تقشير الجلد – أفضل 7 وصفات منزلية مذهلة لتقشير الوجه والجسم

الجلد الميت والأوساخ والزيوت المتراكمة يمكن أن تسد مسام الجلد، مما تسبب حب الشباب وشحوب للوجه. لكن من خلال تقشير الجلد بصفة منتظمة ، يقوم هذا الإجراء بإزالة جميع الجلد الميتة، مما تحصلين على بشرة أكثر صحة ونضارة. أنت لا تحتاجين لشراء منتجات تقشير البشرة والجسم ، يمكن عمل هذا في المنزل. لذا، هنا في هذا المقال سنتعرف على أفضل 7 وصفات منزلية مذهلة لتقشير الوجه والجسم، وأهم فوائد التقشير.

ماهى طرق تقشير الجلد؟

هناك طريقتان تستخدمان لإزالة خلايا الجلد الميتة والقشور الغير مرئية، وهما:

• فرك أو دعك بإستخدام أدوات لطيفة لتقشير الجلد.
• التقشير الكيميائي بإستخدام مواد كيميائية مثل أحماض ألفا-هيدروكسي أو حمض الساليسيليك لتقشير الطبقة الخارجية للجلد. لكن هذه الطريقة يمكن لا تناسب بعض الحالات الجلدية وتسبب حساسية أو إحمرار.

أهم المكونات الطبيعية لتقشير الجلد

هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تقشر الجلد بفعالية وتزيل خلايا الجلد الميتة ، وبعض من تلك المكونات هى :

• ملح
• السكر
• مسحوق الشوفان
• بيكنج صودا
• زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
• زبدة الشيا
• زيت الليمون أو زيت شجرة الشاي
• الكركم وفيتامين سي
•  

بالإضافة إلى الشيكولاتة والقهوة. كل هذه المكونات لديها شيئ واحد مشترك وهو إنها تحتوي على حبيبات دقيقة، وهذا يجعلها مثالية لإزالة جميع الشوائب وإكساب الجلد النعومة والنقاء.

7 وصفات منزلية مذهلة لتقشير الوجه والجسم

في البداية، قبل عمل تلك الوصفات المنزلية للتقشير، يبنغي أن تكون جميع المكونات لا تحتوي على حبيبات أو قطع خشنة وحادة. على سبيل المثال، السكر والملح يستخدم الحبيبات الرقيقة، وفي حالة الرغبة بإستخدام ملح البحر أو السكر البني، يمكن طحنهما. الغرض من هذا هو عدم خدش البشرة أو تهيج الجلد. وجميع الوصفات التالية لتقشير الوجه والجسم أيضا.

1- وصفة تقشير الجسم بالملح وزيت الزيتون

مكونات الوصفة

• نصف فنجان ملح / أو ملح البحر
• نصف فنجان من زيت الزيتون أو جوز الهند
• بضع قطرات من اي زيوت عطرية المفضلة لديك

طريقة الوصفة

• يخلط الملح والزيوت جيدا حتى تحصلين على قوام متجانس.
• يدلك بهذا المقشر للجسم كله ( ماعدا المناطق الحساسة).
• يترك لمده 15 دقيقة، ثم يشطف الجسم بالماء الفاتر.
• تكرر هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع.

2- وصفة تقشير الجسم بالسكر وزيت اللوز

مكونات الوصفة

• 1 فنجان من السكر
• نصف فنجان من زيت اللوز أو زيت جوز الهند
• بضع قطرات من زيت عطري

طريقة الوصفة

• يخلط المكونات جيدا حتى تحصلين على مقشر ناعم
• يفرك بهذا المقشر الفعال بإستخدام اليدين أو لوفة أو قفاز يد ( هناك قفاز يد مخصص لهذا).
• يترك لمده 15 دقيقة، ثم يشطف الجسم جيدا بالماء.
• يكرر هذا المقشر مرة كل أسبوع.

3- وصفة تقشير الوجه بالشوفان والسكر وزيت الزيتون

مكونات الوصفة

• 2 ملعقة كبيرة من السكر
• 2 ملعقة كبيرة من الشوفان الناعم
• نصف فنجان من زيت الزيتون أو اللوز

طريقة الوصفة

• يخلط جميع المكونات جيدا.
• يضع هذا المزيج على الوجه ويفرك برفق.
• يترك هذا المقشر على الوجه لمده 10 دقائق.
• يشطف الوجه بالماء الفاتر.
• تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. هذا المقشر رائع ومتعدد الفوائد للبشرة.

4- وصفة تقشير الوجه بالبيكنج صودا لنعومة فائقة

مكونات الوصفة

• 1 ملعقة كبيرة من بيكنج صودا
• مقدار من الماء

طريقة الوصفة

• يمزج بيكنج الصودا مع الماء ( ينبغي أن يكون الخليط متجانس وغير سائلا).
• يضع هذا المقشر على الوجه ويدلك به بحركات دائرية.
• يترك المقشر لمده 10 دقائق، ثم يشطف الوجه بعد ذلك.
• يكرر المقشر مرتين في الأسبوع.

5- وصفة تقشير الوجه زبدة الشيا والسكر المضاد للشيخوخة

مكونات الوصفة

• نصف فنجان من زبدة الشيا
• نصف فنجان من السكر
• ربع فنجان من زيت الزيتون
• بضع قطرات من زيت عطري مفضل لديك

طريقة الوصفة

• في وعاء يتم إذابة زبدة الشيا، وتخفق جيدا.
• يضاف باقي المكونات ويقلب الخليط للحصول على قوام سلس.
• يضع هذا المقشر على الوجه( يمكن إستخدامه أيضا على الجسم).
• يدلك الوجه برفق بإستخدام أصابع اليدين.
• يترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
• يكرر هذا المقشر مرة واحدة كل أسبوع. هذا المقشر يعمل على ترطيب وإنعاش البشرة، ومضاد للشيخوخة.

6- وصفة تقشير الوجه زيت شجرة الشاي وزيت جوز الهند

مكونات الوصفة

• 2 قطرة من زيت شجرة الشاي
• 1 ملعقة كبيرة من السكر
• 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

طريقة الوصفة

• يمزج جميع المكونات جيدا.
• يضع هذا المقشر على الوجه ويدلك برفق.
• يترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
• تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع في حالة البشرة الجافة أو المختلطة ، ومرة واحدة للحساسة والدهنية.

7- وصفة تقشير الجسم والوجه بجوز الهند وزيت اللوز

هذه الوصفة فعالة للغاية بناءا على تجربة شخصية. من المعروف عن فوائد زيت جوز الهند، ولكن هل تعلمين أن يمكن إستخدام جوز الهند المبشور لتقشير الوجه الذي يناسب جميع أنواع البشرة؟ فوائد هذا المقشر مذهلة وسوف يزيل خلايا الجلد الميتة بشكل طبيعي ويفتح لون الوجه والجسم أيضا.

مكونات الوصفة

• نصف فنجان من جوز الهند المبشور
• ربع فنجان من زيت اللوز
• 2 قطرة من زيت الورد

طريقة الوصفة

• يضاف جوز الهند المبشور مع زيت اللوز وزيت الورد ويقلب جيدا.
• يدلك بهذا المقشر على الوجه والجسم بحركات دائرية.
• يترك لمده 15 دقيقة، ثم يشطف الجلد بالماء الدافئ ثم البارد.
• يكرر هذا المقشر مرتين في الأسبوع.

تنويه: يمكن إضافة قليل من السكر البني للحصول على نتيجة أكثر فعالية.

أهم الفوائد لتقشير الوجه والجسم

• عند تطبيق اي مقشر للجلد يكشف بعد ذلك عن بشرة خالية من العيوب ويجدد خلايا الجلد، وهذا يعني إمتصاص الكريمات والسيروم وجميع منتجات العناية بالبشرة بسهولة.
• التقشير يزيل السموم وينقي البشرة.
• يمكن تقشير الوجه بالكريمات وبالطرق الكيميائية وبالليزر وبالطرق المنزلية.
• التقشير علاج رائع للعناية بالبشرة والجلد ويمكن أن يزيل الخطوط الرفيعة وتجاعيد الوجه.
• إذا تم التقشير بشكل منتظم، فإن التقشير يحفز تجديد خلايا جديدة من الجلد، وهذا يعني أيضا يحسن من نسيج البشرة.
• التقشير يعمل على الحفاظ على الزيوت الطبيعية ، ولا يزيل الزيوت تماما من على الجلد طالما إختيار مكونات لطيفة وتتم برفق.
• يساعد التقشير على منح البشرة التوهج واللمعان، بالإضافة إلى يزيل أي رؤوس سوداء ويقلل من المسام الواسعة. كما أنه يزيد من الدورة الدموية من خلال التدليك بحركات دائرية وبلطف.

أهم النصائح قبل تقشير الجلد

• التقشير إجراء هام وضروري لجمال بشرتك. لكن هناك بعض الحالات التي ينبغي ألا تقشر الجلد. على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من طفح جلدي أو إحمرار أو بثور شديدة. لذلك، تأكد أولاً من الطبيب لمعرفة هل التقشير مناسب لك أم سوف يؤدي إلى تفاقم بعض الأمراض الجلدية.
• قبل التقشير ينبغي ترطيب وجهك والجلد بشكل عام بماء دافئ، لكن ليس ساخنا. الماء الساخن سوف يؤدي إلى تهيج الجلد بعد التقشير ويسبب جفاف للبشرة ايضا.
• لا ينبغي تقشير الجلد الذي لديه جروح أو كدمات أو حروق بسبب الشمس.

في النهاية – تقشير الجلد هو إضافة رائعة لنظام جمالك. فالتقشير يزيل خلايا الجلد الميت ويمنح البشرة التألق دون أن يزيل الزيوت الطبيعية، خاصة إذا لم يتم إستخدام مكونات قاسية تضر ببشرتك. لذلك، عليك بإستخدام التقشير بصفة منتظمة للوجه والجسم لمزيد من العناية الخاصة بك.