمشاهير من أمثال كيم و كارداشيان،
يحتوي المنتج على مزيج فريد من الفيتامينات والمغذيات الأساسية، مثل البيوتين ، والأحماض الأمينية ، والسيليكا المعززة للكولاجين، والفيتامينات A ، C ، و D.
يمكن أن يساعدك استخدامه لفترة شهر فقط على نمو شعرك لفترة طويلة ويوفر لك الحصول على شعر صحي بغض النظر عن نوع شعرك، فهو يصلح لجميع أنواع الشعر.
كما أن سعره مناسبا لكثير من الفئات ويكفي أن نتائجه تبدأ في الظهر من أول يوم وتبلغ ذروتها في اليوم الثلاثين.
يوجد العديد من الشهادات الإيجابية حول هذا المنتج ومدى فاعلية فينصح باستخدامه لمزيد من النتائج المرجوة.

المزايا:

• غني بالفيتامينات والمعادن لإنتاج الكولاجين.
• مناسب لكل من الرجال والنساء
• لنمو وتطويل الشعر في وقت قصير

3- أقراص ناتشورال بيوتين Natrol Biotin 10،000 لتطويل الشعر

وصف المنتج:

يعد هذا المنتج أيضا ضمن المنتجات الأكثر مبيعا والتي أثبتت فاعليتها في تطويل الشعر وإكسابه الصحة واللمعان،
فيمكنك الاعتماد على أقراص Natrol Biotin 10،000 Mcg القصوى للحصول على نتائج ملحوظة…
كما أن سعره مناسبا وتظهر آثاره في وقت يسير ليست على شعرك فحسب وإنما على أظافرك وبشرتك أيضا.
ومن مميزات هذا المنتج أنه يعزز إنتاج الطاقة.مما يعمل على بناء الخلايا وتغذية الشعر من الجذور.
الأقراص تحتوي على جرعة قصوى من البيوتين قد تصل إلى 100 ميكروجرام، لن تحصلي على هذه الجرعة في كثير من منتجات تطويل الشعر الأخرى.
كما أن كل الإحصائيات التي أجريت على عدد كبير من مستخدمي هذه الحبوب تشير إلى تفوق هذا المنتج في علاج مشاكل الشعر إلا أن نسبة ضئيلة جدا لاحظت ظهور بعض من حبوب الشباب ولعل هذا يرجع إلى الإفراط في استخدامه دون مراجعة الطبيب المختص.

المزايا:

• أعلى نسبة من البيوتين عن المنتجات الأخرى.
• يغذي ويقوي الشعر.
• مفيد للبشرة والأظافر أيضا.

4- حبوب هير أنيو HairAnew لتطويل الشعر

وصف المنتج:

تعد حبوب HairAnew لتطويل الشعر مكملات غذائية غنية بعنصر البيوتين الضروري لنمو اشعرك، وهذا المنتج واحدا من أفضل منتجات العناية بالشعر مبيعا في الأمازون.
فهو يعمل على تحسين شعرك وأيضا بشرتك وأظافرك، لاحتوائه على تركيبة رائعة من العناصر المغذية والمقوية للشعر قد تصل إلى إحدى عشر مكونا فعالا في تنشيط بصيلات الشعر مثل عشب البحر وخلاصة البامبو ، والتي لا توجد عادةً في منتجات نمو الشعر الأخرى.
وأيضا يحتوي على ما يقرب من 5000 ميكرو جرام من البيوتين، التي تعمل على دعم بصيلات الشعر وتسريع نموه.
وتتيح الشركة المصنعة لهذا المنتج ضمان استرداد الأموال بنسبة 100٪ إذا كانت النتائج غير مرضية، مما يعزز الثقة عن مستخدمي هذه الحبوب لتطويل الشعر.

المزايا:

• يعمل على علاج العديد من مشاكل الشعر.
• حصل على تقييم 5 نجوم على أمازون.

5- بيوتين Biotin

وصف المنتج:

يعتبر Biotin من المنتجات الأكثر مبيعا على موقع أمازون
هذا المنتج بيوتين سوف يعزز نمو شعرك من خلال ما يحتويه من الأحماض الأمينية والدهون فهو يزيد من نمو الشعر والأظافر.
هذا المنتج يحتوي على 5000 ميكرو جرام من البيوتين المعالج للشعر.
الكبسولات الرقيقة من هذا المنتج عبارة عن كبسولات نباتية سائلة مزودة بزيت جوز الهند المفيد لكلا من الشعر والبشرة، مما يسمح بامتصاص أعلى ونتائج أفضل.
وقد حصل هذا المنتج أيضا على تقييم من فئة 5 نجوم مما يدل على رضا العملاء والمستخدمين عنه.
ويعد سعره مناسبا بالنسبة لفاعليته، مع إمكانية استرداد الأموال بنسبة 100٪ في حالة عدم الحصول على النتائج المرجوة.

المزايا:

• لعلاج تساقط الشعر وعلى زيادة طوله في وقت قصير.
• غني بالأحماض الأمينية والبيوتين في نمو الشعر وصحة الأظافر.

6- مكمل غذائي Nutrition for your hair

وصف المنتج:

مكمل غذائي يساعد على منع تساقط الشعر ويعزز من نموه. يحتوي هذا المكمل على العديد من العناصر مثل:

• فيتامين هـ
• فيتامين ب-3
• حمض الفوليك
• الزنك
• بروتين الصويا
• الفسفور
• بيوتين

بالإضافة إلى الحديد والكالسيوم وفيتامين ب-12.

يستخدم أقراص نيوترشين فور يور هير للمساعدة على علاج تساقط الشعر والتقصف الشديد، بالإضافة إلى يساعد على تقوية الأظافر الضعيفة.

