أعشاب للشعر – أهم 15 نوع أعشاب لتطويل الشعر وتكثيفه

تنبيه هام: قررنا حصر أفضل أعشاب الشعر على الإطلاق في هذا الموضوع الشامل، وقررنا الكتابة بالتفصيل عن أفضل 15 نوع أعشاب للشعر مع أفضل الماسكات المستخلصة من هذه الأعشاب.

أهم 15 نوع أعشاب لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة في أسبوع

1- عشبة الألو فيرا من أعشاب الشعر الهامة في نمو الشعر

تعتبر الألوا فيرا واحدة من أفضل أعشاب الشعر التي تستخدم في تعزيز نمو الشعر. تعمل الإنزيمات الموجودة في الصبار على إذابة خلايا الجلد الميت والزهم الزائد، الذي يمكن أن يسد بصيلات الشعر. كما يعتبر جل الصبار مرطب ممتاز ، وله بنية مشابهة للكيراتين، وهو البروتين الحيوي في الشعر والجلد. ولأجل هذه المزايا المذهلة في الألوا فيرا يمكن أن تفعل العجائب في زيادة نمو الشعر وإكسابه الطول والنعومة في غضون وقت قصير.

أهم فوائد الألوه فيرا للشعر

• ينظف الشعر الدهني: استخدام جل الصبار على الشعر يمكن أن ينظف فروة الرأس بكفاءة عالية، وإزالة الزهم المفرط للشعر الدهني. من المعروف أن تراكم الزيوت يؤدي إلى انسداد المسام،مما يمنع من نمو الشعر.
• لتقوية واصلاح الشعر: يحتوي الألوه فيرا على العديد من الفيتامينات مثل ج، وأ وهـ. بالإضافة إلى ذلك، فيتامين ب12 وحمض الفوليك، جميع هذه العناصر تعمل على تطويل وتقوية الشعر، ويمكن اعتباره من أفضل الأعشاب لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة.
• التحكم في تساقط الشعر: إحتواء الصبار على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والمعادن لا يغذي بصيلات الشعر فقط ولكن يجعله صحي ويتحكم أيضا في تساقط الشعر. كما أن تطبيق جل الصبار على فروة الرأس والشعر يقلل من إنكساره وضعفه، مما يجعل الألوه علاجاً فعالا للسيطرة على مشكلة الشعر الضعيف والمتساقط.
• لعلاج القشرة: إلى جانب الفوائد المذكورة عاليه من الصبار للشعر، فإنه يعمل بشكل فعال لعلاج قشرة الشعر. يحتوي الألوه فيرا على خصائص مضادة للفطريات والفيروسات التي تهدئ فروة الرأس بسبب الحكة. كما أنه يرطب ويمنع تقشر الجلد.
• لترطيب وتصفيف الشعر: الألوه فيرا من الأعشاب المرطبة للشعر للغاية، وهو يستخدم بمثابة بلسم لفك تشابك الشعر وتنعيمه.
• يحمي الشعر من الشمس: تطبيق الألوه فيرا على الشعر قبل التعرض لأشعة الشمس يعمل كطبقة واقية حول الشعر، مما يحمي شعرك من التلف الناتج عن الشمس والتلوث.

إليك وصفة فعالة لتطويل ونمو الشعر باستخدام الألوه فيرا.

ماسك الألوه فيرا وخل التفاح لنمو الشعر

خل التفاح له خصائص مضادة للميكروبات، ويمكن لهذا الماسك أن يحسن من فروة الرأس ويعالج مشكلة القشرة، مما يضمن لك نمو الشعر بشكل صحي.

المكونات

• 1 فنجان من جل الصبار
• 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
• 1 ملعقة كبيرة من العسل

طريقة الاستخدام

• امزجي جميع المكونات جيدا في وعاء للحصول على قوام ناعم.
• بعد غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد يضع هذا الماسك ويدلك فروة الرأس.
• يترك الخلطة على الشعر لمده 15 دقيقة.
• يشطف الشعر بالماء الفاتر ثم البارد.
• يكرر هذا الماسك مرتين في الاسبوع.

2- عشبة آملا العشبة الهندية لتطويل الشعر

يحتوي آملا أو عنب الثعلب الهندي Indian Gooseberry على العديد من مضادات الأكسدة بما في ذلك فيتامين سي، هذا الفيتامين ضروري لإنتاج الكولاجين. زيادة في مستويات الكولاجين، هذا يعني تسريع من عملية نمو الشعر. ومن المعروف أن آملا واحدة من أهم أعشاب الشعر التي تستخدم على نطاق واسع في الهند للعناية بالشعر.

أهم فوائد آملا للشعر

• من أفضل الأعشاب لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة كبيرة.
• يحتوي آملا على التانينات التي تساعد على حماية الشعر من الحرارة والتلف.
• الكالسيوم الموجود في آملا يساعد في تعزيز نمو الشعر.
• تساعد آملا في تقوية بصيلات الشعر وتقليل ترقق أو الشعر الخفيف.
• غالباً ما تستخدم آملا في صبغات الشعر، وهذا يساعد في تعزيز لون شعرك الطبيعي ويمنع الشيب المبكر.
• تحتوي آملا على خصائص مضادة للفطريات والفروسات، مما يساعد في تقليل ومنع القشرة والالتهابات وتحسين صحة فروة الرأس.

إليك طريقة لتطويل الشعر ومنع تساقطه.

