أفضل 8 خلطات سهلة لتنعيم الشعر من أول مرة

حلم كل إمرأة أن تحصل على شعر ناعم وحريري. جمال الشعر له دوراً هاما في تحديد مظهرك. ومع ذلك، فإنه ليس من المستحيل أن تجعلين شعرك ناعما، بإستخدام الطرق الطبيعية للحصول على ذلك. لذا، هنا سنتعرف على أفضل 8 خلطات سهلة لتنعيم الشعر من أول مرة، وبعض النصائح لذلك.

أهم النصائح للحصول على شعر ناعم

في البداية، هناك بعض النصائح التي يجب على كل إمرأة إتباعها للحصول على شعر صحي وناعم. إليك تلك النصائح:

• تجنب غسل الشعر كل يوم: تنتج فروة الرأس زيوت طبيعية التي تغلف الشعر وتحميه وتضفي اللمعان والنعومة على شعرك. الغسيل المتكرر سوف يضر بشعرك ويزيل كل الزيوت المفيدة، مما يجعل شعرك أكثر جفافا وهشا. لذا، غسل الشعر فقط مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
• تدليك فروة الرأس: يزيد التدليك لفروة الرأس من الدورة الدموية التي تمنح المزيد من الأوكسجين والمواد الغذائية إلى جذور الشعر، بل ويساعد على إنتاج الزيوت الطبيعية بكثره. تدليك فروة الرأس مفيد بشكل خاص للشعر الجاف والمجعد. أفضل وقت لتدليك الشعر هو قبل الذهاب إلى النوم، بإستخدام أصابع يدك ويدلك برفق فروة الرأس. هذا الإجراء يساعدك أيضا على النوم جيدا.
• نقع شعرك بالزيت: للحصول على نعومة الشعر ولمعانه، حاول تدليك فروة الرأس ونقع شعرك بالكامل بالزيت. أفضل الزيوت لتنعيم الشعر هو زيت السمسم، الأفوكادو، وزيت الزيتون، وزيت الأرجان. قبل الإستحمام بنحو ساعة على الأقل يدلك فروة الرأس وشعرك بالزيت ويغطى ، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
• تغذية شعرك من الداخل: تلعب الأطعمة التي نتناولها دورا حيويا في مظهر وصحة شعرك. إذا كنت ترغبين بشعر ناعماً ولامعاً، فمن المهم التغذية السليمة. هذه الأطعمة أدناه سوف تساعد على منع جفاف شعرك وإكسابه النعومة:
• الدهون الأساسية: تساعد على تجنب جفاف فروة الرأس وتغذي بصيلات الشعر. الأسماك الدهنية والجوز وبذور اليقطين وبذور السمسم وبذور الكتان والأفوكادو هى من أفضل الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية تغذي الشعر وتمنح النعومة. بالإضافة إلى رش قليل من زيت الزيتون البكر الممتاز على أطباق السلطة للحصول على مزيد من الفوائد لجمال شعرك.
• زيادة كمية الفواكه والخضروات الطازجة: الجزر البطاطا والبابايا والبطيخ والجوافة والقرع ، تلك الأطعمة غنية بالكاروتينات الضرورية لنعومة شعرك.
• الزنك: مهم جدا للحفاظ على الغدد الدهنية حول بصيلات الشعر . وأفضل أنواع الأطعمة التي تحتوي على الزنك جميع أنواع المكسرات، والبذور والحبوب والأسماك.

أفضل 8 خلطات لتنعيم الشعر

1- خلطة البيض والعسل لنعومة الشعر

يتكون شعرنا من 70% من الكيراتين، وهو نوع من البروتين، وبالتالي مهم للغاية للحصول على شعر صحي وناعم. البيض غني بالبروتين، وهذا هو السبب أنه يعتبر بمثابة علاج طبيعي لعلاج جميع مشاكل الشعر. بالإضافة إلى البيض يحتوي على نسبة جيدة من الحديد والزنك وأوميجا-3 وحمض الفوليك وغيرها من الفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر وتجعله ناعماً حريريا.

مكونات الخلطة

• 1 بيضة
• 1 ملعقة صغيرة من العسل
• 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

طريقة الخلطة

• تخفق البيضة في وعاء، ثم يضاف باقي المكونات ويقلب الخليط جيدا.
• يضع هذه الخلطة على الشعر ويدلك فروة الرأس برفق.
• يغطى الشعر ويترك لمده 45 دقيقة.
• يغسل الشعر بالشامبو.
• تكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل اسبوع.

2- خلطة البيض واللبن وزيت جوز الهند لتنعيم الشعر

مكونات الخلطة

• 1 بيضة
• 1 فنجان من اللبن
• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

طريقة الخلطة

• يخفق البيضة في وعاء، ثم يضاف باقي المكونات ويقلب الخليط.
• يضع هذه الخلطة على الشعر ويدلك فروة الرأس.
• يغطى الشعر ويترك لمده 30 دقيقة على الأقل.
• يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• تكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع.

