تفتيح الركب – أهم 10 وصفات وكريمات من الصيدلية لتفتيح الركب
هل حقا هناك طرق سريعة وآمنة لتفتيح لون الركب؟ نعم ولكن هناك تفصيلات صغيرة وأسرار خفيه لا يعرفها الكثيرون عن كيفية تفتيح لون الركب والأكواع. فمثلا تنصح جميع المواقع الإلكترونية بإستخدام وصفة زيت الزيتون وزيت جوز الهند في عملية تفتيح لون الجلد، وللأسف هذه الخلطة غير فعالة في التفتيح. زيت الزيتون وجوز الهند يعملان على ترطيب الجلد بشكل كبير “مثل الجلسرين” وزيادة نعومته ولكن لا يعملان أبدا على تفتيح لون الجلد، وقومي أنتِ بالإختبار الآن وضعي القليل من هذه الزيوت على يديك مرتين أسبوعيان، لن يحدث أبدا تبييض أو تفتيح للون الجلد، فقط ستشعرين بأن الجلد أصبح أنعم.
ولذلك نقول أن موضوع تفتيح الجلد به بعض الأسرار مثل إستخدام مقشر طبيعي لإزالة الخلايا الميته السوداء من الجلد كالشوفان، وغيرها من الأسرار التي لا يعلمها إلا القليل. وفي هذا الموضوع قررنا أن نشاركك هذه الأسرار وخفايا تبييض الجلد والبشرة والركب والأكواع، للحصول على التبييض التام والآمن للركب والأكواع، فلنبدأ.
يعتبر إسمرار الركبتين من أكثر المشاكل التي تواجه المرأة وتؤثر على جمال وشكل جسمها حيث أنها تعوقها من إرتداء الأزياء التي تريدها من فساتين قصيرة وغيرها .
كما تعتبر منطقة الركبة من أكثر المناطق جفافاً لأنها من المناطق التي لاتحتوى على غدد دهنية نظراً لأن الجلد المحيط بالركبتين من المناطق ذات الجلد السميك في الجسم ، لذلك تحتاج دائماً إلي النظافة والترطيب للحصول على الشكل المثالي.
ومن أكثر الأسباب التي تؤدى إلى إسمرار الركبة وجعلها أكثر قتامة عن باقي مناطق الجسم هي :
محتويات الموضوع
أهم 5 أسباب تؤدي إلى إسمرار الركب
- إختلال التوازن الهرموني
- كثرة تعرض الركبتين للإحتكاك المستمر
- التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة
- الضغط العصبي المستمر
- التعرض لظروف غير صحية : مثل الأتربة والغبار وعدم التنضيف المستمر
ما هي أفضل طريقة آمنة لتفتيح الركب والأكواع؟ عزيزتي يجب أن تعلمي أن هناك طريقتان آمنتان جدا لتفتيح الركب والأكواع وهما “الخلطات المنزلية” و “الكريمات” وسوف نناقش كل منهما الآن. بالطبع هناك طرق آخرى لتفتيح الركب ولكنها ليست آمنة أو أنها غالية جدا مثل الليزر وحقن الجلوتاثيون وأيضا سوف نناقشهما لاحقا في هذا الموضوع. لنبدأ أولا بأفضل كريمات تفتيح الركب من الصيدلية ثم الوصفات المنزلية الآمنة.
أفضل 5 كريمات لتفتيح الركب من الصيدلية
نعرض الأن أفضل 5 كريمات لتفتيح الركب من الصيدلية مرتبة من الجيد إلى الأفضل، هذه الكريمات جيدة جدا بل هي الأفضل وسط مئات الكريمات المتواجدة في الصيدليات. ما تتميز به هذه الكريمات هو أنها آمنة على البشرة كما أنها تحتوي على مواد طبيعية لترطيب وتنعيم الجلد مع قدرتها الفائقة على التبييض.
5- كريم إكسريال SVR Xerial لتفتيح الركب والاكواع
كريم رائع لتفتيح المناطق السوداء في الجسم مثل الركب والأكواع في فترة زمنية صغيرة.
