وصفات لتنعيم الشعر – أسهل 8 وصفات منزلية لتنعيم الشعر

تساقط الشعر ومظهره الباهت وقشرة الرأس ، كلها مظاهر مقترنة بجفاف الشعر وخشونته ، وهذا ما يفسر ضرورة السعي لعلاج جفاف الشعر وإعادة النعومة إليه ، غير أن ذلك إذا تم بالاعتماد على المنتجات الكيميائية ـ وعلى الرغم من نتائجها السريعة ـ فإنه قد يزيد الأمر سوءا ، فهذه المواد تخترق فروة الرأس وتتسرب إلى الدم ، فضلا عن تأثيرها التراكمي الخطير على صحة الشعر ،  في حين أن الكثير من العلاجات الطبيعية الآمنة للشعر متوفرة بين يديك وبدون تكلفة تذكر ومع نتائج خيالية .

أفضل الوصفات الطبيعية لتنعيم الشعر 

أولا : كيفية استخدام الزيوت الطبيعية لتنعيم الشعر
جميع الزيوت الطبيعية مفيدة لتغذية وعلاج الشعر وجلب الصحة إليه ، ومن أهم هذه الزيوت : زيت الزيتون ، زيت جوز الهند ، زيت اللوز ، زيت الخروع ، زيت الجوجوبا ، زيت الذرة و زيت السمسم والتي تتنوع فوائدها بشكل كبير ، وفيما يلي سوف نذكر اثنين من أهم الزيوت المستخدمة في علاجات الشعر ، وهما :

1 ـ زيت الزيتون لتنعيم الشعر و ترطيبه

زيت الزيتون معروف بمحتواه الغني بفيتامين E ومضادات الأكسدة ، وهي مواد تساعد على علاج الشعر التالف عن طريق إغلاق البشرة ، أو الطبقة الخارجية ، واحتفاظ الشعر بالرطوبة إضافة اللمعان واستعادة الرطوبة للشعر شديد الجفاف .

طريقة التطبيق :

1. يستخدم زيت الزيتون بمفرده كعلاج أساسي ، أو بإضافة نوع من الزيوت العطرية لتحسين الرائحة ، مثل زيت اللافندر أو الكاموميل ، كما يضاف زيت الزيتون إلى العديد من الوصفات الأخرى الخاصة بالشعر .
2. ضع مقدار من زيت الزيتون مناسب لطول شعرك في وعاء ودفئه قليلاً في الميكروويف .
3. يتم تطبيق الزيت الدافئ على فروة الرأس وعلى الشعر ، ثم تدليك فروة الرأس بلطف لمدة 5 إلى 10 دقائق .
4. من الضروري تغطية الشعر بمنشفة دافئة أو وضع قبعة حرارية ، مع ترك الزيت على الشعر طوال الليل أو لمدة 30 دقيقة على الأقل .
5.  غسل الشعر بنوع مناسب من الشامبو .
6. عدد مرات التكرار : مرة واحدة في الأسبوع على الأقل .

2 ـ زيت السمسم لتنعيم الشعر و تغذيته

 زيت السمسم غني بالمغذيات الكفيلة بمكافحة جفاف الشعر عن طريق حماية وشفاء الطبقة الخارجية المتضررة كما تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والمضادة للالتهابات في منع تساقط الشعر .

طريقة الأستخدام

1. مزيج من 2 : 3 ملاعق من زيت السمسم و مقدار من الزنجبيل المبشور .
2.  يتم تطبيق الوصفة على الشعر مع تدليك فروة الرأس لمدة 5 إلى 10 دقائق .
3. يتم لف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 10 إلى 15 دقيقة .
4. ثم غسل الشعر بالشمبو كالمعتاد .
5. عدد مرات التكرار :  مرة واحدة في الأسبوع .

3 ـ زيت جوز الهند لتنعيم الشعر وتقويتة

 زيت جوز الهند يقلل من فقدان البروتين في الشعر ، مما يعني الحفاظ صحة الشعر ومكوناته كما يعمل زيت جوز الهند كعازل طبيعي للماء ، وهو أمر جيد للغاية ، فإن مرور الماء إلى الشعر سيفتح مسامه مما يجعل من السهل إتلاف الشعر أو حتى كسره .

الوصفة المستخدمة :

1. زيت جوز الهند بكمية مناسبة لطول الشعر . 
2.  يتم تدليك زيت جوز الهند بين راحتي اليد لتدفئته ، ثم تطبيقع على جميع أجزاء الشعر بشكل متساو .
3.  يتم تركه على الشعر لمدة 30 دقيقه قبل شطفه .

ثانيا : وصفات لتنعيم الشعر من الفواكه والأغذية 

تقدم الفواكه و الأغذية التغذية اللازمة للشعر لتساعد في زيادة نموه و بالتالي زيادة كثافته و نعومته و لمعانه

1 ـ الأفوكادو لتنعيم الشعر

ثمار الأفوكادو غنية بالدهون المشبعة والفيتامينات A و E والبروتينات والمعادن المختلفة ، وهي مكونات مفيدة للغاية للشعر الجاف والتالف كما يساعد الأفوكادو أيضًا على إضافة الرطوبة للشعر وتقويته .

الوصفة المستخدمة :

1.  ثمرة ناضجة من الأفوكادو  بالإضافة إلى 4 ملاعق من حليب جوز الهند و 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز .
2. يهرس الأفوكادو جيدا ثم يضاف إليه جوز الهند وزيت الزيتون مع التحريك حتى يتكون خليط كريمي متماسك .
3.  يتم تطبيق الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يشطف جيدا بالماء .

