أفضل 4 ماسكات طبيعية لتبييض الوجه منزليا

مع بداية فصل الصيف تبدأ الجميلات رحلة المعاناة مع مشاكل اسمرار البشرة المختلفة، و التي يكون السبب الرئيسي لها في هذه الحالة هو التعرض المباشر و لفترات طويلة إلى الشمس، لذا من خلال موقعنا قد قررنا أن نتعرف معاً على أسباب اسمرار البشرة، و كيفية تفادي الاسمرار و كذلك كيفية علاجه و التخلص منه.


أولاً أسباب اسمرار البشرة

أسباب اسمرار البشرة
أسباب اسمرار البشرة
  1.  التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس وما تحويه من الاشعة فوق البنفسجية  بانواعها المختلفة سواء النوع U V A (الاشعة الفوق بنفسجيةذات الموجات الطويلة ) وهذا النوع الذي يصلنا بكميات كبيرة لان طبقة الاوزون تحمي الارض من الاشعة فوق البنفسجية ذات الموجات القصيرة والمتوسطةو هو النوع المتسبب في التصبغات و علامات الشيخوخة ، أو النوع الاخرمن الاشعة فوق البنفسجية ذات الموجات المتوسطة U V B والذي نتعرض له بسبب وجود ثقب الاوزون وزيادة معدلات التلوث و هذه الاشعةالتي تسبب حروق الشمس.
  2. نقص حمض الفوليك ، و الذي يصاحبه بعض الأعراض الأخرى مثل الإغماء و الإعياء المستمر .
  3. بعض الاضطرابات الوراثية المرتبطة بالتمثيل الغذائي للدهون ، و إن كان هذا السبب أكثر انتشارا في الذكور

ثانياً كيفية التخلص من اسمرار البشرة وتبييض الوجه

كيفية التخلص من اسمرار البشرة
كيفية التخلص من اسمرار البشرة
  1. هناك بعض الطرق و الوصفات الطبية سوف نتعرض لها في مقالنا.
  2. عدم التعرض للشمس لفترات طويلة.
  3. استخدام واقي من الشمس ، و سوف نتحدث عن كيفية اختياره ، مع مراعاة وضعه كل ساعتين أو ثلاثة على الأكثر .
  4. الاكثار من شرب الماء.

ثالثاً الطرق الطبية لمعالجة اسمرار البشرة ولتبييض الوجه

الطرق الطبية لمعالجة اسمرار البشرة
الطرق الطبية لمعالجة اسمرار البشرة

و هناك عزيزتي الجميلة مجموعة من الطرق الطبية ، و التي نصح بها الأطباء من شأنها أن تتخلص من اسمرار البشرة ، و هي كالتالي :ـ

  1.  استخدام بعض كريمات التبييض و لكن مع تجنب كريمات التبييض التي تحتوي على مركبات هيدرو كينون أو الزئبق حيث أن تلك المركبات لها ضرر بالغ على البشرة فمن شأنها أن تظهر علامات الشيخوخة مبكراً و تزيد من تجاعيد الوجه ، كذلك مركبات الهيدرو كينون و الزئبق من شأنها أن تزيد جفاف البشرة.
  2. كريمات ألربوتين و الذي يعتبر مستخلص بالأصل من العنب و يشهد جميع من استخدمه بفاعليته العالية في تفتيح البشرة و كذلك يلعب دوراً هاماً في التخلص من البقع الداكنة أو أي تصبغات أو حروق ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
  3.  استخدام  فيتامين A أو صورته الطبيعية رتينول و التي تعد أكثر شيوعاً و الذي يتميز بقدرته العالية جداً على تجديد خلايا البشرة التالفة كذلك له كفاءة عالية في تحفيز انقسام خلايا الجلد عموماً و طبقة البشرة خصوصاً كما أن مادة الرتينول و فيتا مين A له دور فعال في عملية تقشير الطبقة الأخيرة من الجلد و أخيراً له دوراً هاماً في تحفيز انتاج كولاجين البشرة لذا فإن الرتينول يلعب دوراً ليس فقط في تفتيح البشرة و لكن كذلك تقليل تجاعيدها.
  4. استخدام أداة الكشط ، و لكن تحتاج تلك الأداة لذوي الخبرة كي لا تتأذى البشرة منها ، و لكنها تعمل على التخفيف من حبوب الشباب و كذلك البقع الداكنة الناتجة عن زيادة التصبغات.
  5. كذلك عزيزتي الجميلة يمكنك الاعتماد على التقشير الكيميائي ، و الذي انتشر بشدة في الأيام الأخيرة ، و هنا نلجأ إلى استخدام بعض المحاليل مثل الألفا هيدرو كسي ، و يمكنك الحصول عليه من الصيدلية ، و لكن مع مراعاة أن يكون مكان آمن ؛ و يعتبر التقشير الكيميائي أكثر تلك الطرق فاعلية ، حيث أنه يمكنك عزيزتي الجميلة أن تتخلصي من اسمرار البشرة و كذلك العيوب الأخرى الموجودة بها.
  6. فيتامين سي ، و الذي يمكنك أما استخدامه عن طريق الفم بجرعات محددة أو الاستخدام الموضعي المباشر على البشرة ، كذلك يتميز فيامين سي أنه يزيدمن مرونة البشرة و يجعلها أكثر نضارة و إشراقاً ، كذلك يعمل على التخلص من عيوب أخرى للبشرة ، لذا قد خصصنا موضوعاً عنه و عن فوائده المتعددة للجسم و الشعر و البشرة يمكنك الاطلاع عليه من خلال موقعنا .
  7.  تناول كميات مناسبة من الفوليك أٍسيد ، سواء تناوله كحبوب ، أو يمكنك عزيزتي الجميلة أن تتناوليه من مصادره الطبيعية الموجودة في الخضراوات الورقية.

رابعاً ماسكات طبيعية لتبييض الوجه في منزلك

ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة في منزلك
ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة في منزلك

أما إذا كنتي تبحثين عن وصفات منزلية آمنة تماما على بشرتك فإننا ننصح بتلك الوصفات السهلة و التي تعمل على تفتيح بشرتك درجتين على الأقل مع لاستمرار و المداومة عليها كذلك لها تأثير سريع حيث إنها تزيد من إشراق البشرة فور استخدامها و لكنها تأتي بنتائجها المرجوة بعد الاستمرار عليها لمدة شهرين على الأقل و لكن يجب الأخذ في الاعتبار عزيزتي الجميلة أنه لا يمكن استخدام تلك الوصفات في نفس وقت استخدام أي من الكريمات الطبية سابقة الذكر حيث أن هذا من شأنه أن يزيد الاستمرار كذلك يعمل التهاب البشرة و ظهور مشاكل جديدة بها .


1ـ ماسك طحين الأرز مع اللبن الحليب لتبييض الوجه ونضارتة

ماسك طحين الأرز مع اللبن الحليب
ماسك طحين الأرز مع اللبن الحليب

لا يغيب عنك عزيزتي الجميلة أن سر جمال و بياض بشرة الكوريين و دول شرق آسيا عموماً هو استخدامهم المستمر للأرز حيث يدخل في كل وصفاتهم الخصة بالبشرة و قد آتينا لكِ بواحد من أهم تلك الوصفات و هو كالآتي :ـ

مكونات الوصفة

  1. نصف كوب من الأرز.
  2. أربعة ملاعق كبيرة من اللبن الحليب.
  3. إذا كنتي عزيزتي الجميلة مما يعانين من الحساسية تجاه منتجات الحليب فيمكن استخدام ماء الورد.

طريقة تحضيرها

  1. في البداية يتم طحن الأرز باستخدام المطحنة حتى الوصول إلى بودرة الأرز.
  2. يوضع الأرز لمطحون في إناء مناسب  ثم تبدئين عزيزتي الجميلة في إضافة كمية اللبن الحليب بصورة تدريجية حتى الحصول على عجين متماسك من طحين الأرز و اللبن الحليب.
  3. يترك الخليط لمدة خمس دقائق.

طريقة الاستخدام

  1. في البداية يتم غسل الوجه بالماء الدافئ جيداً باستخدام الغسول المناسب لنوع البشرة.
  2. يتم توزيع العجين على وجهك النظيف بعد تجفيفه.
  3. تترك تلك الوصفة من ثلث الساعة إلى نصف الساعة.
  4. بعد مرور الوقت المحدد يتم غسل لوجه مرة أخرى و لكن باستخدام الماء الدافئ.
  5. يمكنك عزيزتي الجميلة تكرار تلك الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً من أجل نتيجة أفضل .

2 ـ ماسك الألوفيرا (جيل الصبار) مع ماء الورد لتبييض الوجه وإشراقته

ماسك الألوفيرا (جيل الصبار) مع ماء الورد
ماسك الألوفيرا (جيل الصبار) مع ماء الورد

جيل الصبار أو الألوفيرا هو من أغنى المواد بالمركبات التي تفيد البشرة و الشعر كما إنه يدخل في تركيب معظم مستحضرات التجميل للبشرة أو الشعر كما إنه يدخل في بعض العلاجات الخاصة بهم ، لذا استخدمناه اليوم في وصفتنا هذه .

