القهوة للبشرة – أفضل 12 وصفة بالقهوة لتغذية البشرة
تكمن فوائد القهوة للبشرة في كونها من الحبوب الغنية بمضادات الأكسدة ومضادات البكتيريا، مما يجعلها مثالية في علاج جميع مشاكل البشرة، مثل علاج حب الشباب وإزالة البقع الموجودة في البشرة.
نعرض لكِ مجموعة من الوصفات والخلطات الفعالة التي يُمكن تحضيرها بسهولة في المنزل بإستخدام القهوة، كما نُقدم لكِ أهم فوائد القهوة للبشرة.
محتويات الموضوع
أهم فوائد القهوة للبشرة
- تُساهم القهوة في تقليل إنتفاخ العين بفاعلية، حيث يعمل الكافيين الموجود فيها على الحد من إنتفاخ العين، ويخفف من تورمها.
- تُساعد القهوة على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وتجعل بشرتكِ أكثر نضارة وحيوية، فهى تعمل كمقشر طبيعي ومضمون للبشرة.
- تسهم مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة في مقاومة أعراض الشيخوخة المبكرة، مما يمنحكِ مظهر شبابي جميل.
- تعمل القهوة على التقليل من إلتهابات البشرة وتهدئتها، كما تُزيل إحمرار البشرة، نظراً لإحتوائها على مضادات الأكسدة.
- تسهم في تدفق الدم بشكل أفضل في البشرة، وتنشط الدورة الدموية لمنحكِ مظهر أكثر حيوية.
- تحد القهوة من علامات السيلوليت المزعجة الموجودة في الجسم.
- تمحنك بشرة ناعمة مثل بشرة الأطفال.
- تُستخدم القهوة في علاج حب الشباب، نظراً لإحتوائها على مضادات البكتيريا.
- تسهم القهوة في علاج الهالات السوداء حتى تختفي تماماً.
- تُساهم القهوة في علاج الحروق الناتجة عن الشمس.
- تُساعد في تنشيط الدورة الدموية فيسمح للبشرة بتلقي المزيد من الأكسجين، مما يمنحكِ بشرة متألقة.
- تقوم بشد البشرة، كما تساعد على تقليل البقع الموجودة فيها.
- تُعتبر القهوة من الحبوب الغنية بفيتامين ب 3، والذي يساهم بنسبة كبيرة في مكافحة سرطان الجلد.
- لمعرفة فوائد القهوة للشعر اقرأي هذا الموضوع: أهم فوائد القهوة للشعر وأفضل ماسكات القهوة لشعر صحي
أكثر 12 وصفة فعّالة للعناية بالبشرة بإستخدام القهوة
1- وصفة القهوة للبشرة لعلاج حروق الشمس وتهدئتها
المكونات
- فنجان من مشروب القهوة
- القليل من الماء البارد
- قطعة ناعمة من القماش
طريقة التحضير
- قومي بإعداد فنجان من مشروب القهوة.
- أضيفي الماء البارد إلى فنجان القهوة حتى يصبح فاتر.
طريقة الإستخدام
- أغمسي قطعة القماش في كوب القهوة المُخفف بالماء البارد.
- ضعي قطعة القماش المغموسة بالقهوة برفق على مناطق الحروق.
- يُمكنكِ إستخدام هذه الوصفة عدة مرات يومياً؛ للتخفيف من حدة الآلام.
2- ماسك القهوة للبشرة مع الكاكاو للحصول على بشرة نضرة
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة، ويُفضل أن تكون طازجة
- 2 ملعقة كبيرة من الكاكاو المطحون
- 3 ملعقة كبيرة من اللبن، ويُمكن إستبداله بثلاثة ملاعق من الزبادي
- ملعقة كبيرة من عسل النحل
- ماء دافئ
- قطعة من القماش
طريقة التحضير
- إخلطي القهوة ،الكاكاو، اللبن والعسل في وعاء حتى تمتزج المكونات سوياً.
طريقة الإستخدام
- ضعي الماسك على بشرة وجهكِ لمدة ربع ساعة.
- أزيلي الماسك باستخدام قطعة قماش مبللة بماء دافئ.
3- مُقشر القهوة للبشرة بزيت اللوز لبشرة مشرقة
المكونات
- 3 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
- ملعقة كبيرة من زيت اللوز أو زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من السكر البني
طريقة التحضير
- إمزجي القهوة والسكر جيداً.
- أضيفي الزيت إليهم حتى يختلطوا جيداً.
طريقة الإستخدام
- إستخدمي المُقشر في تدليك بشرتك بحركات دائرية لبضعة دقائق.
- قومي بغسل وجهك بالماء الفاتر لإزالة المُقشر من الوجه.
4- تفل القهوة للبشرة لعلاج إنتفاخات العين
المكونات
- تفل كوب من القهوة
طريقة التحضير
- قومي بتحضير كوب من القهوة.
- إحتفظي بالتفل المتبقي من الكوب، بعد الإنتهاء منه.
طريقة الإستخدام
- ضعي تفل القهوة في منطقة حول العين والجفن.
- دلكي منطقة الجفن بشكل رقيق بإستخدام تفل القهوة.
- إتركيه على جفنك لمدة عشرون دقيقة.
- ثم قومي بغسله بالماء البارد، وستلاحظين إختفاء الإنتفاخات بشكل ملحوظ.
