أقوى 4 خلطات لتطويل الشعر بسرعة
إذا كنت تتساءل عن طريقة تطويل الشعر فإن أول شيئ يجب إتباع نظام غذائي جيد حتى ينمو الشعر أكثر قوى وصحة. ولهذا سنتعرف في هذا المقال على طرق وخلطات طبيعية لتطويل الشعر، فتابعي القراءة.
محتويات الموضوع
أقوى 4 خلطات لتطويل الشعر بسرعة
قبل ما نتعرف على أفضل الطرق والوصفات لجعل الشعر ينمو بشكل أسرع، يجب التحلي بالصبر لأن لن يزداد طول شعرك بين يوم وليلة حتى ينمو الشعر أكثر صحة وكثافة. وفيما يلي أهم الطرق والخلطات لتطويل الشعر.
تناول مكملات البيوتين والزنك لنمو الشعر
يُعتبر استخدام مكملات غذائية هى طريقة فعالة للحصول على العناصر الغذائية والتي تؤثر بطبيعة الحال على نمو الشعر. وقد تساعد بعض المكونات في تسريع عملية نمو الشعر، وأفضل الفيتامينات هى البيوتين احد فيتامينات ب، والزنك واليود، فجميع هذه المواد تعمل على اعادة تحسين صحة الشعر ونموه وتمنع من تساقط شعرك. ولا ننسى أن يمكن الحصول على هذه المكونات بشكل مباشر من الأطعمة مثل البيض، المكسرات ، الأسماك واللحوم.
تناول الأطعمة الغنية بالحديد والبروتين لتطويل الشعر
يوصي دائما خبراء العناية بالشعر وأطباء الجلدية بالاهتمام بالنظام الغذائي الجيد لتعزيز نمو الشعر. ولذلك من أهم الأطعمة الحرص على تناولها والتي تحتوي على الحديد والبروتين مثل اللحوم الحمراء والسباتخ والبقوليات والتوفر والأسماك. كما أن الدهون الصحية الموجودة في السلمون والأفوكادو والمكسرات ايضاً تعنل في تعزيز لمعان الشعر وقوته.
1- خلطة الحناء والبيض لنعومة وتطويل الشعر
يعتبر الحناء من أهم المكونات الطبيعية في علاج نمو الشعر وتحسين من صحته وملمسه. ولا يوجد أفضل من دمج البيض مع الحناء للحصول على نتائج رائعة لتطويل الشعر وجعله اكثر نعومة ولمعان.
المكونات
- 8 ملاعق كبيرة حناء
- 2 بيضة
- فنجان من الزبادي
- ماء دافئ للعجن
طريقة الاستعمال
- اخلطي الحناء مع البيض والزبادي ثم يضاف الماء الدافئ تدريجياً حتى تحصلين على عجينة ناعمة ولكن غير سائلة.
- اتركي الخلطة بعد تغطيتها لمده ساعة ثم ضعيها على الشعر بالكامل مع تدليك فروة الرأس أثناء تطبيقها، ويترك المزيج لمده 3 ساعات.
- اشطفي الشعر جيداُ بالماء ثم يليه غسله بالشامبو والبلسم.
لمعرفة أهم الطرق لتطويل الشعر بسرعة ننصح بقرأة هذه المقالات
أفضل 6 وصفات زيوت أساسية لنمو وتطويل الشعر وفوائدها
أفضل انواع الزيوت لتطويل الشعر ونموه بسرعة
أفضل 5 خلطات لتطويل الشعر بالفازلين
2- خلطة لترطيب ونمو الشعر بزيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية التي ترطب الشعر لمنع التكسر وتساقطه، مما يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع. كما أن العسل في هذه الخلطة مرطب طبيعي أيضاً ويساعد في تعزيز الترطيب للشعر الجاف والتالف.
المكونات
- مقادير متساوية من زيت جوز الهند البكر والعسل
- ملعقة كبيرة جل الصبار ( إختياري ولكن أفضل)
طريقة الاستعمال
- قومي بتدفئة العسل وزيت جوز الهند حتى يصبح سائلا ثم يضاف جل الصبار ويقلب المزيج جيداً.
- ضعي الخلطة على الشعر وفروة الرأس من الجذور إلى الأطراف، ثم غطي الرأس بقبعة الاستحمام واتركي المزيج لمده ساعة.
- اغسلي الشعر بعد ذلك بالشامبو والبلسم.
3- لتطويل الشعر بإكليل الجبل واللافندر
يُعتبر استخدام الزيوت العطرية مثل زيت إكليل الجبل هى أفضل طريقة لنمو الشعر وتكثيفه، بالاضافة إلى للحفاظ على صحة فروة الرأس.
المكونات
- 10 قطرات من زيت إكليل الجبل
- 5 قطرات من زيت اللافندر
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
طريقة الاستعمال
- امزجي جميع الزيوت ثم ضعي الخلطة على الشعر وفروة الرأس مع التدليك لمده 5 دقائق ثم غطي شعرك واتركي الخلطة لمده ساعة.
- اغسلي الشعر بعد ذلك بالشامبو والبلسم، ومن الأفضل استخدام هذه الوصفة مرة واحدة في الاسبوع ولمده شهر للحصول على شعر طويل وكثيف.
4- خلطة الشمندر والزبادي لتقوية وتطويل الشعر
يعتبر الشمندر واحداً من أفضل الأطعمة المليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وقد يساعد وجود الحديد في الشمندر مع المغذيات الأخرى في جعل الشعر ينمو بسرعة وأكثر كثافة.
المكونات
- 2 حبة من الشمندر المفروم
- 3 ملاعق كبيرة زبادي
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
طريقة الاستعمال
- قومي بطحن الشمندر مع قليل من الماء حتى يصبح عجينة ناعمة، ثم يضاف الزبادي والزيت ويقلب المزيج.
- ضعي الخلطة على الشعر ويدلك فروة الرأس ثم اتركيها لمده ساعة، واغسلي الشعر بالشامبو والبلسم بعد ذلك.