ماسك زيت آملا وجوز الهند لتطويل الشعر

أكدت العديد من الدراسات أن زيت جوز الهند يمكن أن يخترق جذع الشعر ويغذيه من الداخل. كما أنه يقلل من فقدان البروتين، مما يحمي الشعر. هذا الماسك متعدد المزايا، فهو يساعد في تقليل تساقط الشعر، ويحسن لونه، ويقلل من أطراف الشعر المتقصفة نظراً لوجود أيضاً زيت الزيتون في هذه الوصفة، بالإضافة إلى تطويل الشعر بشكل أسرع.

المكونات

• 2 ملعقة صغيرة بودرة آملا
• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة الاستخدام

• امزجي زيت جوز الهند مع زيت الزيتون.
• سخني الزيوت في مقلاة ثم اضافة بودرة آملا.
• يتم ازلة المقلاة من على النار بعد تحول الخلطة إلى اللون البني.
• يترك حتى يبرد، ثم يضع الماسك على فروة الرأس والشعر مع التدليك بلطف.
• يغطى الشعر ثم يترك لمده 30 دقيقة.
• يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• يكرر الماسك مرة في الأسبوع إلى مرتين.

3- عشبة الريحان من أعشاب الشعر الرائعة في تكثيف ونمو الشعر

الريحان من أهم أعشاب الشعر وهو غني بالمغنسيوم، وهذا المعدن ضروري في العديد من العمليات الكيميائية داخل الجسم. عند تطبيق الريحان على الشعر وفروة الرأس ، يحسن من الدورة الدموية، مما يساعد على تنشيط نمو الشعر وتقويته. على الرغم من عدم وجود هذا العشب في وصفات العناية بالشعر، لكن (تجربة شخصية) فعال للغاية في تطويل الشعر ، خاصة إذا تم مزجه مع مكون نشط مثل زيوت عطرية (روزماري ، زعتر ، أو اللافندر).

فوائد الريحان للشعر

• يحافظ على صحة فروة الرأس: من ضمن الأعشاب المفيدة للشعر جدا. إذا كنت تريدين شعراً صحياً، فمن الضروري الحفاظ على صحة فروة الرأس. غالباً ما تسبب القشرة أنواع مختلفة من الالتهابات والمشاكل الجلدية بدءا من الحكة وتهيج شديد لفروة الرأس، بجانب تساقط الشعر. يمكن أن يساعد الريحان في التغلب على تلك المشاكل من خلال القضاء على القشرة والحفاظ على صحة فروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك، الريحان مضاد قوي للالتهابات، مما يخفف من الجفاف والحكة ويحسن من الدورة الدموية لفروة الرأس، مما يؤدي في النهاية لتغذية بصيلات الشعر وتحفيز نموه من جديد.
• يمنع الشيب المبكر: واحدة من أهم فوائد الريحان هو الحد من الشيب المبكر للشعر، وهذا بسبب مضادات الأكسدة الموجودة به.
• لتقوية وتطويل الشعر: معظم الأعشاب تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة بجانب خصائص مضادة للفطريات والالتهابات. تطبيق الريحان على الشعر ومزجه مع مكونات أخرى يمكن أن يساعد في تقوية جذور الشعر ومنع تساقطه ويجعله ينمو بشكل صحي، ويعتبر من أهم أنواع الأعشاب لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة البرق.

إليك طريقة استخدام الريحان على الشعر

ماسك الريحان وزيت الزيتون وآملا لتطويل الشعر

هذا الماسك متعدد الفوائد على الشعر. يساعد الريحان وآملا معاً في منع تساقط الشعر وتحسين من صحة فروة الرأس. بينما زيت الزيتون يرطب الشعر ويغذيه ويعالج مشكلة الشعر الجاف والتالف. هذا الوصفة سوف تساعد أيضاً في علاج الشعر الأبيض.

المكونات

• كمية صغيرة من أوراق الريحان
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• 1 ملعقة صغيرة من بودرة آملا

طريقة الاستخدام

• انقعي بودرة آملا مع الريحان وزيت الزيتون ويترك طوال الليل ( الحرص على تغطية كاملة للريحان وآملا بالزيت).
• يهرس هذا المزيج في صباح اليوم التالي في الخلاط للحصول على معجون ناعم.
• ضعي هذا الماسك على الشعر ويدلك فروة الرأس مع التركيز أيضاً على الأماكن الذي يكثر فيها الشعر الأبيض.
• يغطى الشعر ويترك لمده ساعتين على الأقل.
• يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• يكرر الماسك مرة في الاسبوع.

4- عشبة جذور الأرقطيون من أعشاب الشعر الهامة للنمو السريع للشعر

يستخدم نبات الأرقطيون في العديد من الأغراض الطبية بما في ذلك كعلاج مضاد للإلتهابات وفروة الرأس. هذا النبات غني بالأحماض الدهنية، الذي يساعد في تطويل شعرك وإكسابه القوة والكثافة. يمكن إستخدام زيت جذور الأرقطيون بمفرده أو مع أعشاب أخرى مثل إكليل الجبل لتعزيز صحة فروة الرأس ولنمو أسرع للشعر.

