فوائد الكركم للبشرة والوجه – أهم 5 ماسكات بالكركم للوجه

يحتوي الكركم على العديد من الفوائد لصحة الإنسان، وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين التي بها عناصر هامة مثل مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، كما يعرف الكركم بفوائده المتعددة للبشرة فهو يعمل على تفتيح وتنقية البشرة، وله فوائد أخرى سوف نقوم بتوضيحها لكم في هذا المقال.

أهمية الكركم كعلاج للبشرة

يحتوي الكركم على خصائص متعددة تعمل على إعطاء التوهج الطبيعي للبشرة بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة والالتهابات، كما يعمل على علاج الأمراض الجلدية المتنوعة وله فوائد أخرى متعددة منها ما يلي:

1- علاج الجروح عن طريق الكركم

1. يعمل الكركم في المساعدة على الشفاء من الجروح بطريقة سريعة لان مادة الكركمين الموجودة بالكركم تقلل من الالتهابات الموجودة بالجروح كما يمنح البشرة مادة الكولاجين التي تساعد على تقوية الجلد.
2. ينصح بخلط الكركم المطحون بالقليل من الماء ووضعه على أماكن الجروح لمدة ربع ساعة ثم غسله فسوف يساعد هذا القناع على التئام الجروح في فترة قصيرة.

2- علاج مرض الصدفية عن طريق الكركم

يساعد الكركم في علاج مرض الصدفية وذلك من خلال المواد الموجودة به التي تقلل  الأعراض  المصاحبة للصدفية، ويمكن علاج الصدفية بالكركم من خلال وضعه على الأماكن المصابة أو عن طريق إضافته إلى الغذاء بالجرعات المناسبة.

3- الكركم يعمل على تقليل إنتاج الميلانين في البشرة

التعرض للعوامل الخارجية مثل التلوث والشمس والنظام الغذائي الغير الصحي يعمل على زيادة إنتاج الميلانين التي تعمل على زيادة تصبغ البشرة، ولهذا فإن استخدام الكركم يساعد في الحد من زيادة إنتاج الميلانين ويعيد للبشرة لونها الطبيعي، ويعمل على إعطاء البشرة تفتيح آمن ودائم.

4- الكركم يعمل على محاربة الشيخوخة

يحتوي الكركم على الكثير من الخصائص المضادة للاكسده والالتهابات التي تعمل على مكافحة  شيخوخة البشرة، فهو يعمل على إزالة الخطوط الدقيقة و يعالج التجاعيد والبقع الداكنة كما يساعد في معالجة تصبغ الجلد بطريقة فعالة.

5- الكركم يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس

يعمل الكركم على معالجة الأضرار التي تنتج عن التعرض لأشعة الشمس وهو يعالج سماكة الجلد وكذلك الأوعية الدموية الكبيرة والتجاعيد والبقع  الداكنة التي تصيب البشرة بسبب التعرض للأشعة الفوق بنفسجية، الكركم يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد التي قد تكون قلت بسبب التعرض لأشعة الشمس لهذا فان الكركم من أفضل المواد التي تقي البشرة من أضرار الشمس.

6- الكركم يساعد في علاج البشرة الدهنية

يعمل الكركم على التقليل من إنتاج  الدهون الزائدة في البشرة  فقد أثبتت الدراسات انه بعد استخدام الكركم لمدة أربع أسابيع مرتين يوميا سوف تلاحظ انخفاض في الزيوت الموجودة داخل الجلد بنسبة تصل إلى 25 % لهذا فإن الكركم أفضل علاج للبشرة الدهنية.

7- الكركم يساعد في علاج حب الشباب

يحتوي الكركم على مواد مضادة للجراثيم والبكتيريا التي تتسبب في ظهور حب الشباب هو يحتوي على مادة الكركمين الفعالة في علاج الأمراض الجلدية المزمنة مثل الاكزيما والصدفية وغيرها من الأمراض الأخرى.

إزالة الشعر من البشرة عن طريق الكركم

يعمل الكركم على إزالة الشعر الغير مرغوب به من البشرة وكذلك يمنع نمو الشعر تدريجيا عندما يتم الاستخدام بشكل منتظم، ويمكن استخدام الكركم لإزالة الشعر بالطريقة الآتية:

1. خليط من الحليب البارد والدقيق و الكركم و الملح بكميات متساوية وتشكل على هيئه عجين ناعم ثم توضع على البشرة.
2. يتم فرك البشرة بحركات دائرية لمدة عشر دقائق إلى أن نتخلص من الشعر الغير مرغوب فيه.
3. يشطف الوجه بالماء وتكرر الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة في إزالة الشعر.

أفضل 5 ماسكات للبشرة من الكركم

يوجد العديد من ماسكات الكركم التي يمكن استخدامها لتحسين البشرة وتفتيح لونها ومعالجة جميع العيوب الموجودة بها ومن هذه الوصفات ما يلي:

 1- ماسك الكركم والحليب للقضاء على البقع و حب الشباب

إن استخدام الكركم مع الحليب يعمل على علاج حب الشباب والندبات الموجودة في البشرة والتخلص من البقع الداكنة، فالحليب له قدرات هائلة تعمل على إزالة الأوساخ والجلد الميت والشوائب الموجودة في البشرة بطريقة فعالة، وتستخدم وصفة الكركم والحليب بهذه الطريقة:

1. نقوم بمزج ملعقة صغيرة من الحليب مع ملعقة من الكركم المطحون.
2. يوضع الخليط على البشرة وتدلك البشرة لمدة خمس دقائق.
3. يترك الخليط على البشرة لمدة ساعة.
4. نقوم بشطف البشرة بالماء الفاتر ثم البارد لغلق المسام.
5. بعد غسل الوجه إذا كانت لا تزال هناك مناطق صفراء في الوجه يمكنك استخدام قطنه نظيفة وغمسها في الحليب  و مسح الوجه بها جيدا  حتى نتخلص من البقع الصفراء على الوجه، ثم نقوم بغسل الوجه مرة أخرى.
6. يمكنك تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع  حتى تحصل على النتائج التي تريدها.

2- ماسك الكركم و الليمون للبشرة

تعمل هذه الوصفة على جعل البشرة أكثر شبابا وتمدها بالحيوية وتساعد في تنشيط خلايا البشرة و تعالج البشرة الدهنية،  فليمون يحتوي على مواد لها فعالية في  تفتيح البشرة بطريقة سريعة وتستخدم هذه الوصفة بالطريقة التالية:

1. نقوم بخلط ملعقة متوسطة من الكركم المطحون مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون في وعاء  زجاجي.
2. نقوم بوضع الخليط على البشرة ويترك لمدة نصف ساعة.
3. يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم نقوم بمسح الخليط بحركات دائرية خفيفة على الوجه حتى نتخلص تماما من الخليط.
4. للحصول على نتائج فعالة يمكن استخدام هذا الخليط قبل الذهاب إلى النوم وتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

3- ماسك الكركم والعسل للبشرة

تحتوي هذه الوصفة على العسل الذي يعمل على ترطيب خلايا الجلد ويعالج حروق الشمس وحبوب الشباب وهذه الوصفة علاج فعال لتفتيح وتنعيم الجلد وتستخدم بالطريقة التالية:

1. نقوم  بخلط ملعقة  من عسل النحل الطبيعي مع ملعقة من الكركم.
2. تخلط المكونات جيدا  وتوضع على البشرة والرقبة.
3. يترك الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر ثم الماء البارد.
4. يمكنك تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

4- ماسك الخيار والكركم للبشرة

يحتوي الخيار على مواد قابضة للبشرة التي تعمل على إبطاء عملية الشيخوخة و يزيد من ترطيب الجلد ويفتح وينقي البشرة، وتستخدم وصفه الخيار والكركم لجميع أنواع البشرة وخصوصا أصحاب البشرة الحساسة بالطريقة التالية:

1. في وعاء صغير نقوم بوضع ملعقة متوسطه من الكركم مع ملعقتان  صغيرتان  من عصير الخيار.
2. يوزع الخليط على البشرة  مع تدليك البشرة لمدة خمس دقائق.
3. يترك  الخليط على الوجه لمدة ساعة.
4. ثم يغسل الوجه بماء فاتر
5. تكرر هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى نحصل على بشرة متألقة ومشرقة بشكل طبيعي.

5- ماسك السكر والكركم للبشرة

هذه الماسك يعمل على إزالة الجلد الميت من البشرة كما تساعد في تفتيح البشرة ويمكنها أن تفيد في إزالة الشعر الغير مرغوب به في نفس الوقت و تستخدم هذه الوصفة بالطريقة التالية:

1. نقوم بإحضار ملعقة كبيره من السكر مع ملعقتين من كبيرتين من الماء ويوضع في وعاء ثم نقوم بغلي الماء مع السكر لمدة دقيقتين ثم يرفع من على النار
2. نضيف إلى خليط السكر ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكركم وملعقة من عصير الليمون.
3. تخلط المكونات جيدا ثم توضع على البشرة ونقوم بالتدليك بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
4. يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم الماء البارد المضاف إليه ماء الورد لغلق المسام.
5. تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

وختاما حتى نحصل على بشرة صحية ومتألقة يجب علينا البعد عن منتجات التجميل الصناعية التي يمكنها أن تضر بالبشرة، واللجوء إلى المواد الطبيعية مثل الكركم حتى نحصل على بشرة صحية خالية من العيوب