خلطات طبيعية لتسمين الوجه – أسرع 11 خلطة للتسمين

0

غالباً ما تعطى الخدود الممتلئة والدائرية إلى الوجه شباباً وجمالاً، وتخفي علامات التقدم في السن، فالدهون الموجودة تحت الخدين تحافظ على الجلد من الترهل، وتعطى مظهراً نضراً ومشرقاً، وإذا كنتي ترغبين في الحصول على وجه سمين دون زيادة في الجسم عليك إتباع الطرق الطبيعية التالية:


خلطات طبيعية لتسمين الوجه

خلطات طبيعية لتسمين الوجه
خلطات طبيعية لتسمين الوجه

يمكن تسمين الوجه بطرق طبيعية مثل ممارسة التمارين والمحافظة على نظام غذائي صحي وممارسة اليوغا التي تنتج مادة الإيلاستين والكولاجين، ويتم عمل تمارين الوجه عن طريق حبس الهواء داخل الفم لمدة من 30 إلى 60 ثانية، وكل هذا بالإضافة إلى الخلطات الطبيعية التي تسمن الوجه والتي نذكر إليكم منهم أكثر 11 خلطة مميزة في التالي:


أهم 11 خلطة طبيعية لتسمين الوجه

أهم 11 خلطة طبيعية لتسمين الوجه
أهم 11 خلطة طبيعية لتسمين الوجه

1- خلطة زبدة الشيا والسكر لتسمين الوجه

خلطة زبدة الشيا والسكر لتسمين الوجه
خلطة زبدة الشيا والسكر لتسمين الوجه
  •  نقوم بخلط نصف كوب من السكر مع كوب من زبدة الشيا الذائبة.
  • يوضع الخليط في الثلاجة حتى يتم تجميده.
  • يدلك الوجه بالخليط المجمد في حركة دائرية لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
  • يتم شطف الوجه وتنشيفه جيداً.
  • تعمل زبدة الشيا على تزويد الوجه بالدهون الصحية ويعمل السكر على إزالة الجلد الميت.

2- خلطة الألوة فيرا لتسمين الخدود

خلطة الألوة فيرا لتسمين الخدود
خلطة الألوة فيرا لتسمين الخدود
  • نقوم بأخذ كمية من جيل الالوة فيرا ونضعه على الخدود ويتم التدليك بأطراف الأصابع بحركات دائرية.
  • وتستمر عملية التدليك لمدة 30 دقيقة.
  • يتم تكرار هذه الخلطة من 2 الى3 مرات أسبوعياً للحصول على خدود ممتلئة ومشرقة في أقل من شهر.

3- خلطة التفاح لوجه ممتلئ

خلطة التفاح لوجه ممتلئ
خلطة التفاح لوجه ممتلئ
  • نقوم بأخذ ثمرة من التفاح ونقوم بهرسها جيداً.
  • يوضع خليط التفاح على الوجه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
  • يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرار هذه الخلطة 3 مرات أسبوعياً.
  • يحتوى التفاح على عناصر غذائية مفيدة جداً للوجه، وتعمل هذه العناصر على امتلاء الوجه في غضون عدة أيام فقط.

4- خلطة لتسمين الوجه بالحلبة

خلطة لتسمين الوجه بالحلبة
خلطة لتسمين الوجه بالحلبة
  • تعد الحلبة أحد البذور الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، وتحتوى على الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحمى البشرة من التجاعيد والترهلات، كما أنه تعمل على امتلاء الوجه بشكل سريع.
  • يتم نقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في الماء لمدة ليلية كاملة، ثم يتم هرس البذور حتى تصبح معجوناً ناعماً.
  • يتم تطبيق هذا المعجون على الوجه ويترك حتى يجف تماماً، ثم يغسل بالماء الفاتر، وتكرر 3 مرات أسبوعياً للحصول على وجه ممتلئ في أقرب وقت.

5- خلطة ماء الورد والجلسرين لوجه سمين

خلطة ماء الورد والجلسرين لوجه سمين
خلطة ماء الورد والجلسرين لوجه سمين
  • يتم خلط 5 قطرات من الجلسرين مع قطرتين من ماء الورد.
  • يتم وضع الخليط على الوجه ويدلك لمدة 30 دقيقة بأطراف الأصابع.
  • يترك الخليط على الوجه لمدة ساعة كاملة ثم يتم مسح الوجه بواسطة قطنه نظيفة.

6- خلطة زيت الزيتون لتسمين الوجه

خلطة زيت الزيتون لتسمين الوجه
خلطة زيت الزيتون لتسمين الوجه
  • يعمل الجلسرين مع ماء الورد على ترطيب الجلد وجعله ممتلئ.
  • نقوم بإحضار القليل من زيت الزيتون، ويتم وضعه على الوجه.
  • يتم تدليك الوجه بشكل دائري لمدة 5 دقائق ثم يترك الزيت على الوجه لمدة نصف ساعة أخرى.
  • يمسح الوجه بقطعة من القطن، ويتم تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
  • يحتوى زيت الزيتون على عناصر مغذية للبشرة، ويعمل على امتلاء الخدود بشكل أسرع.

7- خلطة الحليب والعسل لتسمين الخدين

خلطة الحليب والعسل لتسمين الخدين
خلطة الحليب والعسل لتسمين الخدين
  • يتم صنع خليط مكون من 4 ملاعق من الحليب البارد مع ملعقة من عسل النحل.
  • يطبق الخليط على الوجه بحركة دائرية بأطراف الأصابع، ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
  • يتم تكرار هذه الخلطة مرتين يومياً ولاحظي الفرق بنفسك.
  • يساعد الحليب والعسل في تهدئة البشرة بشكل رائع، كما أنهم يعملان على تسمين الخدود.

