قشرة الرأس – أهم أعراض وطرق علاج قشرة الرأس

قشرة الشعر مشكلة تواجه الملايين حول العالم، وربما كان التخلص منها هو الهاجس الأكبر في حياة هؤلاء حيث تسبب الكثير من الحرج على المستوى الاجتماعي إضافة إلى الشعور العام بعدم الراحة. والقشرة ما هي إلا خلايا الجلد التي تغطي فروة الرأس بعد أن تجف وتتفتت وتبدأ في التساقط لتجديد الخلايا، وهو أمر طبيعي ويحدث بصورة دورية لدى الجميع، حيث تتغير تلك الخلايا مرة كل شهر دون أن نشعر بها في الغالب، إلا أن الأمر قد يصبح مرضيا ومزمنا لدى البعض؛ فتجف الفروة وتتقشر بصورة مستمرة دون توقف أو حتى دون موت الخلايا.

أعراض القشرة

1. تهيج فروة الرأس.
2. ظهور قشور بيضاء أو صفراء في الرأس وعلى الكتفين.
3. احمرار جلد الرأس.

أنواع قشرة الرأس

هناك نوعان من قشرة الرأس النوع الأول يظهر لدي الأطفال في المهد و النوع الثاني هو القشرة المرضية

1- قشرة المهد

وتظهر لدى الأطفال الرضع في الأيام والأشهر الأولى من أعمارهم، وسرعان ما تزول ولا تظهر مرة أخرى.

2- القشرة المرضية

وتظهر لدى المراهقين والشباب بعد مرحلة البلوغ، خاصة أصحاب الشعر الدهني، كما أنها تظهر لدى الرجال بنسبة أعلى من النساء.

أسباب ظهور قشرة الشعر المرضية

ربما لم يتم التوصل بعد إلى السبب الرئيسي لحدوث قشرة الرأس، إلا أننا سوف نحاول الآن التوقف على بعض الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها ونناقشها معا

1- الشعر الدهني

تعمل فروة الرأس الدهنية على إتاحة الفرصة لانتشار بعض الفطريات التي تهاجم الجلد؛ مثل فطر  “مالاسيزيا” الذي يتغذى على الدهون الموجودة في الفروة، هذا الفطر منتشر لدى معظم البالغين من الذكور والإناث، وغاليا لا يسبب أية مشكلات، إلا إنه أحيانا قد يهيج فروة الرأس، ويعمل على نمو خلايا الجلد وجفافها بصورة مرضية.

2- المرحلة العمرية

سن ما بعد البلوغ وبداية العشرينيات يعد المرحلة الأمثل لظهور مشكلة القشرة وتفاقمها، حيث يندر أن تظهر قبل ذلك، وفي الغالب تنتهي المشكلة مع التقدم في العمر وانتهاء مرحلة الشباب، إلا أنها قد تصاحب البعض مدى الحياة.

3- الجنس

على الرغم من أن قشرة الرأس تظهر في الجنسين، إلا أنها تصيب الرجال بنسبة أكبر كثيرا من النساء، حيث إن الذكور لديهم غدد دهنية في فروة الرأس ذات حجم أكبر من الموجودة لدى النساء مما قد يجعلهم أكثر عرضة للأصابة، وهو ما جعل البعض يتوجه إلى القول إن هناك علاقة ما بين هرمونات الذكورة وظهور قشرة الرأس.

4- نقص فيتامين (A)

فيتامين (A) له دور عظيم في صحة الجلد والشعر، وحدوث نقص منه في الجسم يؤدي على الفور إلى جفاف الجلد وتقشره.

5- الأنظمة الغذائية غير المتوازنة

عدمم تناول أغذية تشتمل على عناصر مهمة مثل الزنك أو فيتامين (B) إضافة إلى بعض الدهون المهمة قد يكون سببا في التعرض لمشكلة تقشر فروة الرأس.

6- بعض الأمراض

هناك بعض الأمراض التي قد تكون سببا في ظهور مشكلة القشرة؛ حيث تزداد الظاهرة حدوثا مع المصابين ببعض أمراض الجهاز العصبي، ومرض “باركنسون” أو “الشلل الارتعاشي”، وأيضا المتاعفون من “الجلطات الدماغية”، أو “الأزمات القلبية”، والمصابون بفيروس نقص المناعة كل هؤلاء لديهم فرصة أكبر من غيرهم في الإصابة بقشرة الرأس.

7- عامل المناخ

تزداد قشرة الشعر في فصلي الخريف والشتاء، ومع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف فإن عامل التدفئة الداخلية يؤدي إلى التحسن الملحوظ.

8- عدم الاعتناء بالشعر

نظافة الشعر من أهم العوامل التي تقاوم القشرة، فمع عدم الاعتناء بالنظافة تتراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة في الفروة، وبالتالي فإن تنظيف الشعر بالماء والشامبو من أهم أسلحتك حين تقرر مقاومة القشرة.

8- غسل الشعر بصورة مبالغ فيها

لا ينصح أطباء الجلد في الغالب بالغسل المبالغ فيه للشعر، حيث إنه قد يؤدي في النهاية إلى جفاف الجلد أيضا، وهو بالطبع أمر غير مستحب، وسوف يؤدي إلى تفتت الخلايا الجافة وتقشر فروة الرأس.

9- التهاب الجلد التماسي

قد تحتوي بعض منتجات العناية بالشعر أو الصبغات إلى أي من المركبات الغير متوافقة مع أشخاص بعينهم فتسبب لهم الحساسية التي تعرف بالتهاب الجلد التماسي، إذ يرفضها الجسم ويرسل جهاز المناعة أجساما مضادة تحاربها مما يتسبب في حدوث تهيج في الجلد، وقد يؤدي الأمر أحيانا إلى تورم في الفروة وحدوث قشور وغيرها من المشكلات.

أفضل 6 ماسكات لعلاج قشرة الشعر

علاج قشرة الشعر ليس بالأمر المعقد، وهو متاح بعدة طرق، و هي الماسكات الطبيعية وطرق طبية أخرى إلا أنه في النهاية لا يحتاج سوى للاستمرارية والصبر كما يعد الطب البديل من الوسائل التي أثبتت نجاحها في علاج قشرة الرأس، ولذلك فإننا نقدم لكم الآن بعضا من هذه الأعشاب والمركبات التي أثبتت نجاحا وقدرة على علاج القشرة.

1- ماسك زيت شجرة الشاي للتخلص من القشرة

عن طريق إضافة قطرات من الزيت على الشامبو المستخدم باتنظام، أو إضافته إلى كوب ماء ووضعه على الشعر بع الغسل بالشامو.

2- ماسك البيض للقضاء على القشرة الدهنية

مزج 2 بيضة جيدا ثم وضعهم على الشعر لمدة ساعة، ومن ثم غسل الشعر جيدا.

3- ماسك ماء البصل لإزالة القشرة من الرأس

وضع كمية من ماء البصل على الشعر والفروة لمدة ساعة ثم شطفه جيدا، ويمكن استخدام ماء البقدونس بعد غليه للتخلص من رائحة البصل.

4- ماسك الثوم لعلاج القشرة الدهنية

باستخدام مسحوق الثوم مع عصير الليمون ووضعهم على الشعر لمدة 30:40 دقيقة.

5- ماسك الخل الأبيض لإزالة القشرة من الرأس

استخدام الخل بنسبة 1/3 مع الماء لغسيل الشعر ثم شطفه بالماء الفاتر.

6- ماسك الزنجبيل للقضاء على القشرة الدهنية

قم بمزج كميات متساوية من عصير الزنجبيل الطازج مع زيت السمسم والزيتون والليمون، وتدليك فروة الرأس بهذا المزيج جيدا، وتركه على الشعر لمدة ساعة ثم غسله.

الطرق الطبية لعلاج قشرة الشعر

عندما تفشل الطرق الطبيعية في علاج قشرة الشعر يأتي دور الشامبو والطرق الطبية للعلاج، ويمكن استخدام الشامبو مكافح القشرة بالتوازي مع الطرق التقليدية، لكن يجب التنبه عند اختيار أي من أنواع الشامبو إلى المادة المعالجة التي يحتوي عليها:
لأن اختيار نوع شامبو لإزالة القشرة لا يجب أن يكون أمرا اعتباطيا، إنما يجب التنبه أولا إلى العنصر المعالج في هذا الشامبو، وإليكم الآن أهم العناصر أو المركبات التي يجب أن يحتوي عليها ليكون معالجا جيدا وفعالا.

Zinc Pyrithione أو بايريثيون الزنك لمكتفحة القشرة

Zinc Pyrithione أو بايريثيون الزنك:
يعمل هذا العنصر على قتل الفطريات والجراثيم الموجودة في فروة الرأس.

زيت القطران للقضاء على القشرة

زيت القطران:
يعمل زيت القطران على إبطاء موت الخلايا الجلدية المسببة للقشرة.

حمض الساليسيليك Salicylic للتخلص من القشرة الدهنية

حمض الساليسيليك Salicylic:
ساعد على ازالة الطبقة الميتة من الجلد وبالتالي التخلص من القشرة، إلا أنه قد يسبب جفاف الفروة والشعر، مما قد يتسبب في حدوث مزيد من القشرة، لذا يجب توخي الحذر عند الاستخدام، كما يجب استخدام بلسم لمنع حدوث الجفاف.

سلفيد السيلينيوم Selenium sulfide لعلاج فروة الرأس من القشرة

سلفيد السيلينيوم Selenium sulfide:
يعمل على إبطاء موت الخلايا الجلدية، ويساهم في الحد من فطر المالاسيزيا، إلا أنها قد تتسبب في تغيير لون الشعر الأشقر، أو المصبوغ.

كيتوكونازول ketoconazole لمكافحة القشرة الدهنية

كيتوكونازول ketoconazole:
يعمل على مكافحة البكتريا والفطريات المسببة للقشرة، وقد أثبتت أنواع الشامبو المحتوية هذا المركب نجاحا ملحوظا.

ختاما يجب أن نذكر أن التخلص من مشكلة القشرة لا يحتاج سوى للعناية الشخصية بالشعر باستخدام أي من أنواع الشامبو المناسبة، أو اختيار إحدى طرق الطب البديل، وقد يتوجب أحيانا زيارة طبيب الأمراض الجلدية عندما لا يستطيع الفرد التحكم في المشكلة، أو تتعرض فروة الرأس إلى الاتهاب الشديد أو التورم.