أهم فوائد جذور الأرقطيون للشعر

• جذور الأرقطيون غنية بالكالسيوم، وحمض الكلوروجينيك، والفلافونويد، والحديد والبوتاسيوم، والأحماض الدهنية. تعمل جميع هذه العناصر الغذائية لتعزيز البروتين الطبيعي للشعر، مما يحسن من صحته ونموه.
• يعالج وجذور الأرقطيون تهيج فروة الرأس والحكة بسبب قشرة الشعر.
• يحتوي الأرقطيون أو زيت جذور الأرقطيون على فيتامين أ، الذي يمكن أن يساعد في تغذية فروة الرأس وتقوية الشعر.
• يعتبره الكثيرون من أفضل الأعشاب لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة عالية.

إليك طريقة استخدام جذور الارقطيون للشعر

ماسك جذور الارقطيون وزيت جوز الهند لنمو وتقوية الشعر

هذه الخلطة يمكن استخدامها بشكل خاص لمن تعاني من مشكلة الشعر الخفيف أو عدم نموه بصورة طبيعية. كما يساعد هذا الماسك على زيادة كثافة وسُمك شعرك.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من جذور الأرقطيون المبشور
• 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
• 1 ملعقة صغيرة من العسل

طريقة الاستخدام

• امزجي جميع المكونات جيداً.
• ضعي الماسك على الشعر وفروة الرأس مع التدليك بلطف.
• يترك الماسك لمده 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
• يكرر الوصفة مرة واحدة في الاسبوع.

تنويه: يمكن استخدام زيت الأرقطيون وهو متاح في معظم محلات العطارة الكبرى.

5- عشبة الشاي الأخضر لنمو وتطويل الشعر

يُعتبر الشاي الأخضر واحد من أهم وأقوى البناتات المتعدده الفوائد للشعر.

أهم فوائد الشاي الأخضر للشعر

• يمنع تساقط الشعر: يؤثر تساقط الشعر على العديد من النساء والرجال في جميع أنحاء العالم. هناك العديد من المركبات في مستخلص الشاي الأخضر، مثل الكاروتينات والزنك والكروم وحمض الاسكوربيك والمنجنيز، تساعد هذه المركبات على منع تساقط الشعر وإعادة نموه.
• غني بالبوليفينول: وجود هذا المركب القوي والرئيسي في الشاي الأخضر وهو واحد من مضادات الأكسدة الذي يقوي جذور وبصيلات الشعر. لذلك، هناك العديد من الشامبوهات والكريمات التي تحتوي على الشاي الأخضر نظراً لوجود مادة البوليفينول لتحسين صحة الشعر ومنع أي اضرار أو تلف.
• تحسين نقل المغذيات للشعر: في واقع الأمر، الشعر جزءاً من نظام كبير داخلي، والذي يشمل الأظافر والبشرة والشعر والأجزاء الملحقة به. ينمو الشعر مباشرة من الجلد ( فروة الرأس)، حيث يأخذ من تدفق الدم والتغذية خلال مرحلة نموه. لذلك، يساعد شرب الشاي الأخضر بجانب تطبيقه موضعياً على الشعر في زيادة تدفق الدم لفروة الرأس، وهذا يؤدي في تحسين صحة الشعر بشكل كامل ومنع تساقطه، وترطيبه، بل والحد من ظهور القشرة، ولذلك يعتبر من أفضل الأعشاب لتكثيف الشعر وتطويله بسرعة والحفاظ على صحته وحيويته.

نظراً لأهمية هذا العشب وفولئده المذهلة للشعر، إليك أكثر من طريقة يمكن إستخدامها لشعرك:.

ماسك الشاي الأخضر والبيض لنمو وتطويل الشعر

المكونات

• 2-3 ملاعق كبيرة من أوراق الشاي الأخضر المطحون
• بيضة كاملة
• 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

طريقة الاستخدام

• اخفقي البيضة جيداً ثم يضاف بودرة الشاي الأخضر وزيت الزيتون.
• امزجي المزيج جيدا للحصول على قوام متجانس وناعم.
• ضعي الماسك على الشعر ويدلك فروة الرأس لبضع دقائق.
• يترك الماسك لمده 30 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
• يكرر هذا الماسك مرتين في الشهر.
• هذا الماسك سوف يجعل شعرك قوياً وناعماً ويمكن زيادة كمية الزيت على حسب طول وكثافة شعرك.

طرق أخرى لاستخدام الشاي الأخضر للشعر

• مزج كميات متساوية من خل التفاح والشاي الأخضر مع لتر من الماء ويشطف الشعر في المرحلة النهائية أثناء الاستحمام.
• إضافة ملعقة كبيرة من مشروب الشاي الأخضر مع الشامبو ويدلك فروة الرأس ويترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف الشعر.
• شرب 1 – 2 فنجان من الشاي الأخضر يومياً، هذا يساعد في منح الجسم المضادات الأكسدة، مما ينعكس على صحة وسلامة شعرك وقوته.

6- بذور الحلبة تغذية فائقة ونمو للشعر

هذا العشب غني بالفيتامينات الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية وينشط من نمو الشعر. الحلبة واحدة من اقوى الأعشاب التي تستخدم في العناية بالشعر بشكل عام.