مكونات الوصفة

  1. ورقة من نبات الصبار و التي يمكنك الحصول عليها من أي مشتل أو مختص نباتات.
  2. كمية مناسبة من ماء الورد.

طريقة تحضير الوصفة

  1. في البداية يتم فتح ورقة الصبار كما هو موضح بالصورة و لكن بحذر شديد لوجود الأشواك تحيط بها .
  2. ثم تقومين عزيزتي الجميلة باستخراج الالوفيرا منها.
  3. يتم وضع الألوفيرا (جيل الصبار) في وعاء مناسب محكم الغلق و نأخذ كمية مناسب منه في إناء آخر.
  4. يتم إضافة ماء الورد على جيل الصبار مع التقليب جيدًا حتى تمام الامتزاج.

طريقة استخدام الوصفة

  1. توزع الخلطة السابقة من جيل الصبار مع ماء الورد على بشرة الوجه و الرقبة أيضاً .
  2. تترك تلك الوصفة لمدة لا تقل عن الربع ساعة و لا تزيد عن الثلث ساعة .
  3. يتم عمل مساج و تدليك خفيف للبشرة في تلك الفترة.
  4. و أخيرًا عزيزتي الجميلة تقومين بغسل بشرتك جيدًا و التخلص من أي بقايا لتلك الوصفة عليها.
  5. ثم يتم تجفيف الوجه جيداً باستخدام منشفة ناعمة جداً.
  6. يجب عليك عزيزتي الجميلة مراعاة أن يتم توزيع تلك الخلطة على بشرة نظيفة و جافة .

3 ـ ماسك زيت اللوز مع البيض لتبييض الوجه و لتنعيم البشرة

ماسك زيت اللوز مع البيض
ماسك زيت اللوز مع البيض

لا يغيب عنك عزيزتي الجميلة أن زيت اللوز يحتوي على كمية هائلة من المعادن و العناصر المفيدة جداً للبشرة و من بينها فيتامين E  الغني عن التعريف كذلك يحتوي على مجموعة فيتامين B المعقدة ، كما يحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية لذا فإنه يعتبر علاجاً فعالاً لتفتيح البشرة و كذلك إزالة البقع و التجاعيد منها.

مكونات الوصفة

  1. من خمس إلى ستة قطرات من زيت اللوز.
  2. بيضة واحدة متوسطة الحجم في درجة حرارة الغرفة.

طريقة تحضير الوصفة

  1. يتم خفق البيضة جيداً في وعاء مناسب.
  2. ثم يتم إضافة قطرات زيت اللوز إلى البيضة المخفوقة تماماً.
  3. استمرار عملية الخفق حتى الحصول على خليط ناعم القوام .

طريقة استخدام الوصفة

  1. في البداية يجب غسل الوجه جيداً.
  2. ليتم بعد ذلك توزيع الخليط من البيض و زيت اللوز على البشرة بطريقة منتظمة.
  3. يترك الخليط على الوجه على الأكثر لمدة ربع ساعة فقط.
  4. بعد المدة المحددة يتم غسل الوجه بالماء الدافئ ثم الماء البارد .
  5. يجفف الوجه جيداً
  6. إذا كنتي من صاحبات البشرة الدهنية عزيزتي الجميلة فيجب عليك أن تتلافي استخدام تلك الوصفة .

4 ـ ماسك الخيار و عسل النحل لتبييض الوجه

ماسك الخيار و عسل النحل لتفتيح البشرة
ماسك الخيار و عسل النحل لتفتيح البشرة

يعد الخيار واحداً من أفضل قوابض المسام ، حيث إنه يساعد على تضييق مسام البشرة ، كما إنه من أفضل المهدئات للبشرة لأن لديه خصائص تبريدية لذا يفضل استخدام هذه الوصفة عقب التعرض لاشعة الشمس مباشرة كما إنها تتميز إنها مناسبة لجميع أنواع البشرة.

مكونات الوصفة

  1. فقط حبة خيار.
  2. نصف ملعقة صغيرة من عسل النحل.

طريقة تحضير الوصفة

  1. في البداية يتم غسل ثمرة الخيار ثم يتم تقشيرها.
  2. تقطع ثمرة الخيار إلى قطع صغيرة جداً و باستخدام الخلاط الكهربي و ربع فنجان من الماء يتم ضربها جيداً.
  3. يتم الضرب باستخدام خلاط الكهربي للحصول على عصير ثمرة الخيار.
  4. في إناء مناسب تقومين بنقل عصير الخيار من الخلاط الكهربي إليه.
  5. في نفس الإناء الذي يحتوي على عصير ثمرة الخيار يتم إضافة كمية العسل سابقة الذكر.
  6. يتم مزج مكونات الوصفة من عسل و عصير الخيار جيداً.