مميزات كريم إكسريال SVR Xerial
- يعمل كريم إكسريال SVR Xerial على تفتيح الأماكن الداكنة من الجسم لإحتواءه على مركبات تبييض صديقة للجلد وغير ضارة.
- يعمل على ترطيب الجلد وتسهيل وصول السوائل لخلايا الجلد.
- يزيل طبقات الجلد الميتة السمراء مما يجعل الجلد في أماكن الركب والأكواع أكثر بياضا.
- سريع المفعول جدا حيث يظهر تأثيره الإيجابي في غضون ساعات.
4- كريم يوسيرين Eucerin لتفتيح وتبييض الركب
كريم رائع في تفتيح الركب والأكواع ويأتي ضمن مجموعة كاملة للعناية بالبشرة وننصح بشراء المجموعة الكاملة. الكريم متواجد في الصيدليات منذ زمن والشركة من المعروف عنها أنها رائدة في منتجات العناية بالبشرة.
مميزات كريم يوسيرين Eucerin
- يعمل على تفتيح الركب عن طريق إزالة الخلايا السوداء من الجلد والحد من تكوينها.
- يحتوي على مركب B-Resorcinol وهو مركب قوي المفعول في إيقاف تكوين مادة الميلانين التي تُكسب الجلد اللون الغامق.
- تأثيره الجانبي السلبي ضعيف جدا على الرغم من أنه يتعامل مع إنزيمات الجسم وخلايا الجلد للحد من تكوين أي خلايا سوداء في منطقة الركبة والكوع، وبالتالي يعتبر من الكريمات الآمنة.
- يحتوي على مستخلص جذور نبات العرقسوس والذي يحتوي على مركبيّ ال Glabridin وال Licochalcone A وهما معروفان بقدراتهما الفائقة على العناية بالبشرة وتفتيح الجلد والتخلص من الخلايا السوداء والميته في الجلد.
- يظهر مفعولة في التبييض في خلال شهرين فقط حسب تصريحات الشركة الرسمية ( في غضون 8 أسابيع).
3- كريم يورياج Uriage Depiderm White لتفتيح الركب بطريقة آمنة
كريم Uriage Depiderm White غني بمادة اليوريا القادرة على تفتيح لون الجلد والحد من تكوين الخلايا السوداء، ويعتبر من أفضل الكريمات المتواجدة في الصيدليات وينصح به الكثير من الأطباء.
مميزات كريم يورياج Uriage Depiderm White
- كريم يورياج Uriage Depiderm White قادر على تفتيح الركب بسهولة ومفعوله سريع وآمن.
- غني بمادة اليوريا الأساسية لمعالجة لون البشرة والقادرة على تفتيح الجلد.
- يستخدم في الليل قبل النوم مما يتيح لكِ حرية الحركة في النهار كما تشائين.
- الكريم غير دهني كما أنه لا يترك أي لمعان على الجلد.
- مرطب ومغذي رائع للبشرة كما أن له رائعة جذابة جدا.
- يحتوي على مركب C+PP القادر على تصحيح وتوحيد لون الجلد إلى الأبيض المشرق.
2- كريم ميلانو Melano Out Body لتفتيح لون الأكواع والركب
كريم ميلانو Melano Out Body رائع في علاج فرط التصبغ وتصحيح لون الصبغة السمراء في الركب والأكواع إلى اللون الأبيض الفاتح المتناسق مع لون الجسم ككل، ويعتبر أفضل كريم لتفتيح الركب سريع المفعول.
مميزات كريم Melano Out Body
- يعمل على توحيد لون البشرة بشكل تدريجي حتى يتم مساواة درجة لون الركبة والكوع بالجسم ككل.
- يحتوي على مواد مرطبة تعمل على زيادة ترطيب الجلد في منطقة الركبة والكوع.
- جيد لجميع المناطق الداكنة في الجسم مثل الإبطين والركبة والكوع والمرفقين والمناطق الحساسة.
- يحتوي على مركبيّ الجلسرين والألانتوين وهما ضروريان لترطيب الجلد ويعملان كواقي طبيعي من الشمس.
1- كريم ديرماسيوتيك Dermaceutic لتفتيح الركب والأكواع والإبط طبيعيا
كريم ديرماسيوتيك Dermaceutic من أفضل الكريمات التي تعمل على تفتيح لون البشرة والجلد في الركب والأكواع وجميع مناطق الجسم الداكنة. يحتوي على مواد تفتيح طبيعية وآمنة ويعتبر من أفضل كريمات تفتيح البشرة بشكل آمن.
مميزات كريم ديرماسيوتيك Dermaceutic
- كريم قوي جدا في قدرته على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم.
- يعمل على تفتيح إسمرار الركب والأكواع وغيرها من المناطق الداكنة.
- يحتوي على عنصريّ ال”سالساليك آسيد” وال”جليكوليك آسيد” المعروفان بقدرتهما العالية على تفتيح البشرة ومعالجة الجلد الأسمر والداكن مثل عنصر ال”يوريا”.
- يحتوي على العديد من العناصر الطبيعية القادرة على تغذية الجلد وتفتيح لونه، ولكن يحتاج لمدة أطول في ظهور النتائج (شهرين تقريبا) نظرا لإحتواءه على مواد طبيعية بطيئة المفعول ولكنها إيجابية التأثير.
- يحارب علامات تجعيد الجلد والشيخوخة.
- لا يسبب تهيج للجلد أو حساسية بسبب أحتواءه على مواد طبيعية آمنة.
- ينصح به الكثير من الأطباء وخصوصا بعد عمليات الليزر وغيرها.
- يعتبر علاج رائع لحب الشباب والندبات التي تظهر بعد علاج الحبوب والبثور.
هذه كانت قائمة بأفضل 5 كريمات لتفتيح الركب والأكواع من الصيدلية. يمكن شراء بعضها أونلاين ولكنها متوافرة في الصيدليات بشكل أساسي. والآن نتحدث عن أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح الركب وتوحيد لون الجلد وجعله أكثر إشراقا وبياضا.
أفضل 5 وصفات منزلية لتفتيح الركب وتوحيد اللون
1- وصفة العسل وعصير الليمون لتفتيح لون الركب
يعتبر العسل من أروع المرطبات الطبيعية للبشرة ويعتبر عصير الليمون واحد من أكثر عوامل التبييض الطبيعية الفعالة وبمزجهما نحصل على خليط تفتيح الركب وطريقته هي :
المكونات
- عصير ليمونة واحدة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير
- يتم مزج المكونات جيداً في وعاء نظيف وجاف.
- يوضع المزيج على الركبتين مدة 20-25 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر.
- تكرر الوصفة يومياً لمدة أسبوع.
2- وصفة اللوز لتفتيح لون الركب وتوحيد لونها
يحتوي اللوز على أهم العناصر المغذية للبشرة ،كما يعمل زيت اللوز على توحيد لون البشرة وصحتها وطريقته هي
المكونات
- ملعقتين كبيرتين من اللوز المطحون.
- ملعقة من الزبادي.
طريقة التحضير
- يتم خلط المكونات جيداً في وعاء نظيف للحصول علي عجينة ذات قوام سميك.
- توضع العجينة على الركبتين الداكنتين حتى تجف.
- يتم فرك العجينة الجافة عن طريق الأصابع المبللة بحركات دائرية ثم تشطف بالماء البارد.
3- وصفة الكركم لتوحيد لون الركب
يساعد الكركم على تفتيح البشرة ومعالجة الإسمرار وتوحيد لون البشرة ولذلك له دور ملحوظ في تفتيح الركب وطريقته هي
المكونات
- كمية من مسحوق الكركم.
- كمية مساوية من دقيق القمح.
- كمية مناسبة من ماء الورد للحصول على قوام متجانس.
طريقة التحضير
- توضع المكونات في وعاء الخلط.
- يتم خلط المكونات حتى نحصل على قوام كريمي قابل للفرد.
- يتم فرده على الركبة مع التدليك ويترك حتي يجف.
- يفرك المعجون الجاف بالماء الفاتر.
- تكرر الوصفة مره يومياً لمدة أسبوع أوأكثر حسب درجة إسمرار الركبة للحصول على أفضل النتائج.
