أفضل 10 طرق ومنتجات لتطويل الشعر ونموه بسرعة

يمكن أن يؤدي استخدام المواد الكيميائية مثل الصبغة والأدوات الساخنة وحتى أشعة الشمس إلى جفاف الشعر وضعف نموه. قد تتساءل الكثير من الفتيات كيف يمكن تطويل شعري بشكل طبيعي، بجانب تعزيز من قوته ونعومته. الحقيقة هى انه لا يوجد علاجاً بين يوماً وليلة لتطويل الشعر. مع ذلك، ترطيب وتغذية الشعر بمكونات واستخدام بعض المنتجات قد تساعد في الحصول على شعر طويل وناعم. لذلك، في هذا المقال أفضل طريقة ومنتجات لتطويل الشعر ونموه. فتابعي القراءة.


أفضل 10 طرق ومنتجات لتطويل الشعر ونموه بسرعة

الفيتامينات

1- تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية لتطويل الشعر

هناك العديد من الشركات التي تروج للفيتامينات أو المكملات الغذائية لتطويل ونمو الشعر. لكن الجسم يحتاج إلى الكثير من الطاقة لجعل الشعر ينمو. يمكن أن يؤثر عدم تناول وجبات غذائية متوازنة على نمو وتطويل الشعر. لذلك، من الأفضل الحصول على الفيتامينات والعناصر الغذائية من نظامك الغذائي، مع ذلك قد تحتاجين لتناول مكملات غذائية لتحسين من صحة وجودة شعرك كذلك.

  • أوميجا 3 و6: قد تعمل تناول مكملات أوميجا3 -6 على تقليل تساقط الشعر وتحسين كثافته، وزيادة نموه.
  • الزنك: يلعب الزنك دوراً رئيسياً في منع تساقط الشعر.
  • البيوتين (فيتامين ب-5): كشفت دراسة أن تناول المكملات التي تحتوي على البيوتين والزنك تساهم بشكل كبير في تقليل تساقط الشعر وتحسين جودة الشعر وقوته، مما يؤدي إلى تطويل الشعر وزيادة نموه.
  • فيتامين سي: قد تساعد الخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين سي في منع تلف الجذور الحرة التي تسبب في ضعف وتساقط الشعر.
  • الحديد: إذا كان لديك نقص في الحديد قد يساعد استهلاك مكمل الحديد في تطويل الشعر ونموه. مع ذلك، من الأفضل تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد البقري، العسل الأسود والسبانخ، بدلا من أقراص الحديد.

لمعرفة أفضل الفيتامينات لتطويل الشعر ننصح بقرأة هذه المقالة


الزيوت

2- تطبيق الزيوت لتطويل الشعر ونموه

استخدام مزيج من الزيوت العطرية مع الزيوت الناقلة الأخرى قد تساعد بشكل كبير في تطويل الشعر وتفيد في نموه وكثافته. إليك أهم الزيوت التي يمكن أن تُستخدم مع الزيوت العطرية لنمو الشعر.

  • زيت النعناع أو زيت الروزماري مع زيت الزيتون أو الجوجوبا أو جوز الهند
  • زيت عباد الشمس وزيت الخروع
  • زيت الحبة السوداء وزيت الزيتون

لمعرفة أفضل وأهم الزيوت لكي تحصلين على شعر طويل وصحي ننصح بقرأة هذه المقالات


البروتين

3- استخدام البروتين لتطويل الشعر وكثافته

يساعد البروتين على نمو الشعر وحمايته من الأضرار الكيميائية والبيئية. إذا كنت تقومين بتصفيف شعرك كثيراً بالأدوات الساخنة، فإن استخدام علاج البروتين يمكن أن يحمي شعرك ويجعله أكثر نمواً. كما يساعد استخدام زيت جوز الهند على تقليل فقدان البروتين قبل وبعد غسل الشعر. مع ذلك، الاكثار من علاج البروتين، قد يسبب في تقصف شعرك، لذا، من الأفضل الحصول على البروتين في نظامك الغذائي وليس من خلال فقط علاج البروتين. تناول البيض والخضروات والمكسرات والزبادي والدجاج والاسماك لتطويل ونمو الشعر.

لمعرفة أفضل الخلطات بالبروتين لشعر صحي وقوي ننصح بقرأة هذه المقالات


زيت الخروع وزيت اللوز

4- طريقة زيت الخروع وزيت اللوز الحلو لترطيب وتطويل الشعر

هذه الطريقة فعالة للغاية لعلاج فروة الرأس الجافة ومفيدة جداً لمن يعاني من القشرة أو تساقط الشعر أو حتى للشعر الجاف. زيت الخروع غني بالاحماض الدهنية التي ترطب الشعر وله خصائص مضادة للميكروبات، مما يجعله جيداُ للغاية للشعر الضعيف والمتساقط بسبب القشرة.

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة زيت الخروع ( التأكد من جودة زيت الخروع ونقاءه تماما)
  • 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز الحلو

طريقة التحضير والاستخدام:

  • ضعي زيت اللوز الحلو وزيت الخروع في وعاء صغير.
  • سخني الزيوت في الميكروويف لمده 10 ثواني.
  • ضعي هذا الزيت على الشعر مع تدليك فروة الرأس بلطف.
  • لفي رأسك بكيس من البلاستيك واتركي المزيج 30 دقيقة.
  • اشطفي شعرك بالماء الدافئ ثم اغسليه بعد ذلك بالشامبو والبلسم.
  • كرري هذه الطريقة مرتين في الاسبوع.

