أفضل علاج لتساقط الشعر بالأعشاب والأدوية للرجال والنساء

تعاني العديد من النساء من تساقط الشعر، مما يجعلها تسعى لتغير تسريحتها المعتادة لإخفاء الشعر الرقيق لديها، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن سقوط حوالي من 50 إلى 150 شعرة في اليوم أمر طبيعي، لكن أكثر من ذلك يتعرض الشعر إلى الفقدان، وعندها لابد من المبادرة في معرفة أسباب تساقط الشعر وما هي طرق علاجه؟


أسباب تساقط الشعر

أسباب تساقط الشعر
أسباب تساقط الشعر

هناك عدة عوامل قد تؤثر على الجسم وتكون سبب رئيسي في تساقط الشعر، وتتلخص تلك العوامل في الآتي:

  • فقر الدم (الأنيميا) أو نقص الحديد.
  • مرض الغدة الدرقية.
  • نقص بعض الفيتامينات في الجسم، مثل فيتامين (د)، وفيتامين(ب).
  • التعرض للأمراض التي تصيب جهاز المناعة.
  • قد يكون السبب وراثة الصلع من أحد أفراد العائلة، وعادة ما يظهر مع تقدم السن، فيلاحظ تراجع الشعر وحدوث فراغات عند الرجال أو النساء.
  • التغيرات الهرمونية قد تؤدي إلى تساقط الشعر مؤقتًا، أو بشكل دائم، وتظهر تلك التغيرات عند الحامل أو من تعاني من سن اليأس.
  • التعرض لظروف طبية وأمراض تؤدي إلى فقدان الشعر مثل مرض الثعلبة، والالتهابات في فروة الرأس، كذلك انسحاب الشعر للخلف.
  • تناول الأدوية والمكملات الغذائية فقد يكون لتلك الأدوية آثار جانبية ضمنها تساقط الشعر، مثل أدوية السرطان، والاكتئاب، والنقرس، وأدوية القلب وضغط الدم المرتفع.
  • العلاج الإشعاعي للرأس قد يقضي على الشعر ولا ينمو مرة أخرى.
  • الإرهاق والتعرض لصدمة عاطفية، أو بدنية، قد يؤدي إلى فقدان الشعر لكن بشكل مؤقت.
  • بعض قصات الشعر، واستخدام مواد كيماوية للفرد والتنعيم، يؤدي إلى سحب الشعر وفقدانه والتعرض لمرض الثعلبة.

أعراض تساقط الشعر

أعراض تساقط الشعر
أعراض تساقط الشعر

تختلف نسبة تساقط الشعر من شخص لأخر باختلاف السبب المؤدي له، وقد يؤثر على فروة الرأس أو على شعر الجسم كله، كما أنه قد يحدث بشكل مفاجئ أو تدريجيًا، وهناك أنواع منه مؤقت، وأخرى دائم، وتلك الأعراض تتلخص في التالي:

  • من أكثر أعراض التساقط انتشارًا هو تدرج الشعر وترققه، ويظهر في الغالب مع التقدم في العمر لدى الرجال والنساء، فيبدأ الشعر في الاتجاه للخلف مع حدوث فراغات قد تكون عند الرجال على شكل حرف m.
  • ظهور فراغات على شكل دائري في فروة الرأس، وتكون عادةً على شكل عملة معدنية، وهي لا تصيب فروة الرأس فقط بل قد تصل إلى اللحية والحاجب، يصحبها حكة قبل حدوث التساقط.
  • تساقط الشعر عند التصفيف أو التمشيط، فقد تلاحظ في تلك الحالة تساقط الشعر بكثرة مما يؤدي إلى ترقق الشعر، ويحدث ذلك النوع من التساقط عند التعرض لصدمة بدنية، أو عاطفية، أو إرهاق.
  • فقدان الشعر من الجسم بالكامل، وذلك عند التعرض إلى العلاج الكيماوي لمرضى السرطان، مما يؤدي إلى فقدان الشعر في جميع أنحاء الجسم مع صعوبة نموه مرة أخرى.
  • الإصابة بمرض الثعلبة(القوبا)، ويظهر في بقع  وفرغات منتشرة في فروة الرأس وقد يصاحب تلك البقع الفارغة احمرار وتورم في فروة الرأس.

نصائح هامة للحد من تساقط الشعر

نصائح هامة للحد من تساقط الشعر
نصائح هامة للحد من تساقط الشعر

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر لأي سبب من الأسباب السابقة دون العامل الوراثي، فهناك عدة نصائح يمكنك اتباعها للوقاية والحد من تساقط الشعر، وتلك النصائح هي:

  • تجنب تسريحات الشعر الضيقة، مثل الضفائر، وذيل الحصان، والكعك، وغيرها.
  • تجنب سحب الشعر أو التعامل معه بعنف أو التواء الشعر.
  • عند تصفيف الشعر ينصح باستخدام مشط ذو أسنان واسعة للتعامل مع الشعر بلطف دون السحب بعنف.
  • التقليل من استخدام المواد الكيماوية لفرد الشعر، أو المكواة والبكرات الساخنة، أو الزيت الساخن، فتلك الأشياء تؤثر بالسلب على الشعر، وتعرضه للتساقط والتلف.
  • عدم تناول المكملات الغذائية والأدوية التي من آثارها الجانبية تساقط الشعر.
  • تناول فيتامينات لتقوية الشعر وتكثيفه.
  • هناك عدة دراسات أثبتت وجود علاقة بين الصلع عند الرجال والتدخين، لذا ينصح بالإقلاع عن التدخين.
  • الحفاظ على الشعر من أشعة الشمس الضارة، والأشعة الفوق بنفسجية.
  • هناك غطاء للشعر يسمى غطاء التبريد قد يحد من فقدان الشعر عند التعرض للعلاج الكيماوي فلتسأل طبيبك عنه.

متى يجب زيارة الطبيب

متى يجب زيارة الطبيب
متى يجب زيارة الطبيب

عند تساقط الشعر بشكل مفاجئ تحتاج إلى زيارة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه، عندها قد يسئلك الطبيب على عدة أشياء منها التاريخ العائلي، أو التعرض لصدمات، أو علاجات معينة، بعده يتم الفحص عن طريق عدة اختبارات تتلخص في التالي:

  • اختبارات الدم: وذلك بأخذ عينة من الدم والتي قد تساعد على معرفة ما إذا كان هناك مرض مناعي أو غير ذلك.
  • سحب بعض الشعر من فروة الرأس وتحليله فيما يسمى باختبارات السحب.
  • يمكن كشط عينة من فروة الرأس من الأماكن الفارغة من الشعر، وتحليلها لمعرفة السبب وراء فقدان الشعر.

أدوية وعلاجات طبية لتساقط الشعر

أدوية وعلاجات طبية لتساقط الشعر
أدوية وعلاجات طبية لتساقط الشعر

هناك عدة علاجات تعمل على منع تساقط الشعر أو البطء من فقدانه، قد تكون على شكل أدوية، أو جراحة لزرع الشعر إذا لزم الأمر لذلك، أما إذا كان السبب في تساقط الشعر التعرض لمرض معين فلابد من علاج هذا المرض للحد من التساقط.

كذلك إذا كنت تتناول أدوية من آثارها الجانبية تساقط الشعر، فقد ينصحك الطبيب للتوقف عنها لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر، وهناك عدة أدوية متوفرة تعالج تساقط الشعر والحد من فقدانه، لكن ينصح بعدم استعمال أي منها  دون استشارة الطبيب.


وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر

هناك عدة وصفات طبيعية بمكونات موجودة داخل كل منزل قد تحد من تساقط الشعر وتعمل على تقويته وعلاجه من أي تلف، ومن تلك الوصفات التالي:


حليب جوز الهند

حليب جوز الهند لعلاج تساقط الشعر
حليب جوز الهند لعلاج تساقط الشعر

المكونات

كوب من حليب جوز الهند.

طريقة الاستخدام

  • يمكنك الحصول على حليب جوز الهند بكل سهولة بطحن جوز الهند ناعمًا، ثم الضغط عليه لاستخلاص الحليب منه.
  • يتم توزيع كوب من حليب الجوز على الشعر عن طريق مشط واسع، ثم لف الشعر بمنشفة نظيفة لمدة 20 دقيقة.
  • بعدها يتم إزالة المنشفة وغسل الشعر جيدًا بالماء البارد.
  • تكرر العملية مرة واحدة أسبوعيًا.

الألوة فيرا

الألوة فيرا لعلاق تساقط الشعر للرجال والنساء
الألوة فيرا لعلاق تساقط الشعر للرجال والنساء

المكونات

ورقة أو ساق من بنات الصبار.

طريقة الاستخدام

  • غسل الشعر وتنظيفه جيدًا قبل استخدام تلك الطريقة.
  • يتم استخراج اللب الموجود داخل ورقة الصبار، ثم فرك الشعر به جيدًا.
  • بعدها يتم تدليك فروة الرأس باللب بحركة دائرية.
  • يترك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم يغسل الشعر جيدًا بالماء البارد.
  • تكرر العملية ثلاث مرات أسبوعيًا.

النيم الهندي

النيم الهندي من أفضل الأعشاب لعلاج الشعر المتساقط
النيم الهندي من أفضل الأعشاب لعلاج الشعر المتساقط

المكونات

من 10 إلى 15 ورقة من النيم الهندي الجاف.

طريقة الاستخدام

  • يتم غلي أوراق النيم الهندي في حوالي كوبان من الماء.
  • يترك على النار حتى تنخفض نسبة الماء إلى النصف.
  • يترك الماء المغلي حتي يبرد ثم يشطف به الشعر بعد غسله جيدًا بالماء والشامبو، فتعد تلك الوصفة كشطفة أخيرة للشعر.
  • تكرر العملية مرة واحدة كل أسبوع.

العسل والزبادي

العسل والزبادي حل مثالي لعلاج الشعر
العسل والزبادي حل مثالي لعلاج الشعر

المكونات

  • ملعقتان من الزبادي.
  • ملعقة من العسل الأبيض.
  • ملعقة من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام

  • في وعاء يتم وضع الزبادي مع العسل الأبيض، وعصير الليمون.
  • تخلط المكونات جيدًا للحصول على عجينة.
  • وبفرشاة يتم توزيع الخليط على  جذور الشعر وفروة الرأس.
  • يترك لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف الشعر جيدًا بالماء البارد والشامبو.
  • تكرر الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا، أما إذا كان الشعر جاف يمكن استخدامها مرتين في الأسبوع.

الحلبة

الحلبة من أفضل طرق علاج الصلع
الحلبة من أفضل طرق علاج الصلع

المكونات

  • 2ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
  •  4 ملاعق كبيرة من الزبادي.
  • بيضة.

طريقة الاستخدام

  • تنقع بذور الحلبة لمدة ليلة كاملة.
  • تطحن بذور الحلبة حتى تصبح كالعجينة.
  • ثم تعجن مع الزبادي والبيضة.
  • يتم فرد الخليط على الشعر وتوزيعه جيدًا بالفرشاة.
  • تترك على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر جيدًا.
  • يمكن تطبيق تلك الوصفة مرة أو مرتين في الشهر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *