طرق تطويل الشعر بسرعة للبنات - أفضل 10 خلطات وزيوت

طرق تطويل الشعر بسرعة للبنات – أفضل 10 خلطات وزيوت

قد يكون معدل نمو الشعر لدى النساء والبنات محددًا وراثيًا، ومع ذلك هناك الكثير لتفعلينه لتحسين معدل طول الشعر لديكِ، والحفاظ على شعرك في حالة نمو مستمر، تعرفي معنا على أهم طرق تطويل الشعر بسرعة للبنات.


أفضل حمام زيت لتطويل الشعر بسرعة
أفضل حمام زيت لتطويل الشعر بسرعة

أفضل حمام زيت لتطويل الشعر بسرعة

خلال الخريف والشتاء ، يجب أن تكون علاجات الزيت الساخن جزءًا من نظام العناية بالشعر لدى البنات، حيث يساعد حمام الزيت الساخن على تقوية ومنع الشعر الهش بالإضافة إلى الأطراف المقسمة، كما أنه جيد للمساعدة في تحفيز تدفق الدم للمساعدة في نمو الشعر، وإليك 5 فوائد يمكنك الحصول عليها من حمامات الزيت الساخن للشعر.

  • يساعد الزيت الساخن على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس لتعزيز نمو الشعر.
  • يساعد على ترطيب الشعر من الجذور، و مقاومة جفاف فروة الرأس و ظهور القشرة.
  • يساعد حمام الزيت الساخن على منع تجعد الشعر، كما يساعد على إغلاق مسام الشعر والذي يساعد بدوره على منع الأطراف المتشققة.
  • يقوي الشعر ويضيف إليه اللمعان والتألق ويقلل من فرص تساقطه.

المكونات المطلوبة لحمام الزيت

  • 10 جرام من زيت جوز الهند.
  • 15 جرام من زيت الجوجوبا.
  • 5 جرام من زيت الجزر.
  • مجموعة الزيوت العطرية (4 قطرات من زيت روز ماري ـ 4
  • قطرات من زيت الزعتر ـ2 قطرة من زيت خشب الأرز ـ 2 قطرة من زيت اللافندر).

الطريقة

  • ينبغي تسخين الزيوت الأساسية لفترة زمنية مدتها 10 ثوانٍ على الأكثر.
  • عندما يصبح الزيت دافئًا أكثر بقليل من راحة اليد تتم إضافة الزيوت العطرية (إكليل الجبل ـ زيت الزعترـ زيت خشب الأرزـ زيت اللافندر).
  • يعتمد تخفيف الزيت الأساسي باستخدام الزيوت العطرية على سن المستخدمة، في حالة معالجة شعر الأطفال يتم التخفيف باستخدام 6 قطرات فقط من مجموعة الزيوت العطرية، وفي حالة معالجة شعر البنات في مرحلة الشباب، يتم التخفيف باستخدام 12 قطرة من مجموعة الزيوت العطرية.
  • يُشبع الشعر بالزيت الساخن من خلال تدليكه في الجذور، مع الحرص على وضع الزيت على شعر جاف.
  • للحفاظ على دفء الزيت وإتاحة الفرصة للشعر لامتصاص الزيت لأطول وقت ممكن، لابد من وضع غطاء على الشعر ( الأفضل استخدام غطاء الشعر المصنوع من البلاستيك وذلك مدة 10 دقائق.
  • يُغسل الشعر بالشامبو المناسب.
  • ملحوظة هامة، الزيت الفائض لا يتم تخزينه، يجب أن تستخدمي الكمية كاملة على شعرك.
اقرأ  أفضل 7 خلطات منزلية آمنة لتطويل وتكثيف الشعر

مكملات غذائية ضرورية لتطويل الشعر
مكملات غذائية ضرورية لتطويل الشعر

مكملات غذائية ضرورية لتطويل الشعر

امتلاك شعر قوي وطويل لا يعتمد فقط على المنتجات التي تضعينها على شعرك، وإنما يعتمد ذلك أيضًا على نوع المغذيات التي تصل إلى جسمك، ولتعزيز نمو الشعر ، تحتاجين إلى تغذية الشعر من الداخل، من خلال تضمين العناصر الغذائية الآتية في وجباتك الأساسية.

