وصفات دول العالم المختلفة لتنعيم الشعر وتغذيته – 9 دول
تنفق النساء مئات الجنيهات على مجموعة كبيرة من منتجات العناية بالشعر. يمكن الحصول على نعومة وفرد الشعر المجعد وتغذية بطرق بسيطة للغاية لن تكلفك شيئاً. هنا في هذا المقال أختارنا لكم أفضل النصائح والوصفات الطبيعية لنعومة وتغذية شعرك من بعض دول العالم.
محتويات الموضوع
أهم النصائح لنعومة وتغذية شعرك
- النظام الغذائي: ما تتناوله من طعام يلعب دوراً هاما في الصحة العامة للشعر. فالأطعمة التي تحتوي على البروتين تساعد على تغذية الشعر وإكسابه اللمعان. والفيتامينات والمعادن تساعد على تقوية ولصحة شعرك بشكل عام.
- شامبو لطيف:أهم نصيحة للحفاظ على شعرك هو نظافته، ويجب أن يكون المنتج مناسباً لك. فالشعر الجاف يجب إختيار الشامبو الذي لا يزيل الزيوت الطبيعية من شعرك ويجعله أكثر جفافا. بينما الشعر الدهني يجب أن يكون الشامبو يساعد على الحد من أفراز الدهون الزائدة في فروة رأسك. بالإضافة إلى يجب أن نتذكر أن الشامبو يهدف إلى تنظيف فروة الرأس وليس شعرك. لذلك، فقط قليل من الشامبو الممزوج مع الماء ويدلك فروة الرأس، هذا يكفي لتنظيف الشعر.
- شطف الشعر بالماء البارد: إذا كنت تستخدمين الماء الساخن لشطف شعرك، حاول تغيير هذا الإجراء البسيط وشطف شعرك بالماء البارد. هذه الطريقة سوف تساعد على إكساب شعرك المزيد من اللمعان والنعومة.
- المنشفة لتجفيف الشعر: واحدة من النصائح لتحقيق النعومة لشعرك هو إستخدام منشفة قطن وتلف حول شعرك بعد الإستحمام ويترك هكذا حتى يجف شعرك. يمكن بعد ذلك إستخدام مجفف الشعر.
- لزيادة حجم الشعر volume : إذا كنت ترغبين بإعطاء حجم وكثافة للشعر قومي بمزج ملعقة كبيرة من خل التفاح والماء ويشطف بهذا المحلول شعرك في المرحلة النهائية أثناء الإستحمام. هذه الطريقة متعدده الفوائد سوف تمنح شعرك اللمعان والنعومة وحجم وكثافة، وتساعد على فرد الشعر المتموج.
- لمعان الشعر الأشقر : لمزيد من اللمعان والبريق لشعرك يمكن غلي زهور الكاموميل لبضع دقائق ثم تبرد، ويشطف شعرك بهذا المحلول. هذا الإجراء سوف يمنح الشعر الأشقر نعومة ولمعان جذاب.
أفضل 9 طرق منزلية لنعومة وفرد وتغذية شعرك (حول العالم)
1- مصر: وصفة زيت الخروع والثوم لتغذية ونعومة شعرك
مكونات الوصفة
- 4 فصوص من الثوم
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع
- بضع قطرات من زيت اللافندر (إختياري)
طريقة الوصفة
- يفرم الثوم ثم يضاف زيت الخروع ويترك المزيج طوال الليل.
- في اليوم التالي، يصفى ثم يضاف زيت اللافندر ويدلك بهذا الزيت فروة الشعر لمده 10 دقائق.
- يغطى الشعر بقبعة الإستحمام ويترك لمده ساعتين على الأقل.
- يغسل الشعر بشامبو لطيف، ثم يليه بلسم لترطيب الشعر.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
هذه الطريقة من الطرق الشائعة في مصر ومتعدده الفوائد. فهى تعمل على تقوية شعرك ولعلاج تساقطه، وتمنح شعرك النعومة. يمكن بالتناوب وضع كمية من الثوم ( دون إزالة القشرة)، ثم يضاف فنجان من زيت الخروع ويترك لمده 3 ايام ثم يصفى. ويستخدم بنفس الوصفة السابقة.
2- رومانيا: وصفة العسل لنعومة الشعر الهاي لايت
النساء من رومانيا يستخدمن هذه الوصفة البسيطة والتي تمنح شعرك النعومة واللمعان خاصة للشعر الهاى لايت Highlight.
مكونات الوصفة
- 1 ملعقة صغيرة من العسل ( تزداد الكمية على حسب طول شعرك)
- 1 ملعقة صغيرة من البلسم
طريقة الوصفة
- يمزج العسل والبلسم ويضع على الشعر.
- يترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف الشعر بالماء البارد.