4- وصفة زيت فيتامين E لتبييض وتفتيح الركب
يساعدعلى توحيد لون البشرة وإصلاحها وإعطاءها نضارة ومرونة لذلك فان له دور فعال في تفتيح الركب وطريقته كالتالي
المكونات
- كبسولات فيتامين E
- ملعقة كبيرة من السكر
طريقة التحضير
- يتم قص الكبسولات وإفراغ محتوى الزيت الذي يوجد بداخلها في وعاء جاف للحصول على ملعقة كبيرة من الزيت.
- يتم إضافة السكر الي الزيت للحصول علي مزيج متجانس.
- يوضع المزيج على الركبتان ويتم فرك الأماكن الداكنة جيداً لتقشيرها ثم تغسل الركبتان بالماء.
- تكرر الوصفة يوم بعد يوم للحصول على أفضل النتائج.
5- وصفة الجلسرين لتنعيم وتفتيح الركب
الجلسرين معروف بقدرته على تنعيم وترطيب الجلد، وفي هذه الوصفة نضيف الشوفان مع الجلسرين لقدرة الشوفان على تقشير الجلد كما أنه غني بالبروتينات النباتيه التي تضيف نضارة للجلد.
المكونات
- ملعقة كبيرة من الجلسرين مضاف عليها عصر نصف ليمونة كبيرة
- ربع كوب من الشوفان
طريقة التحضير
- يتم خلط جميع المكونات معا ويتم التقليب الجيد حتى يصبح الخليط متجانس.
- يتم تدليك الركب والأكواع جيدا وبرفق.
- نترك الخليط ساعة على الأكواع والركب ثم نقوم بشطفه بالماء الدافئ.
- يتم تكرار الوصفة مرتين أسبوعيا للحصول على نتائج جيدة.
تفتيح الركب طبيعيا بالتقشير
طبعا هذه أيضا وصفة طبيعية لتفتيح الركب وربما تتسائلين لماذا لم نقم بإدراجها مع الوصفات ال5 السابقة، الإجابة أن هذه الوصفة تعتبر مقشر طبيعي أكثر من أنها وصفة سائلة للتفتيح، فلذلك وجب علينا أن نضعها منفردة كمقشر طبيعي وليس وصفة طبيعية سائلة.
يعتبر التقشير من االطرق الفعالة لتفتيح الركب والحصول على لون متجانس ومن أهم وأفضل انواع المقشرات الآتي:
مقشر السكر وزيت اللوز
يعمل هذا المقشر على إزالة الجلد الميت والحد من الإسمرار وتفتيح الركبة والحصول على درجة عالية من الترطيب وطريقته كالآتي
- المكونات: ملعقة كبيرة من زيت اللوز وملعقة صغيرة من السكر.
- طريقة التحضير: تخلط المكونات مع بعضها البعض ثم توزع على الركبتين ويتم فرك المنطقة جيداً مع التدليك لمدة 5دقائق متصلة ثم يترك الخليط على الركبتين لمدة 10دقائق ايضا حتى يتمكن الجلد من الإستفادة منه ونحصل على النتيجة المطلوبة ثم يشطف جيداً بالماء الدافئ ويجفف.
هل تريدين عمل جدول عملي لتفتيح الركب والأكواع؟ حسنا، اختاري واحدة من الوصفات ال5 السابقة وقومي بعملها مرتين أسبوعيا (مثلا السبت والثلاثاء)، ومعها قومي بعمل وصفة المقشر السابقة بالسكر وزيت اللوز مرتين أسبوعيا (مثلا الأحد والأربعاء) وقبل النوم قومي باستخدام كريم تفتيح للركب من الصيدلية يوميا.
تفتيح الركب والأكواع طبيا بالليزر والجلوتاثيون والكريمات
قد يلجأ بعض الأطباء الي بعض الطرق لإزالة الطبقة الداكنة من الركبتين ومنها
- تفتيح الركب بالليزر: حيث يعمل الليزر على إزالة طبقات الجلد الميت لتنمو خلايا جديدة صحية ولونها مشابه للون الجلد الأصلي.
