أفضل 9 حبوب فيتامين لتكثيف الشعر من الصيدلية

هل ترغبين في تكثيف شعرك وتقويته؟ هذا الشيئ أصبح سهل الآن مع وجود العديد من حبوب الفيتامين والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الشعر وتكثيفه ومنع تساقطه أيضا. هنا في هذا المقال سوف نتعرف على أفضل حبوب فيتامينات لتكثيف الشعر من الصيدلية. فتابعي القراءة.

ما أسباب عدم كثافة الشعر

هناك العديد من العوامل التي قد تكون سبباً وراء الشعر الخفيف والغير كثيف. الأسباب التالية هى الأكثر شيوعا، وهى كالتالي:

• الشامبو: إذا كان الشامبو الذي تستخدميه يحتوي على مكونات ضارة مثل كبريتات لوريث الصوديوم، فإن هذا المكون يسبب تساقط الشعر ويجعله خفيفا وهشاً مع مرور الوقت. الحل هو إختيار شامبو يحتوي على مكونات طبيعية ومغذي،مم يساعد على تقوية وتكثيف شعرك.
• نقص النحاس: يُعتبر هذا المعدن المسبب أيضا لمشكلة الشعر الخفيف وتساقطه. وللحصول على هذا المعدن ينصح بإضافة ماء الشرب في وعاء نحاسي، بالإضافة إلى تناول البرووكلي والأفوكادو والبذور.
• نقص المنجنيز: كشف باحثون ألمان أن بعض النساء يعانين من نقص هذا المعدن ولديهن شعر خفيف، وأن اللاتي تناولن 10مليجرام يوميا من المنجنيز ساعد بشكل كبير على نمو الشعر في خلال ثلاث شهور فقط..
• قصور الغدة الدرقية: أحد أكثر الأسباب شيوعا أيضا هو وجود قصور في الغدة الدرقية والتي يمكن أن تسبب تساقط الشعر. لذلك، يمكن إجراء تحليل للدم للتأكد من ذلك.
• نقص فيتامين د: هذا الفيتامين أيضا هام لكثافة الشعر، ونقصه يمكن أن يسبب في عدم نمو شعرك. لذلك، ينبغي التعرض للشمس لمده 15 دقيقة يوميا.
• حبوب منع الحمل: واحدة من أكثر الأسباب شيوعاً في تساقط الشعر هو إستخدام حبوب منع الحمل التي تؤثر بشكل كبير في عملية نمو الشعر وتجعله ضعيفاً وأقل سُمكا.

أفضل 9 حبوب فيتامين لتكثيف الشعر من الصيدلية

1- حبوب برايورين أن لكثافة الشعر Priorin-N

وصف المنتج:

تساعد حبوب برايورين في نمو الشعر والحفاظ على صحته من الداخل. تحتوي حبوب برايورين على مواد طبيعية الذي تعمل على تنشيط فروة الرأس، مما يؤدي لتكثيف الشعر بعد 4 أسابيع من إستخدام الحبوب. فقط تناول كبسولتين يوميا وسوف تلاحظين الفرق بعد مرور شهر تقريبا.

2- حبوب هاي بوتنسي بويتين لتكثيف الشعر High Potency Biotin

وصف المنتج:

كشفت بعض الدراسات أن نقص البيوتين يمكن أن يؤدي إلى داء الثعلبة أو تساقط الشعر. لذلك، حبوب هاي بوتنسي بيوتين يمكن أن تعالج مشكلة تساقط الشعر وتكثيفه كما أن هذه الحبوب يمكن أن تعزز بشرتك والحفاظ على الأظافر وصحتها. مع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة جيدة من البيوتين والتي ينبغي إدراجها في نظامك الغذائي لتكثيف شعرك ايضا، تشمل:

• صفار البيض
• رقائق الشوفان
• جنين القمح والحبوب الكاملة
• المكسرات والبقول
• المشرووم الأبيض
• الأرز البني
• السبانخ والقرنبيط
• الدجاج واللحم البقري
• سمك السلمون
• الجزر والتفاح

3- حبوب فيتامين هير سكين آند نيلز Hair,Skin & Nails Complex

وصف المنتج:

حبوب هير سكين آند نيلز من أكثر الفيتامينات التي يمكن إستخدامها لعلاج الكثير من مشاكل الشعر. تحتوي تلك الحبوب على العديد من الفيتامينات لتكثيف الشعر وتقويته ولدعم جمال بشرتك وصحتها، بالإضافة إلى تقوية الأظافر وصلابتها. وكما هو حال معظم فيتامينات الشعر المكون الرئيسي في تلك الحبوب هو البيوتين وفيتامين هـ، وزيوت طبيعية مثل جنين القمح وزيت الأرجان.