القرفة وزيت جوز الهند

5- طريقة القرفة وزيت جوز الهند لنمو وتطويل الشعر

تُعد القرفة من التوابل التي تعمل على تحفيز الدورة الدموية وتعزيز نمو الشعر وقوته. بينما زيت جوز الهند غني بالاحماض الدهنية، مما يساعد على اصلاح الشعر وتقوية جذوره، وبالتالي يجعله ينمو بشكل أسرع.

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
  • 1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام:

  • امزجي المكونات معاً جيداً.
  • ضعي هذا الماسك على الشعر ودلكي فروة الرأس بلطف.
  • اتركي المزيج لمده 30 دقيقة على الشعر.
  • اشطفي شعرك بالماء الدافئ ثم اغسليه بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
  • كرري هذه الطريقة مرتين في الشهر.

زيت جوز الهند البيض والزبادي

6- وصفة زيت جوز الهند البيض والزبادي لتطويل الشعر الجاف

يحتوي البيض على الكثير من الفيتامينات لتغذية الشعر وتقويته. يحتوي هذا الماسك على مكونات مرطبة مثل زيت جوز الهند والزبادي، وهذا يساعد في تحسين صحة الشعر ونموه بسرعة.

المكونات:

  • 1 بيضة
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
  • 1/2 فنجان من الزبادي
  • بضع قطرات عصير الليمون

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي جميع المكونات في وعاء.
  • ضعي الخلطة على الشعر وفروة الرأس والتدليك لبضع دقائق.
  • لفي رأسك بقبعة الاستحمام او كيس بلاستيك، واتركي الماسك لمده 20 دقيقة.
  • اشطفي شعرك جيداً بالماء الفاتر ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.
  • كرري هذه الطريقة مرتين في الشهر.

زيت جوز الهند البيض والزبادي

7- طريقة زيت جوز الهند والافوكادو والعسل لتطويل الشعر ونموه

يحتوي زيت الافوكادو على خصائص مضادة للأكسدة الذي يساعد في تقوية الشعر وإضافة لمعان وتقليل التجعد. إضافة زيت جوز الهند والعسل مع زيت الافوكادو سوف يساعد بشكل كبير في تطويل الشعر ونموه بسرعة.

المكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الافوكادو
  • 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي جميع المكونات جيدا في وعاء.
  • ضعي هذا المزيج على الشعر مع تدليك فروة الرأس وأطراف الشعر.
  • اتركي الخلطة على الشعر لمده 15 دقيقة.
  • اشطفي شعرك بالماء الدافئ ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.
  • كرري هذه الطريقة مرة في الاسبوع.

أفضل المنتجات لتطويل الشعر ونموه بسرعة

SugarBearHair Hair Vitamins

1- SugarBearHair Hair Vitamins فيتامينات شوجر بير لنمو وتطويل الشعر

وصف المنتج:

صُممت هذه الفيتامينات لتحسين الصحة وزيادة قوة ونمو الشعر. تحتوي على فيتامين أ، سي، وفيتامين د، وفيتامين هـ وفيتامين ب 6، وحمض الفوليك وفيتامين ب12 والزنك واليود، والكثير من المكونات النشطة الفعالة. هذه الفيتامينات واحدة من أفضل المنتجات التي يمكن استخدامها لنمو وتطويل الشعر.

المزايا:

  • فيتامينات نباتية بنكهة التوت الطبيعي.
  • لطيف على المعدة.
  • خالية من الجلاتين أو الألبان أو جلوتين.
  • أقوى فيتامينات لنمو الشعر.

Biotin Shampoo Hair Growth B-Complex

2- Biotin Shampoo Hair Growth B-Complex Formula شامبو بيوتين لتطويل الشعر

وصف المنتج:

هذا الشامبو الذي يحتوي على شجرة الشاي وزيت إكليل الجبل النقي لنمو وتطويل الشعر. يساعد هذا الشامبو لتحفيز بصيلات الشعر على أعاده نموه وتكثيف الشعر بشكل ملحوظ. شامبو قوي وفعال ويترك الشعر أكثر طولا وحجما وناعماً أيضاً.

المزايا:

  • شامبو خالي من السلفات والبارابين.
  • مناسب لجميع أنواع الشعر وحتى الشعر المصبوغ.
  • يحتوي على مجموعة من الزيوت الاساسية لتكثيف وتطويل الشعر
  • تركيبة غير دهنية.

Essy Hair Growth Oil

3- Essy Hair Growth Oil زيت ايسي لتطويل ونمو الشعر الخفيف

وصف المنتج:

هل ترغبين في شعر طويل وصحي؟ مع هذا الزيت ذو تركيبة مغذية التي تعمل على تقوية الشعر الخفيف والضعيف، مما يجعله أكثر كثافة وحجماُ وصحة بشكل ملحوظ. زيت ايسي واحداً من الزيوت الفعالة لنمو الشعر وتطويله لأنه غني بالفيتامينات ومضادات الاكسدة والعناصر المغذية التي تحفز بشكل قوي لنمو شعر قوي واسرع.

المزايا:

  • زيت آمن ولطيف ومناسب لجميع أنواع الشعر.
  • يمنح نتائج مذهلة وسريعة في نمو وتطويل الشعر.
  • خالي من البارابين أو المواد الكيميائية الضارة أو العطور.
  • تركيبة غنية بالمعادن والبروتينات والأحماض الدهنية والكافيين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق