علاج الشعر الأبيض نهائيا – أفضل 14 علاج طبيعي للشعر الأبيض
من الطبيعي مع التقدم في العمر يمكن أن يتغير لون شعرك الأصلي ويميل إلى اللون الرمادي أو الأبيض. على الرغم من أن بعض النساء لا ينزعجون من الشعر الرمادي ويدل هذا على النضج والحكمة، لكن يشعر الكثير منهن ببعض القلق لأن يبدون أكبر سنا بسبب الشعر الأبيض، ويرغبون في إختفاء هذا الشيب للحصول على مظهر أكثر شباب. لذلك، في هذه المقالة دليل كامل على أفضل العلاجات الطبيعية والطرق لإخفاء الشعر الرمادي.
محتويات الموضوع
تغيير أسلوب حياتك علاج للشعر الرمادي
إذا كنت قلقة لأن بدأ ظهور الشعر الأبيض ، إذن يمكن القيام ببعض التغييرات في أسلوب حياتك التي تساعد في الحفاظ على لون شعرك الطبيعي لفترة أطول. فيما يلي بعض هذه التغييرات.
- الفيتامينات: يمكن أن تحافظ بعض الفيتامينات على صحة الشعر وتأخر الشيب المبكر، وتشمل: فيتامينات ب ، خاصة ب12 ، وبيوتين، فيتامين (د)، فيتامين (هـ)، فيتامين (أ).
- المعادن: تلعب المعادن دورا حيويا في نمو الشعر، تشمل هذه المعادن: المغنسيوم، الحديد، السيلنيوم، والنحاس.
- الأمتناع عن التدخين: يمكن أن يتسبب التدخين في تلف بصيلات الشعر وإنكماشها، مما يؤدي إلى الشيب المبكر.
- تجنب تلف الشعر: بعض الطرق في العناية بالشعر يمكن أن تسبب ضررا ويؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي. تشمل هذه الطرق، تفتيح الشعر، إستخدام الكثير من الحرارة عند تصفيف الشعر، إستخدام شامبو بشكل متكرر وبمكونات كيميائية قاسية.
أفضل 14 علاجات طبيعية لتغطية كاملة للشعر الأبيض
هناك العديد من الطرق الطبيعية لعلاج الشعر الأبيض. تشمل هذه العلاجات:
1- زيت جوز الهند لعلاج الشعر الأبيض نهائيا
تطبيق جوز الهند على الشعر يمكن أن يساعد على إخفاء الشعر الأبيض. يدلك فروة الرأس والشعر يوميا بزيت جوز الهند ويترك طوال الليل، في الصباح يغسل الشعر.
2- تناول الجنزبيل والعسل لعلاج الشعر الرمادي
يمزج ملعقة صغيرة من الجنزبيل المبشور الطازج مع ملعقة كبيرة من العسل، ويتناول كل يوم. هذا العلاج فعال للغاية وبعد شهر تقريبا سوف تلاحظين إختفاء الشعر الأبيض.
3- تناول بذور السمسم الأسود علاج الشعر الأبيض نهائيا
تناول ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأسود مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، يساعد على تأخير ظهور الشعر الأبيض.
4- إستخدام العسل الأسود لعلاج الشعر الأبيض نهائيا
يمكن أن يساعد العسل الأسود في الحصول على شعر داكن اللون.
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من العسل الأسود
- قليل من الماء
الطريقة
- يمزج العسل الأسود مع الماء حتى يصبح سائلا قليلا.
- يضع العسل على الشعر ويدلك مع التركيز على المناطق التي يظهر فيها الشعر الرمادي.
- يترك لمده ساعة، ثم يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
- يكرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع. الإستخدام المنتظم لهذه الوصفة يمكن أن تؤدي لتنائج أفضل للشعر الرمادي.
5- تناول مكملات Fo-ti لعلاج الشعر الرمادي
مكملات فو-تي واحدة من العلاجات في الطب الصيني التي تستخدم في علاج الشعر الأبيض. يتم تناول 1000 ملليجرام مرة في اليوم أو مرتين أثناء تناول الطعام.
6- عصير البصل لعلاج الشعر الأبيض نهائيا
يمكن تدليك فروة الرأس بعصير البصل ويترك لمده 30 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
7- شرب عصير الجزر علاج فعال للشعر الرمادي
الجزر معبأ بالفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الشعر وتغطية الشعر الرمادي. شرب كوب يوميا من عصير الجزر لمده شهر سوف تلاحظين الفرق على شعرك!.
8- تناول الأطعمة الغنية بالأنزيم catalase لعلاج الشعر الرمادي
هناك بعض الأطعمة المفيدة جدا في عدم ظهور الشعر الأبيض والتي تحتوي على إنزيم كاتالاز وتؤخر من ظهور الشيب في وقت مبكر. تشمل هذه الأطعمة:
- الثوم
- الكرنب
- البطاطا
- برووكلي وقرنبيط
- لوز
8- أوراق الكاري والحليب لعلاج الشعر الرمادي
المكونات
- نصف فنجان من أوراق الكاري
- نصف فنجان من الحليب
الطريقة
- يطحن أوراق الكاري ثم تمزج مع الحليب لعمل عجينة.
- يضع هذا الخليط على الشعر ويدلك فروة الرأس.
- يترك لمده 30 دقيقة، ثم يغسل الشعر.
- يكرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
9- زيت اللوز وزيت الخروع الجامايكي الأسود لعلاج الشعر الأبيض نهائيا
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع الجامايكي الأسود
الطريقة
- يمزج المكونان معا ويدلك فروة الرأس بهذا الزيت.
- يترك الزيت على الشعر لمده ساعتين أو طوال الليل.
- في الصباح، يغسل الشعر بالشامبو.
- يكرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية للغاية وإختفاء الشعر الرمادي.
10- الفلفل الأسود وعصير الليمون لعلاج الشعر الأبيض نهائيا
المكونات
- 1 ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود المطحون
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- نصف فنجان من الحليب
الطريقة
- يخلط فلفل الأسود وعصير الليمون والحليب جيدا.
- يضع هذا الخليط على الشعر، ويترك لمده ساعة.
- يشطف الشعر فقط بالماء ( يمكن إستخدام بلسم لترطيب الشعر).
- يكرر هذا العلاج 3 مرات في الأسبوع للتغلب على مشكلة الشعر الأبيض.
11- علاج الشعر الأبيض نهائيا بالحناء والشاي علاج فعال وسريع
المكونات
- كمية كافية من الحناء ( على حسب طول شعرك)
- نصف فنجان من الشاي الأسود
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
الطريقة
- في وعاء يضع الحناء ويمزج مع الشاي ويقلب حتى يصبح عجينة.
- يغطى الوعاء ويترك لمده 6 ساعات.
- يضاف بعد ذلك زيت الزيتون إلى خليط الحناء السابق.
- يضع المزيج على الشعر بالكامل، ويترك لمده ساعتين على الأقل.
- يشطف الشعر بالماء جيدا.
- يكرر هذا العلاج على حسب رغبتك في الحصول على لون شعر أسود..
12- الأعشاب لعلاج الشعر الأبيض نهائيا
الزهور والأعشاب يمكن أن تساعد على تلوين شعرك وتغطية طبيعية للشعر الأبيض. سوف تحتاجين إلى إستخدام تلك الأعشاب بإنتظام للحفاظ على لون شعرك الطبيعي. هناك العديد من الأعشاب والتي تعتمد على لون شعرك الطبيعي.
- الشعر الداكن: إكليل الجبل، المريمية، قرنفل، قشور الجوز الأسود
- الشعر الفاتح: الكاموميل، قشور الليمون، الزعفران، بتلات عباد الشمس، آذريون
- الشعر الأحمر: الكركدية، البرسيم الأحمر، بتلات الورود الحمراء، البنجر، الجزر
عند إستخدام هذه الأعشاب تأكد من أن تكون طازجة عند شرائها، ثم تجفف بعد ذلك. ويخلط اي عشب مناسب للون شعرك الطبيعي مع زيت جوز الهند أو زيت الخروع الجامايكي الأسود أو زيت الزيتون ويترك على الشعر ساعتين على الأقل. كما يمكن عمل شاي من أي نوع عشب مذكور أعلاه ويضع على الشعر ويترك طوال الليل.
13- الألوا فيرا لعلاج الشعر الأبيض
المكونات
- 1 ورقة من الألوه فيرا
الطريقة
- يستخرج الجل من ورقة الصبار.
- يضع جل الصبار على الشعر مع التركيز على المناطق التي يكثر فيها الشعر الأبيض.
- يدلك الشعر جيدا، ثم يترك طوال الليل.
- في الصباح يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
- يكرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع. الإستخدام المنتظم لهذه الطريقة سوف تلاحظين أن شعرك اصبح داكن وتغطية كاملة للشعر الأبيض.
تنويه: هذا العلاج لا يناسب الأشخاص ذوي الشعر الفاتح.
14- إستخدام الزيوت لعلاج الشعر الأبيض
كما ذكر سابقا هناك بعض العلاجات التي يدخل فيها بعض الزيوت في علاج الشعر الرمادي. لكن ينبغي أن نعلم أولا ماهى الزيوت التي تساعد على جعل الشعر الأبيض داكن ويعمل على إخفاءه تماما.
- زيت الزيتون
- زيت جوز الهند
- زيت الجوجوبا
- زيت الخروع الجامايكي الأسود
- زيت اللوز
- زيت السمسم
يمكن عمل علاج من الزيوت الساخنة بإختيار نوعان من تلك الزيوت ويتم تدليك الشعر يوميا. بمرور الوقت سوف تلاحظين تغطية كاملة للشعر الأبيض وتحول لون شعرك إلى اللون الأسود.