4- حبوب فيتامين لكثافة الشعر فاست جرو Fast Grow Vitamin Growth

وصف المنتج:

كما يدل على إسمه، تُعد حبوب فاست جرو واحدة من أقوى الفيتامينات التي تستخدم في نمو وتغذية الشعر. تلك الكبسولات مصنوعة من زيوت أساسية لترطيب الشعر الجاف وتقويته بشكل آمن وفعال. مع نتائج مضمونة يمكن أن يصل معدل نمو الشعر لحالته الطبيعية في أسرع وقت بعد شهر واحد من إستخدام فاست جرو.

5- حبوب هيلث فيفا هير بالبيوتين لتقوية الشعر HealthViva Hair With Biotin

وصف المنتج:

كبسولات فعالة للغاية في تعزيز نمو الشعر ويمنع تساقطه. تساعد حبوب هيلث فيفا هير على تحسين بنية الكيراتين ويعيد بناء الشعر من جديد. بالإضافة إلى، يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الهامة لصحة وتكثيف الشعر.

6- أقراص فيفيسكال لنمو وتكثيف الشعر Viviscal Women Hair Growth 60 Tablets

وصف المنتج:

حبوب فيفيسكال واحدة من أكثر الأدوية الذي يوصي بها أطباء الأمراض الجلدية لنمو الشعر وتعزيز من دورة نموه، وتغذية الشعر الخفيف. يحتوي على العديد من المكونات الفعالة التي ثبت علمياً على تحسين سماكة الشعر، وتنشيط فروة الرأس.

7- حبوب فيتامين بانتوجار لكثافة الشعر Pantogar

وصف المنتج:

حبوب مغذية لبصيلات الشعر، مما يزيد من قوته ومنع تساقطه. تحتوي كبسولات بانتوجار على العديد من المعادن والفيتامينات التي تساعد على نمو الشعر وإكسابه القوة والكثافة بعد 4 أسابيع تقريباً.

8- كبسولات فيتوفينير لتقوية الشعر Phytophanere

وصف المنتج:

هذا المكمل الغذائي الفعال الغني بالبيوتين والذي يمكن إستخدامه يوميا لدعم الشعر ويجعله أكثر كثافة وسُمكاً وصحة. بالإضافة إلى، تركيبته المركزة بالبيوتين، تساعد على تقوية الأظافر والحصول على بشرة متوهجة. يحتوي كبسولات فيتوفينير على مضادات الأكسدة وفيتامين هـ والأحماض الدهنية الأساسية، وعلى العديد من الفيتامينات والمعادن. هذا المنتج واحد من أكثر المنتجات الفعالة والآمنة للغاية وتستخدم على نطاق واسع في أمريكا وأوروبا.

9- حبوب بالكولاجين لكثافة الشعر Youtheory Collagen Advanced Formula

وصف المنتج:

هذه الحبوب تستخدم في تعزيز من نمو الشعر. يحتوي على فيتامين ج، وبروتين الكولاجين الذي هو لبنة أساسية للشعر والبشرة أيضا. الإستخدام المنتظم لتلك الحبوب سوف تساعد بشكل كبير على تقوية الشعر وإكسابه الكثافة والنعومة.

أهم النصائح لتكثيف الشعر في المنزل

هناك بعض النصائح التي يمكن إتباعها في تقوية الشعر وجعله أكثر كثافة وصحة.

• من أهم نصائح تكثيف الشعر بالخلطات هو تدليك فروة الرأس يوميا: تُعد هذه الخطوة من الأشياء الهامة في تعزيز من نمو الشعر. تدليك فروة الرأس بضع دقائق قبل النوم يساعد على الإسترخاء والنوم الجيد، بالإضافة إلى تنشيط دورة نمو الشعر، مما يجعله أكثر قوة وكثافة.
• عمل حمام زيت ساخن للشعر أسبوعياً: تطبيق زيت الخروع أو زيت الأرجان أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون للشعر ويدلك فروة الرأس ويترك ساعة قبل الإستحمام ، سوف يساعد في تقوية الشعر وإكسابه الكثافة والنعومة.
• شطف الشعر بخل التفاح: هل تعلمين أن إضافة خل التفاح مع الماء ( 2 ملعقة كبيرة مع لتر من الماء) في المرحلة النهائية من غسل الشعر يساعد على لمعان وتقوية الشعر والحد من تساقطه. يتم إضافة 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع لتر من الماء ويضع على الشعر ويترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف قليلا بالماء أو تركه دون شطف.
• إستخدام ماء الشمندر أو ماء البصل لتكثيف الشعر: يحتوي جذور الشمندر على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، مما ينعكس على صحة الشعر وقوته. تناول الشمندر، بالإضافة إلى تدليك الشعر بماء البنجر المركز وتركه لمده 30 دقيقة، سوف يساعد على تكثيف الشعر ولمعانه. كما أن ماء البصل طريقة فعالة للغاية في الحد من تساقط الشعر وتننشيط فروة الرأس ويجعله أكثر نعومة وكثافة.