- كريمات تفتيح الركب والأكواع: كريمات التبييض الفعالة والتي تظهر نتائجها بشكل ملحوظ وخصوصاً التي تحتوي على مكونات فعالة مثل ألفا أربوتين والجلوتاثيون وحمض الكوجيك ونسب ضئيلة من الهيدروكينون ولكن الكريمات التي تحتوي على نسب أعلى من 2%من الهيدروكينون، أو تحتوي على زئبق فهي غير آمنة للإستخدام.
- تفتيح الركب بالجلوتاثيون: يوجد طريقة أخرى وهى من الطرق المستخدمة حديثاً وهى إبر التبييض التي تحتوي على مادة الجلوتاثيون، فهى من أهم المواد المضادة للأكسده كما لها تأثير فعال في مقاومة السرطان. و فكرة عملها بإختصار أنها تقوم بتثبيط تكاثر وزيادة الخلايا الصبغية المسئولة عن إنتاج الميلانين، وبالتالي لها دور فعال وسريع في تفتيح الركب وإزالة الإسمرار والمناطق الداكنة والتخلص من الجفاف وجعل الجلد أكثر نعومة.
20 نصيحة في غاية الأهمية للمحافظة على بياض الركب والأكواع
- وضع الفازلين الطبي على الركبتين يومياً قبل النوم وتركه ليلة كاملة للحصول على بشرة حيوية ونضره.
- إستخدام فرشاة التقشير أثناء الإستحمام وفرك الركب بحجر الخفاف لإزالة الخلايا الميتة.
- إستخدام المرطبات التي تحتوي على زيت الجوجوبا وزبده الشيا أو زبدة الكاكاو يومياً لتفتيح الركبتين.
- إستخدام زيت الزيتون قبل النوم وتدليكه على الركب حتى تمام الإمتصاص.
- إستخدام واقي الشمس بإنتظام.
- الحرص على شرب الماء لإزالة السموم من الجسم.
- التقليل من إحتكاك الركب وعدم الإتكاء عليها بإستمرار للحد من الإسمرار.
- الحد من تناول السكر بكثرة والأغذية المصنعة التي تضر بالجسم ومالها من تأثير سلبي على البشرة.
- الحفاظ على تناول الغذاء الصحي والإكثار من الخضروات والفواكه لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم والمسئولة عن نضارة البشرة وإشراقها والحفاظ على ليونتها.
- الحرص على إستخدام المبيضات الطبيعية بدلاً من المبيضات التي تحتوي على مواد كيماوية.
- الحفاظ على الركبة مغطاه أطول فتره ممكنة لحمايتها من التعرض للأتربة والجفاف.
- الحرص على إجراء إختبار حساسية للجلد إذا كان الشخص يعاني من أى مشكلة صحية قبل تطبيق أى طريقة مما سبق وخاصة الطرق الطبية لتفتيح الركب التي ذكرناها من قبل.
- يعتبر جل الألوفيرا من أهم المواد التي تساعد على تفتيح الركب والحفاظ عليها ولذا يفضل إستخدامه مرتين أسبوعياً عن طريق تقشير ورقة الصبار وإزالة القشرة الخارجية وإستخراجه ووضعه على الركب من 20-25 دقيقة ثم شطفه بماء فاتر.
- يرجى إستشارة الطبيب إذا لم يتم الإستفادة من الطرق المذكورة لضرورة عمل الفحوصات الطبية اللازمة .
- في حال شراء كريم لتفتيح لون الركب يجب عمل اختبار سلامة أولا للتأكد من أنه لا يسبب حساسية للجلد عن طريق وضع نقطة صغيرة من الكريم على الجلد وتركه لمدة ربع ساعة.
- غسل الركب جيداً وبإنتظام وتنظيفهم جيداً بإستخدام ليفة الإستحمام مع المقشر.
- تجنب إستخدام الماء الساخن بكثرة لأنه من أهم أسباب جفاف الجلد. يفضل غسل الركبتين بماء فاتر وتجنب إستخدام الصابون التجاري ذات الروائح ثم يتم تجفيف الركب بمنشفة ناعمة وبلطف للتقليل من الإحتكاك الذي يؤدي إلى الإسمرار.