فوائد الحلبة للشعر

• محاربة قشرة الشعر: بغض النظر عن تسببها الاحراج ومظهر سيئ لشعرك، يمكن للقشرة أن تؤدي أيضاً لتدمير فروة الرأس، مما يجعلها أكثر عرضه لتساقط الشعر. تأتي هنا الحلبة في مكافحة مشكلة القشرة وتطهير فروة الرأس ولصحة الشعر بشكل عام.
• يعزز نمو الشعر: تحتوي بذور الحلبة على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات والمعادن التي لا تعزز فقط نمو الشعر، بل تعمل أيضا على تحسين بنية الشعر.
• يمنع الشيب المبكر: بذور الحلبة غنية بالبوتاسيوم، وهذا المعدن مفيد في مكافحة مشكلة الشعر الأبيض. لذا، سواء تم استخدامها موضعياً أو شرب الحلبة يمكن أن يساعد بشكل كبير في الحد من ظهور الشيب المبكر.
• لشعر لامع وناعم: بصفة شخصية أوصي باستخدام بذور الحلبة بانتظام للحصول على شعر قوي ولامع وناعم. البروتين الموجود في الحلبة يمنح التغذية والترطيب واللمعان لشعرك بشكل فائق.

إليكي طريقة بذور الحلبة لجمال ونعومة شعرك

ماسك الحلبة والبيض وماء الورد لتطويل ونعومة الشعر

هذا الماسك مفيد بشكل خاص للشعر الجاف والتالف، بالإضافة إلى علاج الحكة وتهيج فروة الرأس المرتبطة بالقشرة.

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة
• 1 صفار بيضة
• 1 ملعقة كبيرة ماء ورد

طريقة الاستخدام

• امزجي بودرة الحلبة مع صفار البيضة وماء الورد للحصول على معجون ناعم.
• ضعي هذا المزيج على الشعر ويدلك فروة الرأس.
• يغطى الشعر بقبعة الاستحمام ويترك لمده 45 دقيقة.
• يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• يكرر الماسك مرتين في الشهر.

7- بذور الكتان لتقوية وتطويل الشعر

من المعروف عن بذور الكتان بلونها الذهبي المائل للبني، بإنها معبأة بالمغذيات، والتي تشمل البروتينات والأحماض الدهنية وأوميجا-3 ومضادات الأكسدة. وعلى الرغم من العناصر الغذائية، لكن بذور الكتان لا يمتصها الجسم بسهولة. لهذا السبب يجب طحنها أو يتم استخراج الزيت في أغراض الطهي أو للعناية بالشعر.

فوائد بذور الكتان للشعر

• لنمو الشعر: الأحماض الدهنية أوميجا-3 الموجودة في بذور الكتان معروف بفوائدها الصحية على القلب، وتقليل الالتهاب، ويمكن أيضاً أن تؤثر على نمو الشعر.
• فيتامينات ب: بذور الكتان هى مصدر غني بفيتامينات ب، وتلك الفيتامينات معروفة لجعل الشعر ينمو واكثر صحة وبمعدل أسرع. ولا ننسى أن البيوتين هو إحدى فيتامينات ب.
• يحسن مرونة الشعر: العناصر الغذائية في بذور الكتان تمنع هشاشة الشعر وتحسن من مرونة شعرك. قد يساعد استخدام زيت بذور الكتان على الشعر أو تناوله في تحسين الشعر بشكل كبير.
• يغذي الشعر وفروة الرأس: يفيد بذور الكتان كلاً من فروة الرأس والشعر، وذلك للمغذيات العالية مثل فيتامينات ب، والمغنسيوم، والسيلنيوم والنحاس. تعزز هذه العناصر الغذائية في نمو الشعر وتجعله أقوى وأطول في وقت قصير.

إليك طريقة استخدام بذور الكتان للشعر

ماسك بذور الكتان وزيت الأرجان أو الجوجوبا لنعومة وتطويل الشعر

يمكن استخدام بذور الكتان في تحسين فروة الراس والشعر بشكل كامل. يعمل هذا الماسك المتعدد المزايا على منع تساقط الشعر، وجعله أكثر طولا ونعومة.

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحون
• 1 ملعقة كبيرة من زيت الأرجان أو الجوجوبا
• 1 ملعقة صغيرة من جل الصبار

طريقة الاستخدام

• يضع قليل من الماء الدافئ ويخلط ببذور الكتان المطحون ويقلب حتى يصبح مثل الجل.
• ضعي جل الصبار وزيت الجوجوبا مع بذور الكتان ويقلب المزيج جيدا.
• يضع هذا الماسك على الشعر ويدلك فروة الرأس بلطف.
• يغطى الشعر ويترك لمده ساعة، ثم يغسل بالشامبو.
• يكرر الماسك مرتين في الشهر.

تنويه: يمكن استخدام زيت بذور الكتان في هذه الوصفة بدلا من البذور المطحونة.

8- عشبة البقدونس العشب السحري في نمو الشعر

البقدونس هو مكون شائع للغاية في المطبخ، ويستخدم في السلطات وفي أطباق كثيرة. البقدونس واحد من أكثر الأعشاب شعبية في العالم، وفوائده الصحية والتجميلية تجعله من الأطعمة الذي يطلق عليه “سوبر فوود”.

