أفضل 9 خطوات لأجل العناية بالبشرة الجافة
العناية بالبشرة الجافة
تحتاج البشرة الجافة إلى روتين مناسب للعناية بها لمنعها من الجفاف والقشور. لذلك، الأشخاص ذوي الوجه الجاف هم بحاجة دائماً للحفاظ على مستويات ترطيب البشرة بشكل صحيح وطوال اليوم لمنع بشرتهم من الجفاف. وبالتالي، من الضروري القيام ببعض الخطوات الهامة للحصول على بشرة رطبة ونضرة. لذا، في هذا المقال سوف نقدم لك عزيزتي خطوات للعناية بالبشرة الجافة. فتابع القراءة.
محتويات الموضوع
العناية بالبشرة الجافة – أفضل 9 خطوات للعناية بالبشرة الجافة
روتين الصباح للبشرة الجافة
إن إتباع روتين جيد للعناية بالبشرة الجافة في الصباح قبل خروجك من المنزل يجعل بشرتك مستعدة لمحاربة التلوث والأشعة فوق البنفسجية والغبار والعوامل الخارجية السيئة الأخرى. لذا، عليك إتباع هذه الخطوات:
الخطوة (1): أهم خطوات العناية بالبشرة الجافة هي تنظيف الوجه
هذا هو أول شيئ عليك عمله في الصباح. إذا كانت بشرتك جافة، فإنت بحاجة إلى إستخدام غسول لطيف ومرطب للوجه. يمكن إستخدام منتجات لتنظيف البشرة مثل:
- منظف البشرة المرطب من سيرافي
- غسول البشرة اللطيف لاروش بوزيه المرطب
لمعرفة أفضل الطرق لتنظيف الوجه ننصح بقرأة هذه المقالات
تنظيف الوجه أفضل 10 منتجات طبيعية لتنظيف الوجه
طرق تنظيف البشرة الجافة وأفضل الوصفات الطبيعية لتقشير الوجه
أفضل الطرق و الخلطات الطبيعية لتقشير الوجه وتنظيفه بطريقة آمنة
الخطوة (2): تطبيق سيروم للبشرة
نظراً لخروجك من المنزل سوف تحتاج بشرتك إلى الحماية من العوامل البيئية، لذا، أنت بحاجة إلى وضع سيروم. تحتوي الأمصال على تركيز عالي من مضادات الأكسدة التي تمنع الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. ولترطيب وتنعيم البشرة يمكن تطبيق هذا السيروم:
- ذا بودي بودي شوب دروبز يوث المركز
لمعرفة أهم المنتجات للعناية بالبشرة الجافة ننصح بقرأة هذه المقالات
أفضل 17 منتج للعناية بالبشرة الجافة
العناية بالبشرة الجافة أفضل 6 نصائح وعلاجات طبيعية لها
الخطوة (3): ترطيب البشرة الجافة
بعد غسل البشرة مباشرة، قومي بتدليك وجهك بمرطب. هذه هى الخطوة الأكثر أهمية في العناية بالبشرة الجافة. ضعي المرطب دائما بعد تنظيف بشرتك بـ 3 دقائق وعلى بشرة رطبة، هذا يساعد في أن تظل رطبة ونضرة طوال اليوم. أختاري مرطباً لا يحتوي على أي مهيجات. جربي شراء المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل: هيالورونيك آسيد والسيراميد والجلسرين وفيتامين ب. أفضل منتجات لترطيب البشرة الجافة مثل:
- كريم مرطب سيرافي
- غارنييه سكين آكتف المرطب
- جل نيوتروجينا هيدروبوست
الخطوة (4): حماية البشرة من أشعة الشمس
بعد أن تقومين بترطيب البشرة، عليك بتغطيتها لحمايتها من أشعة الشمس. يجب عدم تجاهل هذه الخطوة خاصة إذا كان خروجك من المنزل في ساعات الذروة. الحماية من أشعة الشمس ضرورية لمنع تلف البشرة من الأشعة فوق البنفسجية والحفاظ عليها ولتجنب جفافها وظهور علامات الشيخوخة في وقت مبكر. ينبغي أيضاً أن يحتوي المنتج على عامل حماية من الشمس فئة 30 على الأقل. كما ينبغي أيضاً أرتداء النظارة الشمسية. يوجد العديد من المنتجات للوقاية من الأشعة فوق البنفسجية مثل:
- إلتاميد فئة 46
- لاروش بوزيه عامل حماية من الشمس فئة 60
هذه الخطوات الأساسية في روتين الصباح للوجه. وسوف نتعرف على الروتين الخاص للعناية بالبشرة الجافة ليلا.
الروتين الليلي للعناية بالوجه الجاف
الخطوة (1): إزالة المكياج والشوائب من البشرة
التخلص من المكياج ضروري قبل الذهاب إلى النوم وهى خطوة هامة في روتين العناية بالبشرة. لذلك، إستخدام زيت منظف لإزالة المكياج والأوساخ. يساعد هذا الإجراء على إذابة المكياج كما يجدد بشرتك الجافة قبل غسلها. يمكن إستخدام هذه الزيوت لتنظيف البشرة بالزيت ليلا:
- زيت جوز الهند
- زيت الزيتون
- زيت الكاميليا
- زيت الخروع
الخطوة (2): تنظيف البشرة
بمجرد إزالة المكياج والشوائب من الوده، عليك بإستخدام منظف مائي لطيف لتنظيف بشرتك وإزالة جميع بقايا الأوساخ. يمكن إستخدام نفس الغسول الصباحي.