- المداومة على إستخدام الكريمات المرطبة بإستمرار عدة مرات يومياً وخاصة قبل النوم لتجنب جفاف الجلد وتشققه.
- أيضاً يفضل إستخدام المرطبات القوية التي تحتوي على الفيتامينات بعد الإستحمام لأن أفضل وقت تمتص البشرة فيه المرطبات يكون وهى مبللة ودافئة لذا نحرص على الترطيب المستمر.
- إذا كانت الركب تتعرض لأشعة الشمس بإستمرار لذا يجب إستخدام واقي شمس يومي قبل الخروج بنصف ساعة للحفاظ عليها من الأشعة الفوق بنفسجية الضارة والتي تعوق تفتيح الركب.
أسئلة شائعة عن تفتيح الركب والأكواع
ما هو أفضل كريم تفتيح للركب سريع المفعول؟
الحقيقة يوجد العديد من الكريمات سريعة المفعول، ولكننا نشيد بكريم ميلانو Melano Out Body كأفضل كريم تفتيح للركب سريع المفعول ومتواجد في الصيدليات، وإن كانت باقي الكريمات أيضا سريعة المفعول حيث يترواح ظهور النتائج في هذه الكريمات من شهر إلى شهرين تقريبا.
ما هو أفضل كريم لتفتيح الركب من الصيدلية؟
نعتقد أن أفضل كريم لتفتيح الركب من الصيدلية هو كريم ديرماسيوتيك Dermaceutic والسبب أنه يحتوي على العديد من العناصر التي تعمل على تغذية الجلد بشكل عام، كما أنه لا يقف فقط عند تفتيح الركب بل يعمل على علاج حب الشباب وإزالة البثور والحبوب والهالات السمراء وأيضا علاج علامات تقدم السن والشيخوخة. فإن كنتِ تسألين عزيزتي عن أفضل كريم لتفتيح الركب من الصيدلية فنحن ننصح بكريم ديرماسيوتيك.
ماذا عن تجارب تفتيح الركب؟ هل هناك تجارب أثبتت أن كريم معين هو الأفضل؟
الحقيقة لا، حيث أن تجارب تفتيح الركب شملت عشرات الكريمات الناجحه ومن الصعب جدا إختزال كل هذه الكريمات في كريم واحد هو الأفضل بناءا على التجارب. وهذا ما دفعنا لإحضار أفضل 5 كريمات مشهورة وأثبتت نجاحا بالتجارب من وسط هذا الكم الكبير من كريمات تفتيح الركب.
ماذا عن وصفة تفتيح الركب والأكواع بالليمون؟
نعم الوصفة ناجحة وقد ذكرناها بالأعلى، حيث أدمجنا الليمون مع العسل فالليمون وحده غير قادر على التفتيح. تفتيح الركب والأكواع بالليمون حقيقي.
ماذا عن تفتيح الركب بالليزر؟ هل يعتبر الحل الأمثل؟
نعم هو حل جيد جدا ولكنه غالي الثمن. تفتيح الركب بالليزر يتم عن طريق تقشير طبقة الجلد السوداء والداكنة من الركبة والكوع حيث ينبت جلد جديد وصحي وخالي من مشاكل الإسمرار والحبوب وغيره. ننصح بعملية تفتيح الجلد بالليزر لمن يريدون حل سريع وغالي الثمن نسبيا، ويجب التنويه على ضرورة العناية بالجلد الجديد حتى لا يحدث له إسمرار مرة أخرى.
هل كريمات تفتيح الركب صالحة للمناطق الحساسة؟
نعم ولكن يجب الإنتباه لشراء كريم تفتيح جيد حتى لا يسبب مشاكل للمنطقة الحساسة، والكريمات ال5 السابقة هي جيدة جدا لتفتيح الركب والأكواع والمناطق الحساسة وتحت الإبط وأسفل القدمين والكعبين وغيرها من المناطق الداكنة في الجسم.
معلومات جميلة وطريقة كتابة ممتازة