أهم فوائد البقدونس لصحة وجمال شعرك

• البقدونس معبأ بالفيتامينات: هذا العشب غني جدا بفيتامين أ ، وفيتامين ب 6، و ك، وهـ وج، بالإضافة إلى الكالسيوم والحديد والمغنسيوم والفولات. كل هذه العناصر تمنح الشعر القوة والكثافة وتمنع من أي أضرار مستقبلية.
• يعزز لون الشعر الطبيعي: يحتوي البقدونس على نسبة عالية من النحاس. هذا المعدن مفيد جداً للحفاظ على لون شعرك الطبيعي، ومنع ظهور الشعر الأبيض مبكراً. لذلك، تناول البقدونس بشكل يومي أو تطبيقه على الشعر مباشرة طريقة فعالة في الاحتفاظ بلون الشعر الطبيعي لأطول فترة.
• يعزز نمو الشعر: البقدونس غني بالفيتامينات والمعادن، كما أن لديه خصائص قوية مضادة للأكسدة. كل هذا يعمل على إصلاح أضرار الشعر وفروة الرأس، مما يغذي بصيلات الشعر ويشجع على نمو بشكل صحي. كما يساعد البقدونس على الحفاظ على توازن الزهم لفروة الرأس، مما يمنع من تساقط الشعر أو يقلل من فرصة نموه بطريقة طبيعية.
• يقلل من ظهور القشرة: البقدونس هو واحد من أكثر الأعشاب لعلاج قشرة الرأس. إحتوائه على الزنك وهو ضروري لصحة فروة الرأس، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للفطريات تجعله يمنع من ظهور القشرة والحفاظ على فروة الرأس صحية. وكما ذكر سابقا أوراق البقدونس فعالة في التحكم في إنتاج الزهم، وهذا مفيد لعلاج مشكلة القشرة.

ماسك البقدونس وزيت جوز الهند لتطويل وتقوية الشعر

يساعد هذا الماسك في نمو الشعر وتحسين الدورة الدموية لفروة الرأس، وبالتالي يجعله أكثر طولا وكثافة.

المكونات

• حفنة من أوراق البقدونس الطازج
• 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
• 1 ملعقة صغيرة من العسل
• قليل من الماء المغلي

طريقة الاستخدام

• ينقع أوراق البقدونس في الماء المغلي لمده 30 دقيقة.
• يحضر الخلاط ويهرس البقدونس للحصول على معجون أخضر.
• امزجي معجون البقدونس وزيت جوز الهند والعسل ويقلب المزيج جيداً.
• صعي الماسك على الشعر بالكامل مع تدليك فروة الرأس.
• يترك الماسك لمده ساعتين على الشعر، ثم يغسل بالشامبو.
• يكرر الخلطة مرة في الاسبوع.

تنويه: في حالة إذا كان لون شعرك مائل للبني أو الأحمر تجنب ترك الماسك فترة طويلة.

9- عشبة أكاسيا كونسينا أو Shikakai لتعزيز نمو الشعر

تستخدم أكاسيا كونسينا على نطاق واسع في آسيا منذ آلاف السنين كمطهر للشعر وتعزيز من نمو الشعر. هناك العديد من منتجات العناية بالشعر الهندية تحتوي على شيكاكاي نظرا لفوائدها المتعددة على الشعر.

فوائد شيكاكي للشعر

• لنمو الشعر: غالباً ما يتم استخدام شيكاكي لإضافة اللمعان للشعر ولنموه أيضاً.
• لتنظيف وتطهير فروة الرأس: على الرغم أن غير رغوي، ولكن شيكاكي فعال للغاية في تنظيف شعرك بعمق دون ترك أي آثار سيئة على الشعر أو فروة الرأس. لذلك، سوف نجد هذا المكون في معظم الشامبوهات الهندية.
• مضاد للفطريات والبكتيريا: شيكاكي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يعمل على اصلاح الشعر التالف ويمنع التقصف. كما أنه يمنع من خشونة الشعر.
• لتحكم في تساقط الشعر: شيكاكي من الأعشاب القوية في منع تساقط الشعر. ونظراً لخصائصه المضادة للأكسدة والفطريات وغني بالفيتامينات والمعادن، يدخل في العديد من الشامبوهات خاصة لعلاج تساقط الشعر.

ماسك زيت شيكاكي وجوز الهند واللوز لنعومة ونمو الشعر

زيت اللوز وزيت جوز الهند يمكن أن يفعل العجائب على شعرك. وعند إضافة شيكاكي سوف يضيف لمعان ونعومة ونمو الشعر بشكل أسرع.

المكونات

• نصف فنجان من زيت اللوز الحلو
• 1 فنجان من زيت جوز الهند
• 3 ملاعق كبيرة من مسحوق شيكاكي
• زجاجة صغيرة

طريقة الاستخدام

• يُضاف جميع المكونات في الزجاجة.
• ترج المكونات جيداً وتغلق بغطاء محكم الغلق.
• يترك الزيت لمده أسبوع على الأقل ويحفظ في مكان بارد.
• يستخدم هذا الزيت ( يكفي ملعقة كبيرة منه ) ويدلك فروة الرأس والشعر.
• يترك لمده ساعة ، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
• يكرر هذا الماسك مرتين في الاسبوع.

10- عشبة الجرجير البيوتين الطبيعي لتقوية وتطويل الشعر

العديد من الدراسات أكدت على أن تناول الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على البيوتين Biotin لصحة الشعر وللجلد ايضا. الجرجير غني بالفيتامينات والمعادن بما في ذلك البيوتين، مما يعزز من نمو الشعر، وإكسابه القوة واللمعان. من الضروري تناول الجرجير بانتظام-. في واقع الأمر، هذا النوع من الخضروات ذو اوراق خضراء داكنة ينتمي لنفس عائلة البرووكلي وبراعم بروكسل، وهو مفيد للغاية وغني بالعناصر الغذائية لصحتك.

