طرق فعالة للتخلص من قشرة الشعر

تم أكثر من 10 طرق فعالة للتخلص من قشرة الشعر

ترتبط قشرة الشعر بأعراض مزعجة، مثل الحكة والشعور غير المريح والرقائق البيضاء القبيحة، وهي أعراض تتطور بشكل سريع، وعلى الرغم من فعالية العلاجات التقليدية مثل بعض أنواع الشامبو في علاج القشرة.

لكنها في كثير من الأحيان لا تكون آمنة وقد تتسبب في جفاف الشعر بشكل كبير، بدلاً من ذلك تعرفي على أكثر من 10 طرق طبيعية فعالة للتخلص من قشرة الشعر.


4 وصفات طبيعية فعالة للتخلص من قشرة الشعر
4 وصفات طبيعية فعالة للتخلص من قشرة الشعر

4 وصفات طبيعية فعالة للتخلص من قشرة الشعر

تُعرف قشرة الشعر طبيًا بأنها نشاط زائد لفطر malassezia على فروة الرأس ، والذي قد يحدث بسبب جفاف الجلد، الذي يؤدي إلى إنتاج كميات زائدة من رقائق الجلد، وبما أن قشرة الرأس تحدث بسبب الإصابة بالفطريات والجفاف الشديد للرأس، فإن المواد الطبيعية المضادة للفطريات والمرطبات تساعد على حل المشكلة، ومهما كانت العلاجات المستخدمة، فإن الانتظام في استخدامها هو المفتاح، حيث يمكن ملاحظة التحسن بعد الاستخدام الأول ، ولكن يجب استخدام هذه العلاجات الطبيعية على المدى الطويل للحصول على أفضل النتائج في التخلص من قشرة الرأس، وذلك في فترة تتراوح بين ثلاثة إلى ستة أشهر (أو أكثر).


عسل النحل النقي لعلاج قشرة الشعر

1ـ عسل النحل النقي

فوائد العسل لعلاج قشرة الشعر

  • العسل الخام هو قوة غذائية تحتوي على البروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات والإنزيمات والمعادن، يستخدم العسل كغذاء ودواء منذ أقدم الحضارات.
  • العسل الخام هو مادة مرطبة قوية ، مضادة للميكروبات ، ومهدئة لفروة الرأس. يساعد العسل أيضًا على منع الالتهابات الممرضة يقتل الميكروبات التي تسبب قشرة الرأس.

كيفية استخدام العسل للتخلص من قشرة الشعر

  • لأن العسل كثيف القوام، فيجب تخفيفه قبل الاستخدام، حيث تُمزج بين 1-2 ملعقة صغيرة من العسل (عسل النحل العضوي الخام غير المفلتر) مع 3/2 كوب من الماء الدافئ ويتم تحريك المزيج ليذوب.
  • يُصب خليط العسل على الشعر وتُستخدم الأصابع لتوزيعه عبر الشعر وعلى فروة الرأس لعلاج القشرة.
  • يُترك الخليط على الشعر من 10: 15 دقيقة ثم يُشطف الشعر بالماء الفاتر.
اقرأ  أهم 9 طرق منزلية لعلاج قشرة الشعر والتخلص منها نهائيا

لبروبيوتيك ـ أطعمة مفيدة لعلاج قشرة الشعر
لبروبيوتيك ـ أطعمة مفيدة لعلاج قشرة الشعر

2ـ البروبيوتيك ـ أطعمة مفيدة لعلاج قشرة الشعر

  • استخدام البروبيوتيك يقلل من إجمالي أعراض قشرة الرأس بنسبة 57 ٪، حيث يساعد البروبيوتك في تعزيز مناعة الجلد وتقليل حكة فروة الرأس وإزالة الزيوت الزائدة عنا.
  • مع الاستخدام المنتظم للبروبيوتك ومع مرور الوقت، يتم القضاء على الفطريات الضارة وعلاج تهيج واحمرار الجلد والتخلص من قشرة الرأس.