3- خلطة البيض والشاي الأخضر “بلسم” لنعومة الشعر

هذه الخلطة بمثابة بلسم لترطيب وتغذية شعرك وتنعيمه.

مكونات الخلطة

• 1 صفار بيضة
• نصف فنجان من الشاي الأخضر

طريقة الخلطة

• يخفق البيضة، ثم يضاف الشاي الأخضر ويقلب جيدا.
• بعد غسل الشعر بالشامبو، يضع هذا الخليط على الشعر ويدلك فروة الرأس.
• يترك لمده 10 دقائق، ثم يشطف الشعر فقط بالماء البارد.

4- خلطة عصير البرتقال والليمون والعسل لشعر ناعم حريري

يحتوي البرتقال على فيتامين(سي) وحمض الفوليك الذي يغذي الشعر ويمنح الصحة لفروة الرأس. ومزج عصير البرتقال وعصير الليمون إضافة رائعة لشعرك وسوف تندهشين من النتيجة!

مكونات الخلطة

• 2 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• 1 ملعقة صغية من العسل
• 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

طريقة الخلطة

• يمزج جميع المكونات جيدا.
• تضع هذه الخلطة على الشعر، ويترك لمده ساعة.
• يغسل الشعر بالشامبو.
• تكرر هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.

5- خلطة زيت الأرجان وخل التفاح لترطيب وتنعيم الشعر

يعمل خل التفاح وزيت الأرجان بشكل رائع على تطهير الشعر وترطيبه وإكسابه النعومة. إستخدام الشامبو والبلسم يمكن أي يضر بالشعر، لكن خل التفاح يزيل كل البقايا من تلك المنتجات ، مما يساعد على صحة فروة الراس. بينما زيت الأرجان يمنح النعومة والتغذية بشكل عميق لشعرك.

مكونات الخلطة

• 2 ملعقة كبيرة من زيت الأرجان
• 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح

طريقة الخلطة

• يخلط المكونان معا ويقلب جيدا.
• يضع هذه الخلطة على شعرك مع التركيز على الجذور والأطراف.
• يترك لمده 15 دقيقة، ثم يغسل الشعر بشامبو لطيف.
• تكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع.

6- خلطة الخميرة بيرة وزيت الزيتون لشعر فائق النعومة

الخميرة بيرة مصدر غني بالبيوتين، وهو من أكثر العناصر الهامة لصحة الشعر والبشرة ايضا. الخميرة تحتوي أيضا على المعادن مثل الزنك، والنحاس والسلينيوم، وبالتالي تلك العناصر هامة لصحة ونعومة الشعر وبأقل تكلفة!

مكونات الخلطة

• 3 ملاعق كبيرة من خميرة البيرة
• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• 1 ملعقة صغيرة من الزبادي

طريقة الخلطة

• تهرس الخميرة بيرة جيدا ثم يضاف باقي المكونات ويقلب حتى تحصلين على عجينة ملساء.
• يضع هذه الخلطة على الشعر ويدلك فروة الراس.
• يغطى الشعر، ويترك لمده ساعة.
• يغسل الشعر بالشامبو.
• تكرر هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع.

ملاحظة: من الأفضل إستخدام الخميرة بيرة الطازجة وليس الخميرة بيرة البودرة.

7- سيروم زيت جوز الهند والخروع لنعومة الشعر

يمكن بسهولة إعداد مصل “سيروم” للحصول على شعر جذاب وناعم.

مكونات السيروم

• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند النقي
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع

طريقة السيروم

• يعبأ زيت الخروع وزيت جوز الهند في زجاجة صغيرة.
• قبل تصفيف الشعر يضع قليل من هذا السيروم على الشعر ويدلك أطرافه.

ملاحظة: يمكن تطبيق هذا السيروم قبل إستخدام مجفف الشعر أو المكواه.

8- خلطة الموز والزبادي والعسل لشعر ناعم

الموز مفيد جدا للشعر. فهو غني بالزيوت الطبيعية والكالسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات التي تساعد على إكساب شعرك النعومة وتمنحه القوة أيضا. هذه الفاكهة تحتوي على الكيراتين، مما يجعل الموز علاج فعال لكثير من المشاكل المتعلقة بالشعر.

مكونات الخلطة

• 1 موزة ناضجة
• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة من العسل

طريقة الخلطة

• تهرس الموزة جيدا( يفضل في الميكسر)، ثم يضاف باقي المكونات ويقلب الخليط.
• يضع هذه الخلطة على الشعر ويدلك برفق فروة الرأس.
• يغطى الشعر ، ثم يترك ساعة على الأقل.
• يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• تكرر هذه الوصفة مرة واحدة كل اسبوع.

في النهاية – الخلطات الطبيعية التي يتم عملها في المنزل يمكن أن تساعد في تنعيم الشعر من أول مرة وبسهولة. ولكن الإستخدام المنتظم لتلك الخلطات المذكورة أعلاه سوف تحصلين على شعر ناعم حريري دون إستخدام العلاجات الكيميائية التي يمكن أن تضر شعرك على المدى الطويل.