أفضل 7 أنواع علاج طبيعي للبشرة الجافة في المنزل
البشرة الجافة ليس حالة جلدية خطيرة. معظم أسباب جفاف بشرة الوجه يكون من عادات الاستحمام اليومية وغسل البشرة بالماء الساخن والطقس الحار أو البارد أو نقص الزيوت الطبيعية في بشرتك مع التقدم في العمر. الشيئ الجيد أن لا داعي للذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية لعلاج بشرتك الجافة. بدلاً من ذلك ضع في اعتبارك إضافة بعض علاجات طبيعية إلى روتين العناية بالبشرة. لذلك، في هذا المقال سوف نتعرف على أفضل علاجات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة في المنزل، مع أهم النصائح من خبراء التجميل لتجنب جفاف الجلد. فتابع القراءة.
محتويات الموضوع
لماذا العلاج الطبيعي للبشرة الجافة مفيد ؟
- تقول كريستين بوبليت نائبة رئيس قسم الأمراض الجلدية في كليفلاند كلينيك في أوهايو: ” بالنظر إلى عدد لا يحصى من منتجات البشرة المتاحة، قد يكون العلاج الطبيعي يستحق التجربة للعناية ببشرة الوجه الجافة”. إستخدام الزيوت الطبيعية والكثير من المكونات الطبيعية تكون نقية ولا تحتوي على أي مواد كيميائية مثل الكحول والعطور، مما يقلل من فرصة تهيج البشرة الجافة. كما أن هذه العلاجات الطبيعية تحتوي على مكونات نشطة وفعالة تساعد على ترطيب البشرة، مما يجعلها خياراً رائعاً لمن يعاني من البشرة الجافة وأيضاً من حساسية الجلد .
- هناك العديد من الطرق للحصول على فوائد الترطيب من الزيوت، إما إستخدامها بمفردها أو بإضافة مكونات أخرى لعمل خلطة أو قناع مغذي أو حتى تقشير البشرة. تقترح د. كريستين أن يكون زيت الخروع وزيت اللافندر وزيت الافوكادو من العلاجات الجيدة للبشرة الجافة، وهذا في حالة بشرتك غير معرضة لحب الشباب.
- أفضل علاج طبيعي للبشرة الجافة هو زيت جوز الهند فهو من العلاجات الرائعة للأشخاص الذين يعانون من الأكزيما وجفاف وحكة شديدة. كما يمكن إستخدام الصبار أيضاً المعروف بخصائصه العلاجية الطبيعية. ووفقاً للعديد من الأبحاث يحتوي جل الصبار على العديد من السكاريد المخاطية، والتي تساعد على حبس الرطوبة في البشرة ، مما يجعل هذا المكون العلاج الطبيعي الآخر للعناية بالبشرة الجافة.
علاج طبيعي للبشرة الجافة _ أفضل 7 علاجات طبيعية في المنزل للبشرة الجافة
1- علاج طبيعي للبشرة الجافة لتهدئتها بزيت الزيتون
يساعد إستخدام زيت الزيتون على تنظيف وترطيب البشرة، وعلاج طبيعي لتهدئة البشرة الجافة.
طريقة إستخدام زيت الزيتون كعلاج طبيعي للبشرة الجافة:
- دلكي البشرة بقليل من زيت الزيتون ثم ضعي قماش مبلل دافئة على الوجه واتركيها حتى تبرد.
- بقطعة قطن أمسحي الزيت الزائد من بشرة الوجه.
- ببضع قطرات من منظف البشرة الجافة دلكي وجهك ثم يشطف البشرة بالماء الفاتر.
- يُكرر هذا العلاج يومياً.
لمعرفة أهم إستخدامات زيت الزيتون ننصح بقرأة هذه المقالات
فوائد زيت الزيتون للبشرة أهم 25 فائدة لزيت الزيتون للجلد
أفضل 7 وصفات لتبييض البشرة بزيت الزيتون مجربة
فوائد زيت الزيتون للبشرة أفضل 13 ماسك للوجه بزيت الزيتون
2- علاج طبيعي للبشرة الجافة بماسك الافوكادو
يُعتبر عمل قناع الافوكادو من العلاجات الطبيعية المنزلية الأخرى لترطيب وتهدئة البشرة الجافة. كما أن إضافة مكونات مع الأفوكادو قد يضاعف من تأثير الترطيب ومفيد للبشرة شديدة الجفاف.
المكونات:
- ¼ ثمرة أفوكادو
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
طريقة التحضير والاستخدام:
- اهرسي الافوكادو ثم يُضاف العسل وزيت الزيتون ويمزج الخلطة جيداً.
- ضعي هذا العلاج على البشرة بعد تنظيفها ويترك لمده 15- 20 دقيقة.
- اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
- يُكرر هذا العلاج مرتين في الاسبوع.
لمعرفة أفضل إستخدامات الأفوكادو للبشرة ننصح بقرأة هذه المقالات
الأفوكادو للوجه -أفضل 10 ماسكات ومنتجات لتنعيم وتغذية الوجه
فوائد الأفوكادو للبشرة وأفضل 9 ماسكات أفوكادو للوجه
3- مقشر زيت الزيتون والسكر كعلاج طبيعي للبشرة الجافة
عمل مقشر طبيعي في المنزل بإستخدام زيت الزيتون والسكر من العلاجات الرائعة لترطيب البشرة الجافة والتخلص من خلايا الجلد الجافة والميتة.
المكونات:
- ¼ فنجان من السكر
- 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- بضع قطرات من زيت اللافندر ( لرائحة جذابة طبيعية ويعزز الاسترخاء)
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزجي السكر والزيوت جيداً.