فوائد الجرجير للشعر

• غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر. إلى جانب قدرته على تنقية الدم، الجرجير واحداً من الأعشاب الداعم للحفاظ على نظافة فروة الرأس وصحتها. إحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ وج والزنك، يمنع من تساقط الشعر ويقلل من القشرة.
• لترطيب فروة الرأس. الجرجير يمكن أن يقلل من جفاف الشعر وخاصة فروة الرأس الجافة، ويقلل من الحكة.
• لتقوية وكثافة الشعر. يساعد تناول الجرجير أو تطبيقه موضعيا على الشعر في تعزيز نموه وتحسين من مظهره لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين أ، وهذا مفيد لصحة وكثافة الشعر.

ماسك الجرجير وعصير الليمون وزيت الزيتون لتطويل الشعر

هذا الماسك مفيد بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين من مشكلة تساقط الشعر أو بطء نموه. استخدام هذه الوصفة بشكل منتظم قد تساعد أيضاً في التغلب على مشكلة قشرة الشعر.

المكونات

• حفنة كبيرة من الجرجير
• ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• ماء مغلي ( تكفي للجرجير)

طريقة الاستخدام

• ضعي الجرجير مع الماء المغلي ويغطى ويترك لمده 30 دقيقة أو أكثر.
• يطحن الجرجير في الميكسر ثم يضاف عصير الليمون وزيت الزيتون ويقلب المزيج.
• ضعي الماسك على الشعر بالكامل ويدلك فروة الرأس لبضع دقائق.
• يترك الماسك ساعة على الأقل، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
• تكرر مرتين في الاسبوع.

11- عشبة إكليل الجبل لنمو الشعر

معروف عن هذا العشب الخارق بقدرته على تعزيز نمو الشعر. هناك أسباب تجعل إكليل الجبل أو روزماري واحداً من أكثر الأعشاب الذي يستخدم لمنع تساقط الشعر وتعزيز نموه.

أهم فوائد إكليل الجبل للشعر

• يساعد أوراق روزماري أو زيت إكليل الجبل على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وهذا بدروه يمكن أن يعزز من نمو الشعر. كشفت إحدى الدراسات أن إكليل الجبل فعالا مثل دواء “مينوكسيديل” وهو علاج شائع يستخدم لتساقط الشعر.
• يساعد إكليل الجبل على تنظيف فروة الرأس بعمق، غالبا ما تؤدي تلك المشكلة إلى ظهور القشرة بل وفي الحالات الشديدة ، يمكن أن تؤدي لتساقط الشعر.
• يفيد إكليل الجبل في ترطيب فروة الرأس ، ويمنع من الشيب المبكر للشعر.

إليك بعض الطرق والماسكات لإكليل الجبل للعناية بالشعر

ماسك زيت إكليل الجبل وزيت الزيتون لنمو وتطويل الشعر

يمكن استخدام روزماري كعشب أو الزيت لنمو الشعر. هذا الماسك يمكن أن يساعد في نمو الشعر بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى الحد من تساقط الشعر.

المكونات

• 4 قطرات من زيت اكليل الجبل
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة الاستخدام

• يمزج زيت إكليل الجبل وزيت الزيتون جيدا.
• ضعي هذا الزيت على الشعر ويدلك فروة الرأس.
• يترك لمده 30 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
• يكرر هذا الماسك مرة واحدة في الاسبوع.

طريقة أخرى لاستخدام الروزماري للشعر

• ينقع أوراق إكليل الجبل مع 100 مل من خل التفاح.
• يغطى الزجاجة وتترك لمده 4 أسابيع.
• بعد غسل الشعر بالشامبو، يأخذ 2 ملعقة كبيرة من هذا المحلول ثم يضاف لتر من الماء.
• يشطف الشعر في المرحلة النهائية.
• هذه الطريقة فعالة للغاية في ترطيب الشعر ومنع ظهور القشرة.

12- عشبة الزعتر العلاج الطبيعي لنمو الشعر

ينتمي الزعتر لعاائلة النعناع، وهو قريب من الأوريجانو ويستخدم في أغراض الطهي والطب. يحتوي الزعتر على مركبات بيوفلافونويد وهى ضروري لبناء نسيج الشعر وإنتاج شعر جديد.

أهم فوائد الزعتر للشعر

• يساعد الزعتر على تدفق الدم إلى المناطق التي تحتاج إلى الأكسجين، وبالتالي هو منشط قوي لنمو الشعر.
• يعالج الزعتر قشرة الشعر والالتهابات التي تصيب فروة الرأس. المركبات الموجودة في الزعتر ومضادات الأكسدة والالتهابات تحارب مشاكل جفاف فروة الرأس في نفس الوقت. كما يساعد الثيمول، وعو عنصر نشط في زيت الزعتر، على التخلص من البكتيريا التي تسبب الالتهاب، مما يجعل فروة الرأس والشعر أكثر صحة.

إليك طريقة استخدام الزعتر لشعرك

ماسك زيت الزعتر وزيت اللوز لنمو وتقوية الشعر

من المعروف عن فوائد زيت اللوز الحلو للعناية بالشعر والبشرة. زيت اللوز يأتي بعد زيت الجوجوبا لأنه يناسب جميع أنواع الشعر ولطيف للغاية على فروة الرأس. مزج زيت الزعتر وزيت اللوز وبعض الزيوت العطرية الأخرى طريقة فعالة لنمو الشعر ومنع تساقطه والحفاظ على صحة شعرك.

