تطويل الشعر بسرعة – أهم 15 نصيحة لتطويل الشعر في شهر

تطويل الشعر في شهر، إن الحصول على شعر طويل خلال مدة قصيرة هو ما تحلم به كل فتاة؛ وذلك لأن الشعر الطويل يعتبر سر جاذبية المرأة فهو يزيد من جمال الفتايات و يمنحهم مظهر رائع و أطلالة مشرقة، ولكن هذه المهمة تطلب عناية كبيرة بالشعر، وفي هذا المقال سوف نذكر لك بعض الطرق المختلفة وبعض العادات التي يمكن أن تساعدك على تطويل الشعر في شهر.


محتويات الموضوع

أسرع و أفضل 15 طريقة لتطويل الشعر بسرعة في شهر

أسرع و أفضل 15 طريقة لتطويل الشعر في شهر
أسرع و أفضل 15 طريقة لتطويل الشعر بسرعة في شهر

يوجد العديد من العادات المختلفة التي يمكن أن تتبعها للحصول على شعر طويل في شهر، وهذا بكل تأكيد يزيد من جاذبية الفتاة ومن ثقتها بنفسها، فقط كل ما عليك فعله هو الانتظام على هذا العادات للوصول إلى أفضل النتائج ومن ضمنها ما يلي:


1- قص أطراف الشعر لإزالة التقصف ولتطويل الشعر بسرعة

قص أطراف الشعر لإزالة التقصف
قص أطراف الشعر لإزالة التقصف ولتطويل الشعر بسرعة

إن تواجد أطراف شعر جافة يعتبر من أهم الأمور التي تمنع تطويل الشعر؛ لهذا فإن عليك أن تحرص على التخلص من أطراف الشعر الجافة بشكل دوري، ولكن يجب أن يقوم بذلك مصفف الشعر الخاص بك ليكون لديه القدرة على التخلص من الأطراف فقط، ويمكن أن تقوم بهذه الطريقة مرة كل ثلاثة أشهر.


2- استخدام الشامبوالمناسب و بطريقة مناسبة يزيد من طول الشعر

استخدام الشامبوالمناسب و بطريقة مناسبة يزيد من طول الشعر
استخدام الشامبوالمناسب و بطريقة مناسبة يزيد من طول الشعر

من أهم الأمور التي يجب أن تكون على علم بها أن غسل الشعر بشكل يومي واستخدام الشامبو يعتبر من أكثر الأمور التي تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه، كما أنها تمنع تمامًا نمو الشعر حيث أنه يصبح ضعيف للغاية؛ لهذا السبب عليك أن تقوم بغسل الشعر فقط مرتين في الأسبوع، ويفضل بعد غسل الشعر أن تقومي باستخدام البلسم الخاص بك ومن ثم تقومي بشطفه باستخدام الماء البارد، حيث أن الماء البارد له دور فعال في تطويل الشعر.


3- كيفية تطبيق الزيوت على الشعر لحماية الشعر و تقويته

كيفية تطبيق الزيوت على الشعر لحماية الشعر و تقويته
كيفية تطبيق الزيوت على الشعر لحماية الشعر و تقويته

يجب عليك أن تحرص على بوضع زيوت على شعرك بشكل أسبوعي مثل زيت جوز الهند، وزيت الزيتون وغيرها من أنواع الزيوت التي تعمل على ترطيب الشعر، حيث أن هذا يعمل على تغذية الشعر مما يساعد على تطويله في وقت وجيز.


4- تطويل الشعر بسرعة بإتباع نظام غذائي سليم

إتباع نظام غذائي سليم
تطويل الشعر بسرعة بإتباع نظام غذائي سليم

إن تناول الأطعمة المفيدة تعتبر من أهم الأسباب التي تعمل على تطويل الشعر، مثل الخضروات الورقية، والاسماء الخالية من الدهون، والبذور، والدجاج، يجب أن تدرك جيدًا أن تناول البروتينات، والمعادن، والفيتامينات المختلفة تعتبر من أهم الأسباب التي تعمل على تطويل الشعر. أيضا يجب عمل وصفات لتطويل الشعر جيدة للحصول على نتائج أفضل بين الحين والآخر.


5- تدليك فروة الرأس ينشط الدورة الدموية ويعمل على تطويل الشعر بسرعة

تدليك فروة الرأس ينشط الدورة الدموية ويعمل على تطويل الشعر
تدليك فروة الرأس ينشط الدورة الدموية ويعمل على تطويل الشعر بسرعة

إن تدليك فروة الرأس من أهم الأمور التي تعمل على تطويل وتقوية الشعر، حيث أنه يعمل على تحسين الدورة الدموية في الشعر، إضافة إلى أن استخدام زيت محدد في هذه المهمة يعتبر من أهم الأسباب التي تجعل الشعر يحصل على الرطوبة التي يحتاج إليها، ويتم هذا من خلال تدفئة زيت جوز الهند ووضعه على أطراف الأصابع وتدليك فروة الرأس كل يوم قبل النوم لمدة ربع ساعة.


6- قلل من مستوى التوتر لأنه يعمل على قلة نمو الشعر

قلل من مستوى التوتر لأنه يعمل على قلة نمو الشعر
قلل من مستوى التوتر لأنه يعمل على قلة نمو الشعر

لقد ذكر بعض العلماء مؤخرًا أن من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر هو التعرض إلى الاجهاد والتوتر، فيجب أن تدرك جيدًا أن حالتك النفسية لها تأثير بالغ على الشعر؛ لهذا السبب عليك أن تحرص دائمًا على التخلص من الاجهاد وذلك من خلال عمل اليوغا، والتأمل، كما يجب أن تحرص على النوم كل يوم لوقت لا يقل عن ثماني ساعات، ويجب أن تعمل على تهدئة الاعصاب دائمًا من خلال قراءة الكتب، وسماع الموسيقى التي تفضلها، وسوف تلاحظ آثار ذلك يظهر على شهر بشكل إيجابي.


 7- النوم على وسادة حرير يسلعد في حماية الشعر من التقصف

النوم على وسادة حرير يسلعد في حماية الشعر من التقصف
النوم على وسادة حرير يسلعد في حماية الشعر من التقصف

يجب عليك أن تتجنب تمامًا النوم على وسادة من القطن حيث أن هذا له ضرر بالغ على شعرك، فعليك أن تستبدلها بوسادة من الحرير، فلقد ذكر بعض الأطباء أن الحرير يعمل على الاحتكاك بنسبة أقل، وهذا سوف يجنب شعر تمامًا من التشابك الذي يمكن أن يتعرض له ويكون سبب في تساقط الشعر؛ بالتالي فإنه سوف يعمل على تطويل الشعر.


8- تناول المكملات تغذي الشعر وتسرع في تطويله

تناول المكملات تغذي الشعر وتسرع في تطويله
تناول المكملات تغذي الشعر وتسرع في تطويله

في كثير من الأحيان يفتقد الجسم إلى العديد من العناصر المختلفة مثل المعادن والفيتامينات وغيرها من الأمور التي يكون لها دور فعال في تساقط الشعر ومنع نموه، إضافة إلى أنها تضعف الشعر كثيرًا؛ لهذا السبب فإنك إذا لم تتمكن من الحصول على هذه الفيتامينات من الأطعمة المختلفة بالقدر الكافي فإنه من الأفضل بالنسبة لك أن تتناول المكملات المختلفة التي تعمل بشكل فعال على تطويل الشعر، ولكن يجب قبل ذلك أن تستشير الطبيب الذي يساعدك على معرفة المكمل المناسب الذي تحتاج إليه.


9- أقلب الشعر إلى الأسفل يساعد على نمو وتطويل الشعر بسرعة

أقلب الشعر إلى الأسفل يساعد على نمو الشعر
أقلب الشعر إلى الأسفل يساعد على نمو وتطويل الشعر بسرعة

لقد ذكر بعض المتخصصين أن من أهم العوامل التي يمكن أن تعمل على تطويل الشعر هي أن تقوم بقلب الشعر إلى الأسفل كل يوم لمدة خمس دقائق؛ والسبب في ذلك يعود إلى أن هذه الطريقة لها قدرة فعالة على تدفق الدم إلى الشعر، وبالتالي فإنه يزيد من نسبة الاكسجين به مما يعمل على تطويل الشعر بطريقة ملحوظة، وللحصول على نتائج أفضل يمكن أن تقوم بتدليك الشعر خلال قلبه.


10- فرشاة تمشيط الشعر من العوامل المؤثرة في تطويل الشعر

فرشاة تمشيط الشعر من العوامل المؤثرة في تطويل الشعر
فرشاة تمشيط الشعر من العوامل المؤثرة في تطويل الشعر

يجب عليك أن تحرص على استخدام المشيط الذي يحتوي على أسنان عريضة، حيث أنه لطيف على الشعر، وبشكل خاص إذا كان الشعر رطب، حيث أننا ندرك جيدًا أن الشعر الرطب يجب أن يتم التعامل معه برفق، وتجنب تمامًا استخدام الفرش السميكة التي تعمل على تكسير الشعر.


