طريقة لتطويل الشعر _ أسرع 3 طرق لتطويل الشعر في شهر

هل أنت من الأشخاص الذين لا ينمو الشعر بسرعة؟ فإذا كانت الاجابة نعم فقد تساعد بعض الطرق في تطويل الشعر ونموه بل وعلاج تساقط الشعر وتقويته. ولذلك سوف نتعرف في هذه المقالة على طرق لتطويل الشعر، فتابعي القراءة.

طريقة لتطويل الشعر _ أسرع 3 طرق لتطويل الشعر في شهر

قد يتعرض الشعر لكثير من العوامل التي يمكن أن تؤدي لتساقطه ولا ينمو بشكل طبيعي، ولكن في السطور التالية طرق سوف تساعد على ترطيب وتطويل الشعر وعلاج أيضاً التلف الذي واحدا  من أهم اسباب ضعف نمو شعرك.

1- طريقة الافوكادو وزيت جوز الهند لترطيب ونمو الشعر الجاف والتالف

يعتبر هذا الماسك المرطب بعمق للشعر هو أفضل علاج يمكن استعماله إذا كان شعرك جافاً وهشاً أو لا ينمو بسرعة. فالدهون الموجودة في الافوكادو بالاضافة إلى الفيتامينات والمعادن تجعلها مفيدة في تطويل الشعر وعلاج التلف. كما أن زيت جوز الهند أيضاً معبأ بالاحماض الدهنية ومرطب قوي للشعر، مما يحمي شعرك من التقصف والجفاف. ولكن نوصي بإضافة العسل في هذه الخلطة لمضاعفة النتائج، كما أن العسل يعمل على تقوية الشعر وتعزيز نموه. وإليك طريقة تحضير هذا الماسك:

المكونات

• ½ افوكادو
• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
• ملعقة كبيرة عسل

طريقة الاستخدام

• اهرسي الافوكادو جيدا بالشوكة ثم اخلطي باقي المكونات وقلبي المزيج حتى تحصلين على قوام متجانس.
• ضعي الخلطة على الشعر بالكامل ثم غطيه بقبعة الاستحمام واتركيه لمده ساعة.
• اشطفي الشعر بالماء الدافئ ثم يليه غسله بالشامبو والبلسم وشطفه جيداً بالماء البارد.

لمعرفة أقوى الطرق لتطويل الشعر بسرعة ننصح بقرأة هذه المقالات

أفضل 6 وصفات زيوت أساسية لنمو وتطويل الشعر وفوائدها

أفضل 10 طرق طبيعية لتطويل الشعر في إسبوع

2- اسرع طريقة لتطويل الشعر بالقرفة وزيت جوز الهند

قد تساعد هذه الوصفة في إعادة التوازن الطبيعي للزيوت في الشعر وتعالج القشرة والتي يمكن أن تعيق من نمو الشعر. كما أن القرفة الموجودة في هذه الوصفة قد تساعد على تطويل الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس. ولذلك هذه الطريقة تناسب بشكل خاص الشعر الدهني، وإليك طريقة تحضير الوصفة:

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
• ملعقة صغيرة قرفة ( يمكن استخدام أيضاً الجنزبيل المطحون فتأثيره رائع أيضاً في نمو الشعر)

طريقة الاستخدام

• اخلطي المكونين جيداً ثم ضعي الخليط على الشعر مع تدليك فروة الرأس برفق، وغطي شعرك بعد ذلك بقبعة الاستحمام.
• اتركي المزيج على الشعر ما بين 30 – 45 دقيقة، ثم اغسلي الشعر بالشامبو والبلسم.

3- طريقة الموز والزبادي لتطويل الشعر وتنعيمه

مع هذا الماسك السحري المصنوع في المنزل سيكون المكون الرئيسي لاصلاح الشعر هو الموز. كما ان الفيتامينات والزيوت الطبيعية الموجودة في الموز سوف تساعد في جعل الشعر ينمو بسرعة مع إصلاح أي تلف أو تقصف. وإليك طريقة تحضير هذه الوصفة:

المكونات

• 2 موزة ناضجة
• فنجان زبادي
• ملعقة كبيرة عسل

طريقة الاستخدام

• اهرسي الموز جيداً في الخلاط ( ويفضل هرسه بالقشرة أيضاً)، يضاف باقي المكونات ثم يقلب المزيج حتى تحصلين على عجينة ناعمة.
• ضعي المزيج على الشعر وفروة الرأس ثم غطي شعرك بقبعة الاستحمام واتركيه لمده ساعة.
• اشطفي الشعر جيداً بالماء الدافئ ثم يليه غسله بالشامبو والبلسم.

التغذية السليمة لتطويل الشعر بسرعة

إذا كنت تبحثين عن طريقة لنمو الشعر عليك أولا بتناول غذاء صحي يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية. فقد تساعد سوء التغذية وعدم الحصول على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية والبروتين في ترقق الشعر وتساقطه. وإليك بعض الأطعمة المغذية والتي قد تساعد في نمو الشعر والحفاظ على صحة وجمال شعرك:

• الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل والسردين، عليك تناول هذه الأسماك لأنها غنية بالبروتين والأحماض الدهنية التي تساعد على تطويل الشعر بل تحسين ايضاً من كثافة وملمس الشعر.
• البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين والبيوتين وأوميجا-3، وهذا قد يعمل في تقوية جذور الشعر وأن ينمو أسرع.
• الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والفلفل الأخضر والعسل الأسود والكبد البقري، فقد تساعد تناول هذه الأطعمة في تحسين صحة الشعر وتطويله بسرعة.