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
• 3 قطرات من زيت الزعتر
• 3 قطرات من زيت روزماري
• 1 قطرة من زيت القرنفل

طريقة الاستخدام

• امزجي جميع الزيوت جيداً.
• ضعي الزيوت على فروة الرأس والشعر مع التدليك بلطف.
• يغطى الشعر بمنشفة دافئة ويترك ماسك الزيت لمده 20 دقيقة.
• يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• يكرر هذا الماسك مرتين في الشهر.

طريقة أخرى لاستخدام الزعتر لتطويل ونمو الشعر

• ينقع كمية من الزعتر الطازج ( تقريبا حفنة صغيرة) مع فنجان صغير من زيت الزيتون أو الجوجوبا.
• يترك هذا الزيت لمده 3 ايام ثم يصفى ثم يأخذ ملعقة كبيرة منه ويدلك فروة الرأس.
• يترك هذا الماسك على الشعر لمده 20 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو.

13- عشبة المريمية من أقوى الأعشاب لتطويل الشعر

المريمية من أعشاب الشعر الرائعة وهو من نفس عائلة النعناع، ولها أوراق خضراء، ويتنوع لونها من الأحمر والوردي والأبيض. هذا العشب لديه الكثير من الفوائد الصحية وأيضاً يستخدم في منتجات وكريمات العناية بالشعر والبشرة.

أهم فوائد المريمية للشعر

• علاج تساقط الشعر: من أفضل الأعشاب لتطويل الشعر ووقف تساقطه. يستخدم المريمية على نطاق واسع لمحاربة تساقط الشعر والصلع بسبب إحتوائه على نسبة عالية من بيتا-سيتوستيرول، وهو مركب فعال في علاج الصلع. كما يحتوي الزعتر على فيتامين ب، والبوتاسيوم والانزيمات، وكلها ضرورية للتغلب على مشكلة تساقط الشعر.
• لمعان الشعر الباهت: إذا كنت تعاني من شعر باهت ويفتقر للحيوية، فإن استخدام المريمية لشطف شعرك يمكن أن يعيد اللمعان إلى شعرك، بالإضافة إلى إكسابه القوة والكثافة.
• يحفز نمو الشعر: عادة يستخدم المريمية مع عشب آخر مثل اكليل الجبل للمساعدة في نمو الشعر وجعله أكثر سُمكا. تعمل المريمية على تنشيط فروة الرأس، مما يغذي بصيلات الشعر.
• للحصول على شعر أسود داكن: المريمية عشب رائع لعلاج الشعر الأبيض أو تغميق لون شعرك. استخدام المريمية بعد غسل الشعر بالشامبو بشكل منتظم سوف تلاحظين أن الشعر الرمادي اصبح داكن اللون بالإضافة إلى تغميق لون شعرك كلياً.

ماسك المريمية وإكليل الجبل وزيت الزيتون لنمو وتطويل الشعر

هذا الماسك يمكن أن يحقق نتائج مذهلة لمن يعاني من مشكلة تساقط الشعر أو ترقق الشعر.

المكونات

• نصف فنجان من المريمية
• حفنة من إكليل الجبل المجفف
• 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون

طريقة الاستخدام

• يطحن أوراق المريمية وروزماري حتى تحصلين على بودرة خشنة قليلا.
• امزجي زيت الزيتون مع خلطة الاعشاب ويقلب جيدا للحصول على معجون ( يمكن إضافة المزيد من الزيت اذا احتاج الامر).
• ضعي هذا الماسك على الشعر مع مراعاة أن تكون العجينة ناعمة لسهولة تطبيقها وفردها على الشعر,
• يدلك فروة الرأس بلطف ويترك لمده ساعة على الشعر.
• يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
• يكرر هذا الماسك مرة في الاسبوع للحصول على نتائج أفضل.

14- عشبة الحناء من أهم أعشاب تطويل الشعر وتوحيد لونه

بصفة شخصية هذا العشب المفضل لي للعناية بالشعر نظراً لفوائد الحناء المذهلة وأعتبره من أفضل أعشاب الشعر على الإطلاق. يمكن النساء اللاتي يرغبن في ايجاد علاج فعال لجميع مشاكل الشعر استخدام الحناء دون أي قلق. سوف نتعرف في السطور التالية على مزايا الحناء لشعرك.

أهم فوائد الحناء للشعر

• لشعر ناعم ولامع: الحناء بمثابة بلسم طبيعي وخاصة إذا تم اضافة بعض مكونات أخرى مرطبة للحصول على نتائج مضاعفة. تضيف الحناء اللمعان والكثافة للشعر وهى تعمل طبقة واقية لحماية الشعر ضد اي عوامل خارجية، مما يؤدي إلى شعر صحي ولامع.
• إصلاح الشعر التالف وعلاج القشرة: تساعد الحناء على إعادة التوازن الحمضي والقلوي لفروة الرأس بجانب إصلاح خصلات شعرك التالفة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامها لعلاج الحكة والتهابات فروة الرأس والقشرة.
• تعزز نمو الشعر: من أهم الأعشاب لتطويل الشعر. بالإضافة إلى اصلاح واعادة الحيوية واللمعان للشعر، تساعد الحناء أيضاً على تقليل تساقط الشعر وأي مشاكل أخرى متعلقة لفروة الرأس.
• لفرد وتكثيف الشعر: الحناء من الاعشاب الفعالة الذي يمكن استخدامها لفرد الشعر والحصول على شعر ناعم وسميك أيضاً.
• تمنح لون جذاب للشعر: تستخدم الحناء بشكل خاص لتلوين الشعر بشكل طبيعي. وسوف نتعرف على طريقة عمل ماسك من الحناء متعدد المزايا بجانب تلوين الشعر باللون الأحمر.

ماسك الحناء والشمندر لتطويل وتلوين الشعر

المكونات

• 2 فنجان من الحناء الطبيعية ( التي تباع عند محلات العطارة)
• نصف فنجان من عصير الشمندر المركز
• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون
• 1 ملعقة كبيرة من قهوة اسبرسو

طريقة الاستخدام

• امزجي الحناء وعصير الشمندر الدافئ مع الزبادي والقهوة ويقلب جيدا.
• يغطى الحناء وتترك في مكان دافئ لمده 8 ساعات على الأقل.
• يضاف عصير الليمون ( يمكن اضافة قليل من خل التفاح أيضا) إلى مزيج الحناء.
• يضع هذا الماسك على الشعر مع ضمان تغطية شعرك بالكامل بالحناء.
• يترك الماسك لمده 3 – 4 ساعات على الأقل، ثم يشطف الشعر فقط بالماء الفاتر.
• في اليوم التالي يغسل الشعر بالشامبو.

15- عشبة الزنجبيل من أفضل الأعشاب لتطويل الشعر

يُعتبر الزنجبيل من الأعشاب القوية المضادة للألتهابات فروة الرأس وعلاج تساقط الشعر.

أهم فوائد الزنجبيل للشعر

• يعزز نمو الشعر: يعتبر من أفضل الأعشاب لتطويل الشعر. يساعد الزنجبيل على تحفيز بصيلات الشعر، والذي يؤدي لنمو الشعر. الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الموجودة في الجنزبيل تساعد أيضاً في تقوية خصلات شعرك ومحاربة تساقط الشعر. كما يساهم أيضا الزنجبيل في استعادة فقدان الرطوبة، وبالتالي يحارب جفاف فروة الرأس والشعر.
• بلسم ومرطب طبيعي: قد يستغرب البعض أن الزنجبيل لديه قدرة مذهلة على توفير الزيوت الطبيعية للشعر وتحسين مظهره ومرونته. الزيوت ومضادات الاكسدة القوية في الجنزبيل تساعد على حماية الشعر من التلف أيضاً.
• لعلاج تقصف الشعر: إذا كنت تعاني من تقصف أطراف شعرك، يمكن استخدام الجنزبيل المطحون ووضعه في زجاجة رذاذ مع الماء ويرش شعرك قبل غسله. كما يمكن اضافة الجنزبيل للشامبو أو البلسم الخاص بك لفك تشابك الشعر. إليك طريقة من الجنزبيل لللعناية بالشعر.

ماسك الزنجبيل وصفار البيض وزيت الزيتون لتطويل الشعر

هذا الماسك متعدد المزايا على الشعر بفضل مكوناته القوية لتغذية فروة الراس وبصيلات الشعر. تساعد هذه الوصفة في تنعيم وفرد الشعر بمرو الوقت، بالإضافة إلى تطويل شعرك وزيادة كثافته.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون
• 1 صفار بيضة
• 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون أو الأرجان

طريقة الاستخدام

• امزجي الزنجبيل وصفار البيضة وزيت الزيتون جيدا حتى تحصلين على قوام ناعم ومتجانس.
• ضعي الماسك على الشعر ويدلك فروة الرأس بلطف.
• يغطى الشعر ويترك لمده 30 دقيقة.
• يغسل الشعر بالشامبو.
• يكرر الماسك مرة في الاسبوع.

نصائح عند إستخدام الأعشاب لتطويل الشعر

• عند غلي أي عشب وتطبيقه على الشعر، تجنب غلي الأعشاب مباشرة على النار وتترك فترة طويلة، لكن تحضر مثل “الشاي” ويغطى الآناء لبضع دقائق حتى يبرد ثم يفرم بعد ذلك. لأن جميع الأعشاب تحتوي على زيوت ومكونات أخرى فعالة سوف تتبخر أثناء الغليان وتزول معظم فوائد النبات.
• عند شراء الأعشاب لتطبيقها على الشعر، يجب أن تكون طازجة مثل البقدونس أو الجرجير، ألخ…، لكن يمكن إستخدام إكليل الجبل أو اللافندر أو زهور ونباتات أخرى مجففة.
• ترك الأعشاب على الشعر لفترة طويلة يعطى نتائج فعالة ، بالتحديد في حالة إستخدام العشب في نمو الشعر.
• يمكن مزج أكثر من عشب كما ذكر أعلاه للحصول على نتائج مرضية وسريعة في تطويل الشعر.
• عند إزالة ماسك الأعشاب ، يفضل غسل الشعر بصابون يحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون ، الغار، أو جوز الهند، لتسريع من تطويل ونمو شعرك، وفي حالة إستخدام الشامبو لغسل الشعر ينبغي أن تكون مكوناته طبيعية بنسبة 70 % على الأقل.
• يمكن إختيار اي عشب مفضل لديك وصنع خل الأعشاب، بنقع الأعشاب في وعاء ويسكب 1 كوب من خل التفاح ( ينبغي أن يغمر كل العشب في الخل). يغطى الزجاجة جيدا وتترك لمده اسبوع أو أكثر. ثم يصفي بعد ذلك ويخفف بالماء ويستخدم لشطف شعرك في المرحلة النهائية. هذه الطريقة تعطى نتائج إيجابية ايضا في نمو وتطويل الشعر.