  • البروتين، ويتوافر في الأطعمة مثل السمك والفاصوليا والمكسرات والحبوب الكاملة.
  • الفيتامينات A، C، E.
  • المعادن مثل الزنك والحديد.
  • أوميجا 3 الأحماض الدهنية يمكن أن تسهم في صحة الشعر.
  • حمض الفوليك، وهو يوفر سُمكًا كبيرًا للشعر وتحسن في حالته.
  • الحديد، يؤثر نقص الحديد على صحة شعرك بدرجة كبيرة بسبب التعرض لخطر الأنيميا، لذلك يجب تناول مكملات حديد عالية الجودة، باستشارة الطبيب على فترات منتظمة.
  • البيوتين، يتكون الشعر أساسًا من مادة الكيراتين ، لذلك فإن نقص البيوتين يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر، أو ضعف نموه،ويمكنك الحصول على البيوتين كمستحضر دوائي.
  • الفيتامينات المتعددة، توجد أنواع من أقراص الفيتامينات المتعددة التي تمت صياغتها خصيصًا لتغذية وعلاج الشعر والبشرة، وهي تحتوي على الفيتامينات الأساسية مثل البيوتين والفيتامينات C و B التي تدعم صحة الشعر.

أهم 4 طرق منزلية لتطويل الشعر للبنات
أهم 4 طرق منزلية لتطويل الشعر للبنات

أهم 4 طرق منزلية لتطويل الشعر للبنات

الشاي الأخضر لزيادة طول الشعر
الشاي الأخضر لزيادة طول الشعر

1ـ الشاي الأخضر لزيادة طول الشعر

بدلا من التخلص من أكياس الشاي الأخضر المستخدمة ، يمكنك إعادة استخدامها لجعل شعرك أقوى وأكثر طولًا، فالشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر، ويجعلها أقوى من الجذور، بالإضافة إلى ذلك ، لا تتطلب هذه الطريقة مجهود لتطبيقها.

المكونات

  • 2:1 كيس شاي أخضر حسب طول شعرك.
  • 1 كوب من الماء.

الطريقة

  • غلي أكياس الشاي في الماء لمدة دقيقة وتركه حتى يبرد قليلًا.
  • تطبيق الشاي الأخضر الدافئ على فروة الرأس بالكامل.
  • اتركي الشاي على شعرك لمدة 45 دقيقة ثم يتم غسل الشعر بالماء البارد.

ماسك البيض لشعر قوي وطويل
ماسك البيض لشعر قوي وطويل

2ـ ماسك البيض لشعر قوي وطويل

البروتين و الزنك والحديد والمواد الغذائية الأخرى التي من شأنها أن تجعل شعرك لامع وقوي وصحي، كلها مكونات يمكن للبيض أن يوفرها لشعرك بشكل مباشر من خلال هذا الماسك.

اقرأ  طرق تطويل الشعر في اسبوع واحد بالوصفات الطبيعية والخلطات

مكونات الماسك

  • بياض بيضة واحدة.
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل.

الطريقة

  • ابدئي بخلط بياض البيض مع ملعقة طعام من كل من زيت الزيتون والعسل.
  • ضعي هذا الماسك على فروة رأسك وشعرك لمدة 20 دقيقة ، ثم شطفه بشامبو معتدل.

معجون نبات الحلبة لتطويل الشعر
معجون نبات الحلبة لتطويل الشعر

3ـ معجون نبات الحلبة لتطويل الشعر

تحتوي الحلبة على البروتينات وحمض النيكوتينيك التي تعزز نمو الشعر وتحسن من مظهره، علاوة على تأثير نبات الحلبة في تنعيم الشعر وإمداده بالتغذية المركزة، ومنحه لمعان ملحوظ بعد أول تطبيق للمعجون على الشعر، مع الحرص على استخدام شامبو ذو عطر قوي لإزالة رائحة الحلبة من الشعر بعد الاستخدام.

المطلوب

  • 1 ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
  • مقدار من الماء يكفي لعجن الحلبة.

الطريقة

  • خلط الحلبة بالماء لصنع عجينة ناعمة، و يمكنك أيضا إضافة بعض الحليب إلى المكونات.
  • يتم تطبيق المعجون على شعرك وفروة رأسك لمدة 40 دقيقة، ثم شطفه بشامبو خفيف.

خل التفاح لنمو أسرع للشعر
خل التفاح لنمو أسرع للشعر

4ـ خل التفاح لنمو أسرع للشعر

خل التفاح يحفز بصيلات الشعر، ويساعد بدوره الشعر على النمو بشكل أسرع، بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يقوم أيضًا بتنظيف فروة رأسك ويحافظ على توازن درجة الحموضة في الشعر، بإمكانك استخدام خل التفاح المخفف بالماء كغسول طبيعي للشعر، مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

المكونات

  • 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
  • 1 كوب من الماء الدافيء.

الطريقة

يُخلط خل التفاح مع كوب من الماء الدافئ، ويتم تدليك هذه الجرعة على فروة رأسك لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ثم غسلها بشامبو معتدل، ويجب التحقق من استخدام النسب المذكورة من الخل وعدم الإفراط في الكمية المستخدمةحتى لا يتسبب في جفاف الشعر.


برنامج لتطويل الشعر في أسبوع
برنامج لتطويل الشعر في أسبوع

برنامج لتطويل الشعر في أسبوع

من خلال ضمان صحة شعرك من الجذور إلى الأطراف، وتغذيته من الداخل للخارج والعناية به بشكل صحيح، يمكنك تحسين قدرة شعرك على النمو لفترة أطول وأقوى وبمعدل أسرع، أتبعي هذا البرنامج خطوة بخطوة للحصول على طول إضافي لشعرك في اسبوع.

  • علاج فروة الرأس، فروة الرأس هي البيئة التي ينمو الشعر انطلاقًا منها، لذلك فإن العناية بفروة رأسك أمر ضروري إذا كنت ترغبين في نمو شعرك لفترة طويلة وبحالة قوية، وتتم معالجة فروة رأسك من خلال التنظيف المنتظم ، واستخدام مستحضرات طبيعية مطهره ومضادة للفطريات مثل زيت اللافندر أو عصارة الصبار، مع تطبيق ماسك لفروة الرأس أسبوعيًا.
  • غسل الشعر بالماء البارد، هذه هي قاعدة التنظيف الصحي للشعر، فدرجة الحرارة المرتفعة لا تؤذي البشرة فقط، ولكنه قد تكون مدمرة للشعر أيضًا، لذلك نحن بينما يساعد شطف الشعر بالماء البارد في غلق مسام فروة الرأس وتقوية شعرك قبل تصفيفه.
  • تجنب تمشيط الشعر الرطب، حيث يكون الشعر في أضعف حالاته وهو رطب، فيكون عرضة للتكسر السهل، انتظري حتى يجف الشعر بشكل طبيعي، قبل البدء في تمشيطه.
  • الابتعاد التام عن استخدام مجففات الشعر الحرارية أو تطبيق الصبغة بشكل متكرر على فترات قريبة.
  • استخدام فرشاة لا تضر بالشعر، حيث ينبغي ألا تكون فرشاتك خشنة أو ذات أسنان حادة، كما لا يجب تمشيط شعرك أبدًا من الجذور لأن ذلك يمكن أن يسبب احتكاكًا مع جذع الشعرة وإلحاق الضرر به، ابدئي من النهايات صعودًا بالتدريج إلى أعلى.
  • تطبيق المرطبات المناسبة بعد استخدام الشامبو للحفاظ على قوام الشعر وتعويض الزيوت التي فقدها أثناء الغسيل، والحد من فرص جفافه وتعرضه للكسر.
  • تدليك الشعر باستخدام أحد أنواع الزيوت الطبيعية المفيدة وذلك بشكل منتظم من 3:2 مرات في الأسبوع بهدف تغذية الشعر.
  • تطبيق ماسك للشعر يتضمن مغذيات ومرطبات مركزة، مثل ماسك الموز وزيت الزيتون أو ماسك الزبادي والبيض.
  • الحرص على التخلص من أطراف الشعر التالفة بحد أقصى كل أربعة شهور، حتى لا تعيق تمدد الشعر وتحد من تمدده، فوجود أطراف تالفة يعني وجود حاجز يقف عنده نمو الشعر.
اقرأ  أسهل طرق تطويل الشعر - 15 سر وقناع لتطويل وتكثيف الشعر

يقدر معدل طول الشعر لدى معظم السيدات بحوالي ¼1 سنتيمتر في الشهر لدى الغالبية منهن، هذا المعدل يمكن تحسينه بصورة كبيرة أو على الأقل الحفاظ عليه بلا توقف، فقط بالانتباه للعناية اللازمة لنوع شعرك.


اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.