كيفية استخدام البروبيوتيك

  • يتم الحصول على البروبيوتك من خلال تناول الأطعمة الغنية المخمرة يوميا، مثل: الخضروات المخمرة ، ومخلل الملفوف و الحليب واللبن الزبادي كلها خيارات جيدة لعلاج القشرة.
  • قد يجد الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية أن الألبان تزيد من حدة المشكلة، لذلك سوف يكون من الأفضل أخذ مكملات بروبيوتيك عالية الجودة.

خل التفاح ـ غسول طبيعي لإزالة قشرة الشعر
خل التفاح ـ غسول طبيعي لإزالة قشرة الشعر

3ـ خل التفاح ـ غسول طبيعي للشعر

  • يحتوي خل التفاح على العديد من الفوائد وغالبًا ما يتم وصفه بأنه العلاج الطبيعي السحري، لتنظيف الشعر وعلاج قشرة الشعر.
  • خل التفاح أحد أفضل العلاجات الطبيعية للقشرة، حيث يحتوي خل التفاح على حمض الماليك، الذي يفيد في التخلص من خلايا الجلد الزائدة بشكل طبيعي.
  • تساعد حموضة خل التفاح على إغلاق بشرة الشعر على فروة الرأس، والقضاء على الخميرة والبكتيريا التي يمكن أن تسبب القشرة.

كيفية استخدام خل التفاح

  • يفضل استخدام خل التفاح الخام ، بعد تخفيفه ، نظرًا لأن الخل يمكن أن يكون قاسيًا على فروة الرأس.
  • يُصنع خليط بجمع بين 1 جزء من الماء مع 1 جزء من خل التفاح واستخدامه لشطف الشعر.
  • يمكن ترك هذا الخليط في الشعر بعد الغسيل ، أو يمكن شطفه بعد 1-2 ساعات.

منقوع الأعشاب وخل التفاح لعلاج قشرة الشعر
منقوع الأعشاب وخل التفاح لعلاج قشرة الشعر

4ـ منقوع الأعشاب وخل التفاح

حيث يمكن الحصول على قوة إضافية لعلاج قشرة الشعر من خلال إضافة الأعشاب المغية والمضادة للميكروبات إلى خل التفاح، مثل إكليل الجبل، والأوريجانو للحصول على نتيجة أكثر فعالية للتخلص من قشرة الشعر.

اقرأ  أفضل 9 طرق آمنة لعلاج قشرة الشعر من أول مرة

تحضير منقوع الأعشاب

  • تتم إضافة ربع كوب من الأعشاب المطلوبة إلى وعاء زجاجي بحجم نصف لتر ، ثم يُملأ الباقي بالخل.
  • يُخزن المنقوع في مكان مظلم بارد ، مع هزه كل يوم لمدة 2-4 أسابيع.
  • تُصفي الأعشاب ، ويتم تخفيفها بالماء قبل استخدامها لشطف الشعر.

3 زيوت أساسية للتخلص من قشرة الشعر
3 زيوت أساسية للتخلص من قشرة الشعر

3 زيوت أساسية للتخلص من قشرة الشعر

نعلم جميعًا أنه يمكن استخدام الزيوت الأساسية للعديد من العلاجات الطبيعية ، وقشرة الرأس ليست استثناءً، والزيوت الأساسية أو العطرية ، هي مستخلصات مركزة لبعض الزهور والأعشاب العطرية، التي لها خصائص علاجية وتجميلية رائعة.


زيت شجرة الشاي  للتخلص من قشرة الشعر
زيت شجرة الشاي للتخلص من قشرة الشعر

1ـ زيت شجرة الشاي

الفوائد

  • منذ القدم يُستخدم زيت شجرة الشاي للعناية بفروة الرأس والجلد بسبب تطهيره القوي وخصائصه المضادة للفطريات.
  • زيت شجرة الشاي الأساسي فعالًا ضد جميع أنواع الفطريات المسببة للقشرة ، وبالتالي هو علاج للقشرة فعال .

الاستخدام

يتم تخفيف زيت شجرة الشاي بنسبة 25 ٪ من الزيت الأساسي وهو ما يعادل حوالي 6 قطرات من الزيت العطري لكل نصف كوب من الزيت الناقل ( مثل زيت الزيتون)، هذا الخليط يمنع الفطريات التي يمكن أن تسبب قشرة الرأس.


علاج قشرة الشعر باستخدام زيت الليمون
علاج قشرة الشعر باستخدام زيت الليمون

2ـ زيت الليمون

الفوائد

زيت الليمون له خصائص مضادة للفطريات، وهو مطهر واسع المدى، ومنشط للخلايا، وله رائحة محببة.
استخدام شامبو بزيت الليمون بشكل منتظم يقضي على الفطريات المسببة لقشرة الرأس.

الاستخدام

  • يُصنع خليط من زيت الليمون وزيت ناقل ( مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز) بإضافة 1: 2 قطرة من زيت الليمون إلى نصف كوب من الماء الدافئ، وه الخليط الأكثر فعالية ضد قشرة الرأس.
  • يرجو الحرص عن استخدام الزيوت الأساسية في حالتها الخام، حيث تكون شديدة التركيز ويمكن أن تسبب الجفاف الشديد للشعر، أو التهاب الجلد.

زيت اللبان علاج طبيعي لقشرة الشعر
زيت اللبان علاج طبيعي لقشرة الشعر

3ـ زيت اللبان

  • يُصنف زيت اللبان كأحد أقوى العلاجات الطبيعة الفعالة للتخلص من قشرة الشعر، فهو مضاد للفطريات والبكتريا التي تلعب دورًا كبيرًا في ظهور قشرة الرأس.
  • زيت اللبان مهدئ للغاية ومريح لفروة الرأس، مما يجعله مثاليًا لفروة الرأس المتهيجة والملتهبة.
اقرأ  أكثر 6 طرق فعالة للقضاء على قشرة الشعر في أسبوع

الاستخدام

يمكن استخدام زيت اللبان كمرطب للشعر ، بعد تخفيفه بأحد أنواع الزيوت العادية مثل زيت اللوز، حيث يملك هذا الزيت مفعول قوي ومباشر للتخلص من قشرة الشعر.


كيفية استخدام الزيوت الأساسية لعلاج قشرة الشعر
كيفية استخدام الزيوت الأساسية لعلاج قشرة الشعر

كيفية استخدام الزيوت الأساسية لعلاج قشرة الشعر

تأتي الزيوت العطرية مركزة بدرجة عالية، حيث لابد من بتخفيفها دائمًا قبل الاستخدام، هناك العديد من الطرق المختلفة لاستخدام الزيوت الأساسية في علاجات قشرة الرأس ، من أهمها.

  • إضافة الزيوت الأساسية المفضلة لديك إلى بعض العسل الخام، وتحريك هذا الخليط جيدًا حتى يمتزج، ثم يُضاف إلى الماء الدافئ ويُستخدم كغسول للشعر، حيث يعمل العسل الخام على إذابة وتوزيع الزيوت الأساسية.
  • إضافة الزيوت الأساسية المختارة إلى زيت ناقل ، مثل زيت اللوز الحلو أو زيت بذور العنب ، ثم وضعه على فروة الرأس، جزء من الخليط على الشعر ، والجزء الآخر يوضع على فروة الرأس، حتى تتم تغطية الشعر و فروة الرأس بأكملها.
  • إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية إلى الشامبو أو البلسم ويتم استخدامه في غسل الشعر كالمعتاد، يُترك الخليط على فروة الرأس لمدة 5 دقائق تقريبًا قبل الشطف.

إذا كان الشامبو الطبيعي والمستحضرات الآمنة لعلاج قشرة الشعر هي باهظة الثمن، حيث تستخدم هذه العلاجات الطبيعية للقشرة مكونات فعالة مثل خل التفاح والزيوت الأساسية المضادة للفطريات، للحصول على وسيلة للسيطرة عليها بشكل طبيعي، فإنه يمكنك الحصول على نفس فوائد هذه المستحضرات ولكن بتكلفة زهيدة للغاية، من خلال استخدام بعض الوصفات الطبيعة السابقة.

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.