المزايا:

• غني بالفيتامينات والمعادن
• يعالج تساقط الشعر
• يغذي ويقوي الشعر

7- فيتامينات Vitafusion Hair, Skin & Nails Adult Gummies

وصف المنتج:

فيتامينات لذيذة لصحة الشعر والحصول على بشرة جميلة وأظافر قوي.يحتوي هذا المكمل على أكثر من 16000% من القيمة اليومية للبيوتين، كما يحتوي على فيتامين ج، وهـ، وجميع تلك العناصر تدعم الشعر وتمنع تساقطه.

المزايا:

• يعزز صحة الشعر والجلد والأظافر
• مزيج نكهة التوت الطبيعي
• غني بالبيوتين ومضادات الأكسدة
• لا يحتوي على الجلوتين أو اي ألوان صناعية

أهم الإحتياطات:

• عدم تجاوز الجرعة المحددة .
• إذا كنت تتناول دواء أو حامل أو مرضعة، ينبغي إستشارة الطبيب قبل إستخدام هذا المكمل الغذائي.
• لا تعرض تلك الفيتامينات للحرارة الزائدة أو الرطوبة
• لا تستخدم هذا المكمل إذا كان الختم الداخلي مفقودا.

8- فيتامينات SugarBearHair Vitamins

وصف المنتج:

فيتامينات للشعر بنكهة التوت وهى مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية. تحتوي تلك الفيتامينات على مكونات اساسية لنمو الشعر مثل:

• البيوتين
• حمض الفوليك
• وفيتامين د
• الزنك

بالإضافة إلى حمض البانثوثنيك واليود والكولين، وفيتامين ب-12.

المزايا:

• غني بالفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة وجمال الشعر
• لا يحتوي على الجلوتين أو الجيلاتين
• لا يسبب اي آثار جانبية

9- مكمل غذائي Phyto Phytophanere Hair and Nails Dietary Supplements

وصف المنتج:

مكمل غذائي رائع من فيتو لدعم صحة الشعر ولتقوية الأظافر. هذا المكمل هو العلاج الأمثل للشعر الضعيف. فقط تناول 2 كبسولة في اليوم للحصول على شعر سميك وقوي ولامع وأظافر قوية. ويفضل تناوله في الصباح للحصول على أفضل النتائج لمده 4 شهور.

المكونات الرئيسية:

• بذور عباد الشمس: غنية بفيتامين هـ، مما يحمي الشعر والجلد من الجذور الحرة والأضرار البيئية.
• زيت السمك: أحماض أوميجا-3، و6 التي يزيد من لمعان الشعر، ويحسن من نموه.
• بذور لسان الثور: غنية بفيتامينات ب وج، لتعزيز صحة الشعر ونمو الأظافر.
• الجزر: بروفيتامين أ لتوهج البشرة.

المزايا:

• لبنات أساسية لشعر أكثر كثافة وسمكا ولمعان.
• يقوي الأظافر
• يدعم البشرة المتوهجة
• تحسن ملحوظ للشعر بنسبة 95%
• لا يحتوي على بارابين أو السيليكون
• بدون زيوت معدنية
• علاج فعال للشعر الخفيف
• يناسب كلا من الرجال والنساء

10- كبسولات HUM Nutrition Red Carpet Hair & Nails Formula

وصف المنتج:

كبسولات للشعر والبشرة والأظافر لصحة والجمال من الداخل إلى الخارج. تركيبة غنية بالمغذيات ومضادات الأكسدة التي تغذي بصيلات الشعر وتعزيز لمعانه. كما يساعد أيضا على تقليل ظهور المسام وتجاعيد الوجه والحصول على توهج طبيعي. كبسولات رائعة لمن يبحث عن الجمال. فقط تناول كبسولة واحدة يوميا لمده 4- 6 أسابيع للحصول على نتائج مرضية.

المكونات الرئيسية:

• بذور عباد الشمس
• فيتامين هـ
• زيت بذور الكشمش الأسود
• الأعشاب البحرية

المزايا:

• يحتوي على أحماض أوميجا-3، و6 المعروف بدعم البشرة ولشعر أقوي ولامع
• لعلاج جفاف البشرة
• يحتوي على فيتامين هـ لتوهج طبيعي
• خالي من المواد الحافظة والألوان الصناعية
• لا يحتوي على جلوتين ومنسب للنباتيين
• مكونات تم إختبارها سريريا
• مصنوع في الولايات المتحدة الأمريكية

نصائح تساعد على تطويل شعرك وتحسين مظهره

1. احرصي على الالتزام بنظام غذائي سليم.
2. تناولي المزيد من الأسماك والبروتين النباتي والحيواني.
3. أكثري من شرب الماء لأنه ضروري لنضارة الوجه وصحة الشعر.
4. تجنبي استخدام الحرارة المباشرة على شعرك سواء المياه الساخنة أو أدوات فرد الشعر بالحرارة.
5. تناول الفيتامينات المتعددة يوميًا سوف يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع، وأطول ، وأكثر قوة.
6. احرصي على هدوءك النفسي واسترخائك وتغلبي على الضغوطات بممارسة اليوجا أو هواياتك المحببة.
7. لا تتخطى أبدا وجبة الإفطار. هذه الوجبة هى الأكثر أهمية في اليوم. عندما تتجنب وجبة الإفطار مستويات الطاقة لديك تنخفض، مما يؤثر على الشعر. كما أن تناول وجبة صحية متكاملة تحتوي على البروتين والكربوهيدرات المعقدة مفيد لصحة الشعر.