2 ـ الموز لترطيب الشعر و تنعيمه

طريقة التحضير

1. ـ محتوى البوتاسيوم والرطوبة المرتفع في الموز يمنع أطراف الشعر من التشقق ، ويلين ويحسن مرونته.
2. ـ هريس الموز مع قليل من زيت الزيتون
3. ينشر الخليط على الشعر بشكل كامل ، ويترك لمدة تصل إلى ساعة ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر
   
4. عدد مرات التكرار :  مرة واحدة في الأسبوع .

3 ـ جوزة الهند لشعر ناعم

يمكنك صناعة كريم طبيعي للشعر باستخدام حليب جوز الهند من خلال إحدى الوصفتين الآتيتين إضافة عصير ثمرة واحدة من الليمون إلى كوب من حليب جوز الهند ، ومزج المكونات جيدا ثم تركه في الثلاجة حتى تلاحظ وجود طبقة دسمة تتشكل في الأعلى .

1.  يوضع الخليط بالتساوي على الشعر ، ثم يترك لمدة تتراوح من  20 : 60 دقيقة .
2.  يغسل الشعر بالطريقة المعتادة ويشطف جيدا .

4 ـ العسل لنعومة الشعر و لمعانه

ـ العسل مرطب طبيعي للشعر ، مما يجعله أكثر لمعانا وصحة وسلاسة .

طريقة التحضير

1. قم بخلط 4 ملاعق طعام من العسل و 2ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الدافئ مع 2 ملعقة من الجليسرين .
2. يوضع الخليط على الشعر مع التدليك ويترك نصف ساعة ، مع تغطية الشعر بغطاء من البلاستيك ، ثم يتم تنظيف الشعر بالماء الدافئ .

5 ـ الصبار لتكثيف الشعر و تنعيمه

يمكن للمزيج الفريد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية في الصبار أن تعالج الشعر الجاف والتالف ببراعة .طريقة

1. يخلط نصف كوب من الصبار + 2 ملعقة صغيرة من كل من زيت الخروع ومسحوق الحلبة + 1 ملعقة من مسحوق الريحان .
2. يوزع الخليط على فروة الرأس والشعر .
3. يغطى الشعر بغطاء من البلاستيك  ويترك من الليل حتى الصباح .
4. في الصباح يتم غسل الشعر بشامبو معتدل .
5. مرات التكرار : مرة واحدة في الأسبوع على الأقل .

6 ـ خل التفاح لنعومة الشعر و لمعانه

 معالجة الشعر بالخل أمر ضروري لإحداث التوازن في الرقم الهيدروجيني للشعر ، وخل التفاح يتميز بانخفاض مستوى الحموضة عن 3 ، وهو ما يجعل الشعر حمضيا ويساعد على غلق مسام الشعر وبالتالي احتفاظه بالرطوبة والبروتين يساعد الخل على إزالة الرواسب المبنية التي تركها الشامبو والمنتجات الأخرى ، والتي تعد واحدة من الأسباب الرئيسية للشعر الجاف ، ويمنع حدوث الحكة والقشرة ، وهما مشكلتان شائعتان مرتبطتان بالشعر الجاف .

طريقة الأستخدام

1. يتم إضافة 1 ملعقة من خل التفاح إلى 1 كوب من الماء .
2.  يتم سكب الخليط على الشعر بالتساوي ، ثم يترك لمدة دقيقة ، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر أو البارد .
3. مرات التكرار : مرة واحدة في الأسبوع .

7- صفار البيض لعلاج للشعر الجاف و تنعيمه

ـصفار البيض هو مصدر جيد للبروتين والليسيثين ، يساعد على تقوية وإصلاح الشعر التالف عن طريق إضافة الرطوبة واللمعان والملمس الناعم إليه .

طريقة الأستخدام

1. لعلاج الشعر الجاف يتم مزج صفار البيض مع زيوت العناية بالشعر الجاف مثل زيت الزيتون جيدا حتى يتكون خليط متجانس ، مما يجعله قوي في مواجهة الشعر الجاف والمجعد .
2. بعد غسل الشعر وتجفيفه باستخدام المنشفة ، يتم أخذ نصف المزيج وسكبه على فروة الرأس مع التدليك برفق ،ثم يوضع النصف الآخر بالتساوي على بقية شعرك مع التركيز على ألأطراف الجافة .
3. يمكن تمشيط الشعر باستخدام مشط ذو أسنان واسعة ، ثم يترك الخليط على الشعر لمدة 5 دقائق .
4. ثم يتم غسيل الشعر وشطفه بماء فاتر .

8- بياض البيض لتنعيم الشعر و تغذيته

طريقة التحضير

1. بياض البيض يمتص الزيت الزائد من الشعر ويجعله ناعما ونظيفا .
2.  بيضة ، مع ½ كوب ماء مقطر .
3. تتم تدفئة الماء المقطر ، ثم يفصل بياض البيض عن الصفار ويخفق بلطف مع الماء الدافي
4. يتم توزيع الخليط على الشعر ويترك لمدة 5 دقائق ثم يشطف جيدا بالماء ونوع مناسب من الشامبو .

وما يجب الوصول إليه من نتائج يمكن تلخيصه في أن العناية الجيدة بالشعر ، وتناول الغذاء الصحي ، واستخدام منتجات العناية بالشعر ذات الجودة المناسبة ، واستخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة ، كلها أمور من شأنها أن تساعد في علاج الشعر الجاف واستعادة صحته وتألقه.