3- أستراليا: وصفة زيت الأوكالبتوس لتقوية ولمعان الشعر
النساء من أستراليا يستخدمون زيت الأوكالبتوس لتقوية شعرهن ولتهدئة فروة الرأس الملتهبة ، ولمعان الشعر.
مكونات الوصفة
- 5 قطرات من زيت الأوكالبتوس
- 1 ملعقة صغيرة من الشامبو
طريقة الوصفة
- يمزج الزيت والشامبو ثم يدلك فروة الرأس.
- يترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف الشعر بالماء البارد.
- تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
4- كولومبيا: وصفة بياض البيض والأفوكادو لفرد الشعر
تستخدم المرأة الكولومبية بياض البيض والأفوكادو لتقوية ونعومة الشعر ، بالإضافة إلى تساعد على فرد الشعر بشكل طبيعي وتغذيته.
مكونات الوصفة
- 1 بياض بيضة
- نصف ثمرة افوكادو
طريقة الوصفة
- يخفق بياض البيضة ثم تهرس الأفوكادو.
- يمزج الخليط جيدا، حتى يصبح قوامه كريمي.
- يضع هذه الخلطة على الشعر الرطب قليلا ويدلك فروة الشعر لمده 5 دقائق.
- يترك على الشعر لمده 15 دقيقة، ثم يغسل بالشامبو كالمعتاد.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
5- الهند: وصفة زيت جوز الهند لفرد وتكثيف وتنعيم الشعر
تستخدم المرأة الهندية زيت جوز الهند وهو واحداً من أهم الزيوت للعناية بالشعر. زيت جوز الهند يعمل على نعومة وإعطاء شعرك ملمس ناعم .
مكونات الوصفة
- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
طريقة الوصفة
- يسخن زيت جوز الهند ثم يدلك فروة الرأس لمده 5 دقائق.
- يترك على الشعر طوال الليل.
- في اليوم التالي، يغسل الشعر بشامبو لطيف.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
6- إيطاليا: وصفة زيت الزيتون والزبادي لنعومة وتغذية الشعر
يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت في المطبخ الإيطالي. لكن المرأة الإيطالية تستخدم الزيت ايضا للعناية بشعرها الذي يساعد على نعومة وتغذية والحد من التأثيرات الضارة من منتجات تصفيف الشعر.
مكونات الوصفة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 1 كوب من الزبادي
طريقة الوصفة
- يمزج زيت الزيتون والزبادي معا ويقلب جيدا.
- على شعر رطب يضع هذا المزيج على الشعر ويدلك فروة الرأس مع التركيز على أطراف الشعر أيضاً.
- يترك لمده 30 دقيقة، ثم يغسل الشعر بشامبو لطيف.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
ملاحظة: يفضل غسل الشعر بصابون زيت الزيتون لتحقيق نتائج أفضل.
7- اليابان: وصفة زيت الكاميليا لفرد ونعومة الشعر
المرأة اليابانية تستخدم زيت الكاميليا كبلسم للعناية بالشعر. هذا الزيت يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تساعد على تحفيز من نمو الشعر ، وإعطاء ملمس ناعم ، ويجعل الشعر أكثر إستقامة.
مكونات الوصفة
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الكاميليا ( تزداد الكمية على حسب طول الشعر)
طريقة الوصفة
- بعد غسل الشعر بالشامبو يضع زيت الكاميليا على الشعر.
- يترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف بالماء البارد.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
8- الفلبين: وصفة جل الصبار لشعر ناعم وكثيف
تستخدم النساء في فلبين جل الصبار لإضفاء النعومة واللمعان والكثافة لشعرهن الطويل.
مكونات الوصفة
- 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار
طريقة الوصفة
- بعد غسل الشعر، يفرك فروة الرأس بجل الصبار.
- يترك على الشعر لمده 10 دقائق ثم يشطف الشعر بالماء البارد.
- تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
9- المكسيك: وصفة الجيلاتين وخل التفاح لفرد وتغذية الشعر
المرأة المكسيكية تستخدم الجيلاتين لفرد شعرها ومنحه التغذية واللمعان.
مكونات الوصفة
- 1 ملعقة كبيرة من الجيلاتين ( بدون نكهة)
- 1 كوب من الماء
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح
طريقة الوصفة
- يمزج جميع المكونات ويقلب حتى يصبح مثل الجل.
- يضع هذا الجل على الشعر ويدلك فروة الرأس ويترك لمده 5 دقائق.
- يشطف الشعر فقط بالماء البارد.
- تكرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
في النهاية – شعر المرأة هو تاج جمالها. هناك العديد من منتجات العناية بالشعر والتي يمكن أن تكون مرتفعة الثمن. لكن بإتباع تلك النصائح والوصفات المذكورة عاليه من نساء بعض دول العالم يمكن الحصول على شعر صحي، ناعم، ومستقيم، بدون أي تكلفة ومن داخل مطبخك أيضا!