11- الماء في فروة الرأس يساعد في ترطيب الشعر و إطالته

الماء في فروة الرأس يساعد في ترطيب الشعر و إطالته
الماء في فروة الرأس يساعد في ترطيب الشعر و إطالته

من أكثر الأمور التي تعمل على تساقط الشعر وتقصفه هو أن يتعرض إلى الجفاف، فلقد أثبتت العديد من الدراسات مؤخرًا أن الشعر مثل الجسم يحتاج إلى الماء دائمًا، لهذا فإنك يجب أن تحرص على تناول كميات مناسبة من الماء بشكل يومي لتعمل على ترطيب الشعر وتساعد على نموه.


12- حماية شعرك من الأتربة و الجو القاسي لمنع تقصفه وزيادة طوله

حماية شعرك من الأتربة و الجو القاسي لمنع تقصفه وزيادة طوله
حماية شعرك من الأتربة و الجو القاسي لمنع تقصفه وزيادة طوله

عندما تفكر في الخروج من المنزل في حالة الطقس القاسي، أو الجو المترب فيجب أن ترتدي قبعة تعمل على حماية الشعر من العوامل المختلفة التي يكون لها تأثير بالغ على الشعر، والتي تعتبر من أهم الأسباب التي تمنع نمو الشعر، والعديد من الأشخاص يعتقدون أن هذا الجانب بسيط، ولكن يجب أن تكون على معرفة كافية بالمشاكل الناتجة عن تعرض الشعر إلى مثل هذه الأجواء.


13- تغليف الشعر يحمي الشعر من التلف و يمنع تساقطه

تغليف الشعر يحمي الشعر من التلف و يمنع تساقطه
تغليف الشعر يحمي الشعر من التلف و يمنع تساقطه

عادة يكون الشعر المبتل ضعيف ويحتاج منك إلى عناية خاصة حيث أنه يكون عرضة إلى التكسير والتلف؛ لهذا السبب عليك أن تحرص على استخدام منشفة تقوم بوضعها على الشعر إلى أن يجف؛ فهذا يعمل بشكل فعال على تطويل الشعر والتخلص من المشاكل التي يمكن أن تنتج عن تكسير وتساقط الشعر.


14- تطهير الشعر للقضاء على البكتريا و الإلتهابات  لتقوية الشعر

تطهير الشعر للقضاء على البكتريا و الإلتهابات لتقوية الشعر
تطهير الشعر للقضاء على البكتريا و الإلتهابات لتقوية الشعر

كثيرًا ما يتعرض الشعر إلى العديد من المشاكل المختلفة، مثل الالتهاب، والصدفية، والأكزيما وغيرها من المشاكل التي تضعف الشعر وتؤدي إلى تكسر الشعر، والحل الأمثل هنا أن تقوم بتطهير الشعر، أي تقوم باستخدام منتجات مضادة للميكروبات، وإذا لم يكن لديك معرفة بهذه المنتجات فيمكنك استشارة الطبيب في ذلك ليحدد لك النوع الذي يناسب شعرك.


15- شطف الشعر بالخل من أهم أسباب تطويل الشعر

شطف الشعر بالخل من أهم أسباب تطويل الشعر
شطف الشعر بالخل من أهم أسباب تطويل الشعر

إن استخدام الخل في مهمة شطف الشعر يعتبر من أهم الأسباب التي تعمل على تطويل الشعر والتي تساعدك على الوصول إلى أفضل النتائج، فيتم هذا من خلال خلط الخل مع الماء للتخفيف، ثم استخدم هذا الخليط في شطف الشعر، يمكن أن تقوم بهذه الطريقة مرتين في الأسبوع.

وخل التفاح هو الأنسب وطريقة الإستخدام بالتفصيل في المقال التالي: وصفة خل التفاح لشطف الشعر


لقد وضحنا لكم 15 عادة أو طريقة يمكن من خلالها تطويل الشعر في شهر، حيث أن العناية بالشعر تعتبر من أهم الطرق التي يمكن أن تحافظ عليه، كل ما عليك فعله هو الانتظام على هذه الطرق وسوف تحصل على أفضل النتائج.

‫7 تعليقات

  1. شكرا جزيلا كان هذا المقال مفيد جدا.لي وكل ما ورد فيه.ذكره لي المختصين الذين ثورتهم بوركتم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق