أفضل 8 طرق وسيروم طبيعي لعلاج قشرة الشعر
قشرة الشعر هو إضطراب شائع حيث تتخلص خلايا الجلد الميت من فروة الرأس، مما ينتج عنه ظهور القشرة. على الرغم من أن جميع الناس يمكن أن تعاني من قشرة الشعر مرة واحدة في العمر، لكن يمكن أن تستمر القشرة لسنوات طويلة وقد تؤثر على حياة الفرد الإجتماعية. لذلك، في هذا المقال طرق طبيعية ووصفة لمصل لعلاج قشرة الشعر.
محتويات الموضوع
أسباب القشرة
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى قشرة الرأس، وتشمل:
- فروة الرأس الحساسة
- عدم غسل الشعر بشكل منتظم
- البكتيريا والفطريات
- الطقس
- النظام الغذائي والتوتر
- التغيرات الهرمونية
- إستخدام خاطئ لبعض منتجات الشعر
على الرغم أن بعض الأسباب المذكورة يمكن الوقاية منها، مثل غسل الشعر بإنتظام لمنع القشرة، لكن هناك بعض العوامل التي تحتاج منك إلى إجراء بعض العلاجات لمنع قشرة الشعر.
أفضل 8 طرق وسيروم طبيعي لعلاج قشرة الشعر
1- طريقة الفلفل الأسود والزبادي لعلاج قشرة الشعر
يحتوي الفلفل الأسود على مزيج من الزنك والسيلينيوم وهما رائعان في محاربة قشرة الرأس. بينما الزبادي يعمل على تقشير فروة الرأس بلطف ويزيل خلايا الجلد الميت، وكمضاد للفطريات، مما ينظف فروة الرأس ويقلل من ظهور القشرة.
المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود الناعم
- عبوة صغيرة من الزبادي
طريقة العلاج:
- يمزج الفلفل الأسود والزبادي جيدا.
- يضع هذا المزيج على الشعر ويدلك فروة الرأس بلطف.
- يترك الخليط على الشعر لمده 30 دقيقة.
- يغسل الشعر بالشامبو.
- تكرر هذه الطريقة مرة في الأسبوع.
2- طريقة بياض البيض وزيت الجوجوبا لعلاج قشرة الشعر
يمكن أن يساعد بياض البيض في الحد من قشرة الرأس، ويقشرها بلطف.
المكونات:
- 1 بياض بيضة
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا
طريقة العلاج:
- يخفق بياض البيضة ثم يضاف زيت الجوجوبا
- بقطعة قطن مبللة بهذا المزيج يدلك فروة الرأس بالكامل.
- يترك لمده 30 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
- تكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
3- طريقة الثوم والليمون لعلاج قشرة الشعر
هذه الطريقة فعالة للغاية لمحاربة قشرة الرأس. مزيج عصير الليمون والثوم لديهما خصائص مضادة للميكروبات ولمنع البكتيريا، مما يقلل من ظهور القشرة. لكن، ينصح بإضافة أي نوع من الزيوت مع هذه الخلطة.
المكونات:
- 2 فص متوسط الحجم من الثوم مفروم فرما ناعما
- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
طريقة العلاج:
- يمزج الثوم وعصير الليمون وزيت الزيتون جيدا.
- بقطعة قطن مبللة بهذا المزيج يمسح فروة الراس مع التدليك بلطف.
- يترك هذا المزيج لمده 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
- تكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
4- طريقة خل التفاح لعلاج قشرة الشعر
خل التفاح غني بالبوتاسيوم، وبالتالي يمنح علاجا فعالا وسريعا ضد فروة الرأس المتهيجة والحكة المرتبطة بالقشرة. كما أن خل التفاح يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت من فروة الرأس، فهو بمثابة مقشر لطيف. ميزة أخرى هامة لخل التفاح يعمل على إستعادة توازن مستوى pH لفروة الرأس، وبالتالي يمنع نمو الخميرة والفطريات التي تسبب قشرة الشعر.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
- 1 كوب من الماء
طريقة العلاج:
- يمزج خل التفاح والماء.
- بعد غسل الشعر بالشامبو يضع هذا المحلول على الشعر ويدلك فروة الرأس.
- يترك لمده 10 دقائق، ثم يشطف الشعر بالماء البارد.
5- طريقة زيت الزيتون لعلاج قشرة الشعر
يحتوي زيت الزيتون على خصائص ترطيب وينظف وينقي فروة الرأس بشكل طبيعي . كما أن زيت الزيتون غني بفيتامين هـ ومضادات الأكسدة مما يحافظ على صحة فروة الرأس، وبالتالي يمنع من ظهور القشرة.
المكونات:
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ( على حسب طول وكثافة الشعر)
طريقة العلاج:
- يسخن زيت الزيتون قليلا، ثم يدلك فروة الرأس.
- يغطى الشعر ويترك لمده ساعتين على الأقل.
- يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
- تكرر هذه الطريقة مرة في الأسبوع.
6- طريقة عصير النيم لعلاج قشرة الشعر
يستخدم هذا النبات على نطاق واسع في العديد من الأغراض للعناية بالشعر والبشرة والأسنان أيضا. تحتوي شجرة النيم على خصائص فعالة مضادة للفطريات، مما يعالج قشرة الشعر. يمكن إستخدام أوراق النيم أو زيت النيم.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من أوراق النيم المطحون
- قليل من الماء (للعجن)
طريقة العلاج:
- يخلط النيم مع الماء ويضع على فروة الرأس ويدلك.
- يترك هذا العلاج على الشعر لمده ساعة ثم يغسل بالشامبو.
- يكرر مرة في الأسبوع.
7- طريقة البرتقال وعصير الليمون لعلاج قشرة الشعر
هذه الطريقة مثالية للشعر الدهني بالتحديد والذي يعاني من القشرة. البرتقال والليمون لديهما خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ، كما أن عصير الليمون مطهر ومنظف طبيعي لفروة الرأس، ويقلل من الزهم الزائد الذي يسبب القشرة.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من بودرة البرتقال المجفف
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- 1 ملعقة صغيرة من الزبادي ( تكفي للعجن)
طريقة العلاج:
- يمزج بودرة البرتقال وعصير الليمون والزبادي ويقلب حتى يصبح معجون ناعم.
- بقطعة قطن تغمس في هذا المعجون ويمسح فروة الرأس مع التدليك بلطف.
- يترك على الشعر لمده 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
- تكرر هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
8- طريقة سيروم من الزيوت العطرية لعلاج قشرة الشعر
هناك 3 زيوت عطرية يمكن إستخدامها في روتين العناية بالشعر، وتلك الزيوت يمكن أن تساعد في علاج القشرة، وتحقق فوائد عديده على الشعر.
- زيت روزماري: واحد من أهم الزيوت الذي يوصي به دائما لعلاج العديد من مشاكل الشعر ، بما في ذلك مشكلة قشرة الرأس. يتميز زيت إكليل الجبل بقدرته الفائقة على التخلص من البكتيريا والفطريات ، وعلى تنشيط الدورة الدموية لفروة الراس، يساعد على نمو الشعر ، وكعامل ممتاز كمضاد لقشرة الشعر.
- زيت شجرة الشاي: من الزيوت الفعالة جدا المضادة للبكتيريا والفطريات. وعلى الرغم أن هناك بعض الناس يضعون زيت شجرة الشاي مباشرة على فروة الرأس لعلاج قشرة الشعر، لكن لا ينصح بهذا ، خاصة إذا كان لديك فروة رأس حساسة وحتى لا يسبب تهيج.
- زيت اللافندر: إذا كان لديك ححة لفروة الرأس، فإن هذا الزيت العطري الرائع يساعد على تلطيف وتهدئة فروة الرأس. كما أنه آمن تماما للإستخدام على فروة الرأس الحساسة، بل وعلى الأطفال الصغار أيضا. يعتبر زيت اللافندر خيارا شائعا ومثاليا ايضا لعلاج قشرة الشعر والحصول على شعر صحي.
مكونات السيرم لعلاج القشرة:
- 6 قطرات من زيت روزماري
- 6 قطرات من زيت اللافندر
- 6 قطرات من زيت شجرة الشاي
- 1 ملعقة صغيرة من العسل
- فنجان من زيت اللوز أو زيت الزيتون أو الجوجوبا
طريقة العلاج:
- يخلط جميع المكونات جيدا.
- يعبأ هذا السيروم في زجاجة صغيرة محكمة الغلق.
- قبل الإستخدام ترج الزجاجة جيدا ثم يضع كمية صغيرة على راحة يدك ويدلك فروة الرأس.
- يترك لمده 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو.
- في حالة قشرة الشعر الشديدة يمكن ترك السيروم طوال الليل.
طرق أخرى لإستخدام السيروم لعلاج قشرة الشعر
- يضاف بضع قطرات من هذا السيروم مع أي بلسم ويضع على الشعر ويدلك فروة الرأس. يترك لمده 5 دقائق، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر.
- يضاف ملعقة صغيرة من السيروم مع 1 ملعقة كبيرة من الزبادي ويدلك فروة الرأس بهذا الخليط ويترك لمده 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
- يضاف ملعقة صغيرة من السيروم مع ملعقة كبيرة من خل التفاح وكوب من الماء يدلك فروة الراس بهذا المزيج ويترك لمده 20 دقيقة، يشطف الشعر فقط بالماء الفاتر.