الخطوة(3): تقشير البشرة الجافة
يساعد التقشير أو فرك الوجه على التخلص من خلايا الجلد الميت ويجعل بشرتك ناعمة ونضرة. لكن لا تقومين بهذه الخطوة أكثر من مرتين في الاسبوع لتجنب تجريد بشرتك تماماً من الزيوت وهذا يؤدي بدوره لمزيد من جفاف البشرة. جربي إستخدام هذه المقشرات التالية:
- مقشر المشمش المنعش للبشرة من سانت ايفز
- مقشر الوجه من الأعشاب البحرية لتنظيف المسام من ذا بودي شوب
الخطوة (4): ضعي سيروم الترطيب
إذا كانت بشرتك جافة، يمكن إستخدام سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك وفيتامين هـ، حيت يعمل على تجديد بشرتك والحفاظ عليها ناعمة. يمكن إستخدام الأمصال المذكورة في روتين العناية بالبشرة أثناء النهار.
الخطوة (5): ضعي كريم الليل أو ماسك النوم
هذه الخطوة هامة للعناية بالبشرة الجافة. يمكن أن يساعد الكريم الليلي المرطب ذو تركيبة عالية الجودة على إصلاح البشرة وعلاجها أثناء النوم. قد تحتاجين إستخدام كريم ليلي على حسب إحتياجات بشرتك والعمر – مضاد للشيخوخة أو مضاد للتصبغ وغير ذلك. هناك العديد من المنتجات المضادة لعلامات الشيخوخة ولترطيب البشرة الجافة أثناء النوم مثل:
- كلارنس مالتي آكتف
- سيرافي المرطب للبشرة
للعناية بالبشرة الجافة وأخطاء يجب تجنبها
بغض النظر عن إتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة الجافة، إليك بعض الأشياء التي يجب تجنبها للحصول على بشرة رطبة وناعمة.
- تجنب تنظيف البشرة كثيراً: أن غسل البشرة وتنظيفها بشكل مفرط يزيل كل الرطوبة من البشرة. لذا، اغسلي وجهك فقط مرتين في اليوم بغسول. إذا شعرت بالحاجة إلى غسل وجهك عده مرات في اليوم، يمكن رش الماء العادي فقط على بشرتك.
- لا إستخدام منظف قاسي على البشرة: ليس كل غسول مناسب لجميع أنواع البشرة. لذلك،من الضروري إختيار منظف مناسب للبشرة لتجنب جفاف الوجه.
- تجنب عدم تقشير الوجه: تحتاجين للتخلص من خلايا الجلد الميت على البشرة. إذا لم تقومين بهذا سوف تتراكم الخلايا، مما يجعل بشرتك تبدو باهتة وجافة ومتقشرة. لذلك، ينبغي إستخدام مقشر مناسب للبشرة الجافة كما ذكر سابقاً، مع تجنب فرك الوجه بعنف.
- تجنب إستخدام مكياج غير لامع: حتى لو قمت بإتباع روتين للعناية بالبشرة جيد، فإن المكياج الخاطئ يمكن أن يجعل بشرتك تبدو جافة وغير صحية. تجنبي إستخدام المكياج المات” غير لامع” إذا كانت بشرتك جافة. ويُعتبر المنتجات السائلة هى الأفضل لك للحصول على لمسة لامعة ورطبة لوجهك.
- قضاء ساعات طويلة في بيئة جافة: إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في غرفة مكيفة، فهذا غير مناسب إذا كانت بشرتك تعاني من الجفاف. مع ذلك، لا مفر منه وخاصة في مكان عملك، وللتغلب على هذا الأمر، قومي بوضع رذاذ للوجه في حقيبتك ورش على بشرتك من وقت لآخر.
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة الجافة
يمكن عمل هذه الوصفات الطبيعية أيضاً لتجنب جفاف البشرة وخاصة في فصل الشتاء.
1- وصفة العسل وزيت الزيتون لترطيب البشرة شديدة الجفاف
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة زيت الزيتون البكر الممتاز
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزجي العسل وزيت الزيتون جيداً.
- بعد تنظيف البشرة قومي بوضع هذا المزيج ثم يُدلك بلطف.
- يُترك الخلطة لمده 10 دقائق ثم يُشطف البشرة بالماء افاتر.
- تُكرر الوصفة مرتين في الاسبوع.
2- وصفة زيت جوز الهند وجل الصبار للبشرة الجافة
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة جل الصبار النقي
- 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند البكر
طريقة التحضير والاستخدام:
- قومي بمزج زيت جوز الهند مع جل الصبار جيداً.
- بعد تنظيف البشرة كالمعتاد ضعي هذه الخلطة مع التدليك بلطف لمده دقيقة حتى يمتص المزيج تماما على وجهك.
- يُترك هذا الماسك على البشرة طوال الليل، وفي الصباخ اغسلي وجهك كالمعتاد بمنظف لطيف.
- يُكرر 3 مرات على الأقل هذه الوصفة.
أخيراً.. إتباع هذه الخطوات المذكورة للعناية بالبشرة الجافة، بالإضافة إلى تجنب الأشياء التي تساعد على زيادة جفاف الجلد. ولا تنسى أيضاً عمل وصفات طبيعية ما بين الحين والآخر لترطيب وإشراق البشرة ولتجنب جفافها.