8- خلطة لتسمين الوجه بزيت جوز الهند

خلطة لتسمين الوجه بزيت جوز الهند
خلطة لتسمين الوجه بزيت جوز الهند
  •  يتم تدفئة القليل من زيت جوز الهند الطازج، وتدليك الوجه به مرتين يومياً، ثم يغسل الوجه بالغسول.
  • يعمل زيت جوز الهند على إعطاء الوجه بعض الامتلاء بسرعة كبيرة.
  • يحتوى زيت جوز الهند على بعض الأحماض الدهنية الصغيرة والسلسة والتي يتم امتصاصها عبر البشرة بسهولة أثناء التدليك، وبالتالي يسمن الوجه في أسرع وقت.

9- خلطة الزبادي لخدود سمينة

خلطة الزبادي لخدود سمينة
خلطة الزبادي لخدود سمينة
  • يتم وضع القليل من الزبادي على منطقة الخدود، ويتم التدليك بحركات دائرية خفيفة، ويترك على الوجه لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
  • يعمل الزبادي على ترطيب وتسمين الوجه، وإعطاء توهج طبيعي للبشرة.

10- خلطة كريم الحليب والبابايا للوجه

خلطة كريم الحليب والبابايا للوجه
خلطة كريم الحليب والبابايا للوجه
  •  يخلط القليل من كريم الحليب مع قطعة من البابايا المهروسة، ويطبق الخليط على الوجه.
  • يدلك الوجه لمدة 5 دقائق.
  • يترك الخليط لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر، وتكرر هذه الخلطة مرتين أسبوعياً.

11- خلطة لتسمين الوجه بالزيوت الطبيعية

خلطة لتسمين الوجه بالزيوت الطبيعية
خلطة لتسمين الوجه بالزيوت الطبيعية
  • يخلط عدة زيوت طبيعية مثل” زيت الزيتون، زيت الأفوكادو، زيت جوز الهند، زيت اللافندر، زيت اللوز”.
  • يتم تدفئه هذه الزيوت وتدليك الوجه بها 3 مرات أسبوعياً لمدة 5 دقائق، ثم يترك لمدة نصف ساعة أخرى، ويغسل.
  • تعمل هذه الزيوت على إعطاء مظهر مميز للخدين وإعطاء البشرة النضارة والنعومة والترطيب اللازم.

تمارين رياضية لتسمين الوجه

تمارين رياضية لتسمين الوجه
  • أولا نقوم بالجلوس على كرسي ونرخى جميع عضلات الوجه، نقوم بفتح الفم مع سحب الشفتين إلى داخل الفم، وتكون زاوية الفم في الخارج، يتم عمل هذا التمرين لمدة دقيقة كاملة على أن تشعر بتمدد في عضلات الخد أثناء التمرين، ويتم تكرار التمرين 3 مرات يومياً.
  • نقوم بأخذ نفس عميق والإبقاء على الهواء بداخل الفم لمدة لا تقل عن 50 ثانية، ثم يتم إخراج الهواء من خلال الشفتين ببطء شديد، وتكرر هذه العملية 3مرات يومياً، كما يمكن استخدام تمرين نفخ البالون أيضا.
  • نقوم بعمل وضعية الابتسامة العريضة، ويتم الإمساك بعضلات الوجه بواسطة راحة اليد، ويتم الضغط برفق على العضلات لمدة 5 ثواني، ثم يتم الاسترخاء وتكرر هذه العملية 3 مرات في اليوم.

نصائح للحصول على وجه سمين

نصائح للحصول على وجه سمين
نصائح للحصول على وجه سمين
  • تناول الكثير من المكسرات وبذور التسالي لأنها تحتوى على دهون صحية وضرورية للحفاظ على البشرة، وبالتالي تعمل على تسمين الخدود.
  • يجب التوقف عن شرب الكحول والتوقف عن عادة التدخين، لأنها تجعل البشرة تبدو أكبر عمراً لأنها تفقد مرونتها.
  • شرب الكثير من الماء لأنه يساعد على ترطيب الجسم وتأخر التجاعيد، وتعمل على إعطاء الوجه إشراقه ونضارة.
  • تناول الخضراوات الورقية مثل القرنبيط، الملفوف، السبانخ، والأفوكادو.
  • إتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على الجلد والشعر والبشرة.
  • يمكن الاستعانة ببعض المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات، والتي تساعد في الحصول على وجه سمين ونضر، وذلك بعد الرجوع إلى الطبيب المختص.
  • يمكن تناول كوب من الحليب صباحاً ومساءً لمدة لا تقل عن 3 أشهر للحصول على وجه ممتلئ، وذلك لأن الحليب يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات، وبعد الثلاثة أشهر لاحظي الفرق بنفسك.
  • تناول كوب من الماء المخلوط بملعقة من العسل بشكل يومي للحصول على وجه ممتلئ.
  • قومي بقرص الخدود عدة مرات في اليوم، لأن هذه الحركة تعمل على تمدد العضلات وامتلاء الخدود وتوهجها.
  • لابد من إتباع روتين يومي لترطيب الوجه، للحصول على بشرة نضرة وخالية من أي شوائب.
  • تجنب خسارة الوزن بشكل مفاجئ، لان هذا الأمر يعمل على نحافة الوجه.
  • تجنب الإجهاد المفرط للبشرة، لأن هذا الأمر يجعل الجلد رقيقاً وتتسبب في خسارة الدهون الموجود في الوجه.
  • تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوى على مضادات الأكسدة، والفيتامينات والمعادن والدهون الصحية التي تعطى للوجه مظهر ممتلئ وجذاب مثل العسل والجزر والتفاح والحليب والشوفان.
قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.