طريقة استخدام الوصفة

  1. يجب أن يتم غسل الوجه جيداً بالماء فقط ثم تجفيفه تماماً.
  2. يتم توزيع تلك الوصفة من عسل مع عصير الخيار على بشرة الوجه النظيفة الجافة تماماً.
  3. تترك تلك الوصفة على الوجه حتى تجف.
  4. تشطف بشرة الوجه باستخدام الماء البارد فقط..
  5. يمكنك عزيزتي الجميلة تكرار تلك الوصفة حتى مرتين يوميًا من أجل الحصول على أفضل النتئج إن شاء الله.

خامساً كيفية اختيار واقي الشمس المناسب لبشرتك

كيفية اختيار واقي الشمس المناسب لبشرتك
كيفية اختيار واقي الشمس المناسب لبشرتك

لا يغيب عنك عزيزتي الجميلة أن واقي الشمس هو الحامي الوحيد من أشعة الشمس الضارة و التي سبق و أن تحدثنا عنها بنوعيها سواء U V A أو U V B لذا لا يجب إهماله خاصة في فترة التفتيح و هنا نتحدث سويًا عن كيفية اختياره لأعلى فائدة للبشرة كالآتي :ـ

  1.  يجب أن يكون واقي الشمس من نوع واسع المدى أي يمكنه أن يحمي من كلا نوعي الاشعة فوق البنفسجية الضارة.
  2. استخدام الصن بلوك حيث يقوم الصن بلوك بعمل طبقة عازلة على البشرة و التي تمكنها من عكس جميع أشعة الشمس.
  3. أما الصن اسكرين ، فهو عبارة عن مجموعة من المركبات الكيميائية ، و التي لها قدرة على امتصاص أشعة الشمس بنوعيها و لكن لا يفضل استخدامه حيث قد تصل تلك الأشعة إلى البشرة و تتفاعل معها.
  4. في المنطقة العربية يجب اختيار واقي الشمس ذات معامل متوسط الحماية من أشعة الشمس أو S P F (Sun Protection Factor) بحيث يتراوح هذا المعامل من 40 إلى 50 لحجب أغلب الأشعة
  5.  يجب استخدام واقي الشمس قبل التعرض لأشعة الشمس بنصف ساعة على الأقل كما يمكن تطبيق مستحضرات التجميل الخاصة بكِ عقب أن تتشربه بشرتك تماماً.
  6. يجب عزيزتي الجميلة بتجديد واقي الشمس على بشرة نظيفة و جافة كل ساعتين (في حالة التعرض المباشر لأشعة الشمس الشديدة أو الحارقة) أو كل ثلاث ساعات.
  7.  إذا كنتي من صاحبات البشرة الجافة، فيجب استخدام واقي الشمس من النوع الكريمي، و الذي يحتوي على كمية كبيرة من الزيوت بحيث يكون كريم ثقيل جداً.
  8.  أما صاحبات البشرة العادية أو البشرة المختلطة، فيمكنكن استخدام واقي الشمس من النوع الكريمي أيضاً، و لكن أن تكون نسبة احتوائه على الزيوت متوسطة إلى قليلة، بحيث يكون واقي الشمس في هذه الحالة من النوع الكريمي و لكن الخفيف منه .
  9. و أخيرًا صاحبات البشرة الحساسة أو الدهنية ، فيمكنك عزيزتي الجميلة أن تقومين باستخدام واقي الشمس من النوع السائل، أو من النوع الجيل، لتلافي أن يسيح على بشرتك، و كذلك حماية بشرتك من خطر الحبوب، لتعرضها لكمية كبيرة من الزيوت لفترة طويلة.
  10.  في الآونة الأخيرة، قد ظهرت بعض أنواع واقي الشمس، و لكنها تتميز بكونها ملونة لتلعب دور واقي الشمس و كريم الأساس في نفس الوقت.
  11.  يجب عدم إهمال واقي الشمس حتى في أثناء فصل الشتاء .
  12. لا تنسي استخدام واقي الشمس عند دخولك المطبخ لفترات طويلة، و عند التعرض إلى الحرارة.
  13. يجب استخدام واقي الشمس حتى لأطفالك من أجل حمايتهم من مشاكل البشرة في المستقبل.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق