نفخ الخدود الدائم – 8 وصفات منزلية لنفخ الخدود من اول مرة

 وجه المرأة هو عنوان جمالها وسبب تألقها لذالك تهتم المرأة دائماً بإطلالتها و إشراقة وجهها و تتمني دائماً أن يكون لديها وجه ساحر و لن يكتمل ذالك مع وجود خدود نحيفة فقد تعاني الكثير من النساء من نحافة الخدود كما تتمني كل أمرأة أن تمتلك خدود ممتلئة تظهر جمالها و تزيد من إشراقتها و قد يلجاء الكثيرين لإجراء بعض العمليات لنفخ الخدود أو أستخدام بعض مستحضرات التجميل التي تعمل على نخ الخدود بشكل دائم ولكن لا يعد هذا أمن لأنها قد تكون خطورة على صحة البشرة في حين توجد الوسائل الطبيعية التي تعمل علي نفخ الخدود بشكل دائم وطبيعي مما يجعل وجهك مفعم بالحيوية و يمنحك إطلالة ساحرة بتكاليف بسيطة وبدون تعب أو إجهاد من خلال تطبيقها في المنزل وإليكي في هذا المقال بعض الوصفات الطبيعة التي تمنحك خدود ممتلئة تزيد من جمالك.

أسباب نحافة الخدود

توجد عدة أسباب تجعل الوجه يبدو أكثر نحافة وقد تختلف الحالات من حالة لأخرى و لكن أصبح الحل سهل الأن مع تعدد الحلول و وجود الوصفات التي تعالج الأمر بسهولة وإليكم بعض أسباب نحافة الخدود.

1. القيام بإتباع نظام غذائي قاسي للتنحيف قد يتسبب في خسارة كبيرة في دهون الوجه مما يتسبب في نحافة الخدود
2. كما توجد أسباب وراثية مثل أمراض الغدة التي تؤثر علي الخدود و الوجه ويجعله نحيف و شاحباً
3. التعب و التوتر والإرهاق والقيام بمجهود متواصل يتسبب في نحافة الخدود
4. وضع مستحضرات التجميل بكثرة على الوجه وخاصة التي تكون مجهولة المصدر أو الخضوع للعلاج الكيميائي
5. كثرة الضغوط النفسية التي تؤدي إلى ارهاق الذهن والقلق و التوتر تزيد من نحافة الخدود
6. نقص الجسم من فيتامينات ضرورية للجسم كفيتامين C وفيتامين A.
7. تناول وجبات غذائية غير مكتملة العناصر خاصة إن كانت ليست غنية بالفيتامينات المغذية للجسم
8. حالات الأنيميا الشديدة
9. عدم تناول الفواكه والخضروات التي تمدّ الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة و الجسم
10. شرب الماء بكميات قليلة قد يؤدي إلى جفاف البشرة وشحوبها.
11. عدم ممارسة التمارين الرياضيّة.
12. كثرة السهر وعدم الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم.

أفضل 7 ماسكات طبيعية لنفخ الخدود

يحتوي هذا المقال على وصفات طبيعية تعمل على نفخ الخدود مما يظهر جمالها ويمنحها رونق جذاب

1- ماسك الخميرة و الحلبة

أحضري ملعقتان من الحلبة مع كوب من الماء مع ملعقة من الخميرة.

قومي بُخلط ملعقتان من الحلبة مع الماء ثم يقلّب الخليط على النار مع التحريك باستمرار حتي الغليان و من ثم يرفع من على النار و يترك حتي يبرد و من ثم يتم إضافة الخميرة إلى الخليط ويمزج جيداً ثم قومي بتنظيف الوجه جيداً و قومي بوضع الخليط على الوجهٍ مع تدليك بلطف البشرة لمدة ربع ساعة و من ثم يترك الخليط علي الوجه  الوجه حتى يقوم بإمتصاص المزيج و من ثم يغسل الوجه بالماء كما يمكنك مسح البشرة بالقليل من ماء الورد ليضيف لها الحيوية والنضارة. ننصحكِ باستخدام فيتامين لتسمين الوجه وتجدين العديد منها في هذا الموضوع فيتامينات لتسمين الوجه بسرعة.

2- ماسك الخميرة والعسل لنفخ الخدود

أحضري ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية مع ملعقة كبيرة من عسل النحل مع ملعقة كبيرة من ماء الورد

قومي بخلط الخميرة و العسل و ماء الورد جيداً  و من ثم يوضع الخليط بالثلاجة لمدة ربع ساعة ثم قومي بغسل الوجه جيداً ثم قومي بفرد الخليط على الوجه و أتركيه لمدة ساعة و من ثم أغسلي الوجه بالماء البارد يجب تكرار تلك الوصفة للحصول على نتيجة مرضية.

3- ماسك الزبادي والنشا لنفخ الخدود

يمنحك الزبادي خاصية الترطيب الجيد للبشرة مع التفتيح في نفس الوقت بينما يعمل النشا على نفخ الخدود الدائم بشكل ملفت

قومي بخلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع علبة من الزبادي ثم يتم إضافة ملعقة صغيرة من النشا و ملعقة من البيكنج باودر مع التقليب للمزج جيداً يوضع  الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم قومي بغسل الوجه بالماء مع تكرار الوصفة للحصول على نتيجة سريعة.

4- ماسك الشوفان لنفخ الخدود

احضري ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الخميرة مع ربع كوب من الحليب و قومي بمزجهم جيداً مع أضافة ملعقة من النشا، وملعقتين كبيرتين من طحين الشوفان وقومي بخلط المكونات بشكل جيد ثم قومي بوضع المزيج على الوجه مع التدليك بأطراف الأصابع وبحركات دائرية بلطف ومن ثم يترك القناع على الخدود  لمدة لا تقل عن نصف ساعة و من ثم يغسل الوجه بالماء الدافء مع تكرار الوصفة للحصول على نتيجة مرضية في وقت قليل. أيضا الشوفان عند تناوله كغذاء يعمل على تسمين الوجه فهو من أفضل أكلات نفخ الخدود لإحتواءه على كمية عالية من البروتين النقي.

5- ماسك ماء الورد لنفخ الخدود

قومي بأحضار إناء ثم ضعي به نصف كوب من الحليب مع إضافة نصف كوب من ماء الورد مع مقدار أربع ملاعق من مسحوق الحلبة قومي بمزج  الخليط و من ثم ضعي المزيج على منطقة الخدود واتركيه لمدة ساعة كاملة ثم قومي بغسل الوجه جيداً بالماء البارد مع تكرار هذه الوصفة يومياً للحصول على نتيجة سريعة.

6- ماسك الألوفيرا لنفخ الخدود

الألوفيرا لها تاثير جيد على الوجه لأنها تعمل على شد الجلد ومكافحة أثار الشيخوخة بشكل كما أنها تعمل على مرونة البشرة كما أنه تعمل علي تحفيز زيادة إنتاج الكولاجين بالبشرة لتجديد خلايا البشرة مما يجعلها أكثر حيوية و أشراق لذالك فهو يفضل في نفخ الخدود  عن طريق تدليك الوجه بهلام الألوفيرا بحركات دائرية بأطراف أصابع اليد لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ مع تكرار الوصفة للحصول على نتيجة سريعة.

7- ماسك زيت الزيتون لنفخ الخدود

يعمل زيت الزيتون على نفخ الخدود بطريقة مذهلة و ذالك لاحتوائه على دهون صحية تساعد على الحفاظ على نضارة و حيوية البشرة لتصبح بشرة صحية قومي بتدفئة  القليل من زيت الزيتون على نار هادئة و من ثم قومي بتدليك الخدود بطريقو دائرية و بلطف لمدة ربع ساعة وتكرر الوصفة يومياً.

8- زيت الخروع لنفخ الخدود

قومي بخلط كميات متساوية من زيت الخروع وزيت الحلبة جيداً و من ثم ضعي الخليط على منطقة الخدود  ويفضل أن تترك على الوجه لمدة ليلة كاملة ثم يغسل الوجه بالماء البارد مع تكرار الوصفة للحصول على نتيجة جيدة.

نصائح للحصول على خدود منتفخة و وجه مشرق و نضر

1. عدم التدخين أو تناول الكحول
2. عمل تقشير للبشرة مرتين على الأقل كل شهر
3. عدم الأكثار من وضع المكياج ومستحضرات التجميل مع الحرص على إزالة المكياج من الوجه تماماً قبل النوم
4. استخدام الكريمات المرطبة للخدين بعد  غسيل للوجه مباشرة
5. الحرص على استخدام كريم واقي الشمس لحماية البشرة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية
6. الحرص على تناول الزيوت الطبيعية في الوجبات اليومية.
7. الحرص على أخذ قسط كافِ من النوم
8. الحرص على ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية
9. الحرص على تناول الوجبات التي تحفز وجود الكولاجين بالبشرة