- على بشرة نظيفة قومي بفرك الوجه بهذا المقشر برفق بدون دعك بقوة.
- اشطفي بشرتك بعد ذلك بالماء الفاتر، ثم يليه استخدام مرطب لتهدئة البشرة الجافة.
4- الشوفان والعسل أفضل علاج طبيعي للبشرة الجافة في المنزل
هذا العلاج أيضاً رائع للعناية بالبشرة الجافة وخاصة التي تعاني من الحكة. يحتوي الشوفان على خصائص مرطبة ومهدئة ومن المكونات الفعالة للجلد الجاف والحساس.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة دقيق الشوفان
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- قليل من الماء
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزجي الشوفان والعسل والماء حتى يصبح معجون متجانس.
- ضعي هذا المقشر على البشرة ثم قومي بفركه ويترك لمده 20 دقيقة.
- يُشطف البشرة بالماء الفاتر، ويليه مرطب.
- يُكرر العلاج مرتين في الاسبوع.
5- علاج طبيعي للبشرة الجافة قبل النوم بإستخدام زيت جوز الهند
يُعتبر زيت جوز الهند واحداً من أفضل الزيوت الطبيعية لعلاج البشرة الجافة ويُستخدم لترطيب وتنعيم الوجه. وتوصي طبيبة الأمراض الجلدية في كاليفورنيا بإستخدام زيت جوز الهند ككريم مرطب على البشرة الجافة.
طريقة إستخدام زيت جوز الهند كعلاج للبشرة الجافة قبل النوم:
- بعد تنظيف البشرة جيداً وقبل النوم مباشرة دلكي الوجه بملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- يمكن وضع زيت جوز الهند تحت العينين لعلاج الهالات السوداء مع تجنب دخول الزيت بداخل العين.
- يترك زيت جوز الهند طوال الليل، ثم يغسل الوجه يمنظف لطيف خاص بالبشرة الجافة.
- يُكرر هذا العلاج على الأقل 3 مرات في الاسبوع.
6- علاج البشرة الجافة بإنزيمات الفاكهة
يمكن أن تكون انزيمات الفاكهة علاج فعال حلال فصل الشتاء لترطيب وتنعيم البشرة الجافة. أحماض ألفا هيدروكسي في الفواكه نعمل على تقشير الطبقة العليا من خلايا الجلد الميت الباهت على الوجه. هناك بعض انزيمات الفواكه المفيدة للبشرة الجافة فهي أفضل علاج طبيعي للبشرة الجافة .
طريقة إستخدام إنزيمات الفاكهة لعلاج البشرة الجافة:
- اهرسي قطعة من الأناناس أو اليقطين أو البابايا جيداً.
- ضعي أي نوع من الفاكهة ثم قومي بتدليك البشرة بلطف.
- يترك لمده 10 دقائق، ثم يُشطف البشرة بالماء الفاتر.
- يُكرر العلاج مرتين في الاسبوع أو أكثر.
نصيحة: يمكن إضافة ملعقة صغيرة عسل مع الفاكهة لمضاعفة ترطيب البشرة والتخلص من الشوائب.
7- الصبار كعلاج طبيعي للبشرة الجافة والباهتة
الصبار علاج معروف لتخفيف من حروق الشمس، لكن يمكن أن يساعد جل الصبار في ترطيب البشرة الجافة أيضاً. انه يعمل على تهدئة التهيج المرتبط بالجفاف الزائد، ويقلل أيضا من علامات الشيخوخة، وكذلك حب الشباب.
طريقة إستخدام جل الصبار لعلاج البشرة الجافة:
- دلكي بشرتك بمقدار ملعقة صغيرة بجل الصبار.
- يترك الصبار طوال الليل ثم في الصباح يُشطف البشرة كالمعتاد.
- يُكرر هذا العلاج 3 مرات في الاسبوع.
نصيحة: للحصول على نتائج أسرع وأفضل يُضاف قليل من زيت الجوجوبا أو زيت اللوز مع جل الصبار ويدلك البشرة الجافة قبل النوم.
4 نصائح من الخبراء لتجنب جفاف البشرة
هناك بعض خطوات ونصائح يمكن إتباعها لحماية البشرة ومنعها من الجفاف.
- اجعلي الترطيب جزءاً من روتينك اليومي للعناية بالبشرة الجافة. بمجرد غسل بشرتك أو خروجك من الحمام، قومي بتطبيق المرطب على أن يكون ذو تركيبة كريمية وسميكة لتوفير الترطيب العميق للبشرة الجافة، بل وحمايتها من أي عوامل خارجية.
- تجنب إستخدام المواد الكيميائية القاسية على البشرة الجافة. يشمل هذه المكونات الكحول والبارابين والسلفات والزيوت المعدنية التي يمكن أن تؤدي لتفاقم جفاف الجلد وبل وتسبب حروقاً وتهيج في بعض الحالات.
- شرب الكثير من الماء. يساعد زيادة استهلاكك للمياه على ترطيب الجسم والبشرة من الداخل إلى الخارج، بالإضافة إلى فوائدها الصحية الأخرى.
- العلاجات الطبيعية المنزلية المذكورة عاليه للعناية بالبشرة الجافة يمكن البحث عنها في منتجات البشرة مثل زيت جوز الهند، جل الصبار، زيت الأفوكادو، وزيت الزيتون. كما يمكن إستخدام زبدة الشيا والتي تُعد من العلاجات الرائعة للبشرة الجافة ولحمايتها من ظهور التجاعيد المبكرة.