5- وصفة القهوة للبشرة لتقليل الهالات السوداء
المكونات
- كوب من مشروب القهوة
- قطعتين من القطن
طريقة التحضير
- قومي بتحضير كوب من القهوة.
- أغمسي قطعتين القطن في الكوب حتى يمتصوا القهوة.
طريقة الإستخدام
- إضغطي برفق على القطن حتى تتخلصي من القهوة الزائدة.
- ضعي قطعتي القطن تحت عيناكي، وإتركيهم لمدة 10 دقائق أو 15 دقيقة كحد أقصى.
- قومي بغسل وجهك بالماء، وستلاحظين إختفاء الهالات السوداء مع الإستمرار على تطبيق هذه الوصفة.
6- ماسك القهوة للبشرة مع الزبادي لبشرة أكثر نضارة
المكونات
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة
- 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
- 2 ملعقة كبيرة من اللبن
طريقة التحضير
- إخلطي المكونات سوياً حتى تحصلين على قوام متماسك.
طريقة الإستخدام
- إغسلي وجهك بالماء قبل وضع الماسك.
- ضعي الماسك على وجهك، وإفركي وجهكِ به بحركات دائرية.
- إتركي الماسك على وجهك لمدة ربع ساعة.
- ثم إغسلي وجهكِ بالماء البارد.
7- ماسك القهوة للبشرة مع البيض لتقليل تجاعيد الوجه
المكونات
- ملعقة كبيرة من القهوة المطحون
- صفار بيضة
- نصف ملقة كبيرة من عصير الليمون
طريقة التحضير
- إخلطي القهوة والبيض والليمون إلى أن يمتزجوا.
طريقة الإستخدام
- ضعي الماسك على بشرتك لمدة عشرون دقيقة.
- إغسليه بالماء بعد فركه لمدة دقيقة، ويُفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً.
8- وصفة مُقشر القهوة للبشرة مع زبدة الشيا لتنعيم البشرة
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة
- 2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا
- 3 ملعقة كبيرة من ملح البحر
- 10 نقاط من زيت النعناع
- 1/4 كوب من زيت جوز الهند
طريقة التحضير
- قومي بوضع زيت جوز الهند وزبدة الشيا في وعاء.
- ضعي الوعاء الخاص بالمزيج بداخل وعاء به ماء ساخن، لإذابتهم من خلال الحمام المائي.
- قومي برفعهم من على النار، ثم إضيفي إليهم الملح والقهوة وزيت النعناع.
- إخلطي المكونات جيداً حتى تمام الإمتزاج.
طريقة الإستخدام
- قومي بوضع السكرب على الوجه والجسم، وإتركيه لمدة 10 دقائق.
- إغسلي وجهك بالماء الفاتر.
9- سكرب القهوة وجل الألوفيرا لترطيب البشرة
المكونات
- 1/4 كوب من مسحوق القهوة
- 3 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا
طريقة التحضير
- إخلطي القهوة وجل الألوفيرا حتى تُكوّني سكرب متماسك.
طريقة الإستخدام
- ضعي السكرب على وجهكِ وجسمك، ثم قومي بتدليك بشرتك به لمدة 10 دقائق.
- إتركيه على بشرتكِ لمدة 10 دقايق أخرى.
- قومي بغسله بالماء، وتمتعي ببشرة نقية ورطبة.
- كرري الوصفة مرة أسبوعياً.
10- مُقشر القهوة وماء الورد لتنعيم البشرة
المكونات
- 4 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة
- 1 ملعقة صغيرة من الماء الورد
- 2 ملعقة صغيرة من زيت بذور العرعر
طريقة التحضير
- إخلطي المكونات جيداً في وعاء.
طريقة الإستخدام
- ضعي الخليط على بشرتكِ سواء كان وجهك أو جسمك.
- دلكي بشرتكِ بالمُقشر، وإتركيه حوالى 10 أو 15 دقيقة.
- إغسليه بالماء، وستلاحظين أن بشرتكِ أصبحت نظيفة وناعمة.
11- ماسك القهوة والليمون للبشرة الدهنية
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
- عصير الليمون
طريقة التحضير
- ضعي القهوة في وعاء، ثم إضيفي إليها عصير الليمون حتى تحصلين على قوام متماسك.
طريقة الإستخدام
- ضعي الماسك على وجهك ورقبتك، وإتركيه لمدة نصف ساعة.
- قومي بغسل الماسك بالماء.
- يُمكنك تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
12- ماسك القهوة والكركم لتفتيح لون البشرة
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
- القليل من الزبادي
طريقة التحضير
- أضيفي القهوة والكركم والزبادي في وعاء، ثم قومي بخلطهم جيداً.
طريقة الإستخدام
- ضعي الماسك على الوجه والرقبة، ثم إتركيه ليجف لمدة 20 دقيقة.
- دلكي بشرتكِ بحركات دائرية لمدة دقيقة، ثم إغسليه بالماء.
أهمية تناول فنجان من القهوة يومياً
عند إحتساء فنجان صغير من القهوة يومياً، فإن ذلك يُؤثر بشكل فعال ومفيد على البشرة، ولذلك نعرض لكم أبرز تأثيرات مشروب القهوة على البشرة
- يجعلك تتمتعين ببشرة منتعشة.
- يمنحك بشرة أكثر إشراقاً وجمالاً.
- يحميكي من التعرض للشيخوخة المبكرة.
- يحميكي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
