أفضل 11 علاج طبيعي لتسمين الوجه بسرعة
كثير من النساء يرغبن في وجه ممتلئ وسمين، لأن هذا قد يجعلها تبدو أصغر سناً. كما أنه يساعد النساء على إخفاء عمرهن. ولكن كيف يمكن تسمين الوجه بشكل طبيعي دون إكتساب الوزن؟ هنا أفضل 11 علاج لتسمين الوجه.
محتويات الموضوع
أفضل 11 علاج طبيعي لتسمين الوجه بسرعة فائقة
1- علاج العسل لتسمين الوجه
مكونات الوصفة
- ملعقة صغيرة من العسل
- قطعة صغيرة من البابايا
طريقة الوصفة
- يمزج قطعة صغيرة من البابايا بعد هرسها جيدا مع ملعقة صغيرة من العسل.
- يضع هذا الخليط على الوجه مع التركيز على منطقة الخدين ويترك لمده 10 دقائق.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم يليه بقطعة قطن بماء الورد على البشرة.
يكرر هذا العلاج مرة واحدة كل يوم في الصباح.
بدلا من ذلك، يمكن خلط كوب من الماء الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل ويشرب في الصباح.
هذه الوصفة من أكثر العلاجات فعالية للحصول على وجه سمين. هذا العلاج مفيد جدا لترطيب البشرة ويمنحها شباباً. يحتوي العسل على مضادات الأكسدة الذي يمكن أن يجعل بشرتك أكثر صحة.
2- علاج اللبن لتسمين الوجه
مكونات الوصفة
- ملعقة كبيرة من اللبن البارد
- نصف ملعقة صغيرة ماء الورد
طريقة الوصفة
- يمزج اللبن البارد وماء الورد ويتم تدليك الوجه لمده 10 دقائق، ثم يترك لمده 5 دقائق.
- يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم البارد.
يكرر هذا العلاج مرة واحدة كل يوم للحصول على نتيجة مرضية.
نحن نشرب اللبن ليس فقط من أجل صحتنا ولكن أيضاً الحليب للعناية بالجلد. هذا العلاج يرطب بشرتك. اللبن يحتوي على البروتين والمعادن والفيتامينات التي يمكن الحصول على وجه سمين بشكل دائما.
3- علاج الترطيب لتسمين الوجه
مكونات الوصفة
- ملعقة صغيرة من كريم المرطب
طريقة الوصفة
- يتم تدليك الوجه بعد الإستحمام بالكريم المرطب ويترك حتى يجف.
يمكن أيضا إضافة بعض زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ويتم تدليك البشرة بهذه الزيوت في المساء فقط..
4- علاج نفخ البالون لتسمين الوجه
طريقة الوصفة
نفخ البالون هى واحدة من العلاجات الطبيعية الفعالة التي تساعد على تسمين الخدود والوجه. من السهل عمل هذا العلاج من خلال نفخ بالون لمده دقيقة واحدة. بعد ذلك دع الهواء يخرج من الفم. يجب تكرار هذا العلاج 3 أو 5 مرات في اليوم.
5- علاج الأطعمة الصحية لتسمين الوجه
تحتوي بعض الأطعمة على الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لتحسين صحتك وجعل الوجه أكثر إشراقاً. وإذا كنت تريدين الحصول على وجه ممتلئ ،ينبغي الأكثار من الأطعمة الصحية لإضافة بعض الدهون ولتسمين وجهك مثل الشوفان والجبن والجزر وزيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات. بالإضافة إلى تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون، ماكريل، والتونة. وينبغي بتناول بعض من هذه الأطعمة ما لايقل عن مرتين في الأسبوع.
6- علاج زبدة الشيا والسكر لتسمين الوجه
مكونات الوصفة
- ملعقة صغيرة من زبدة الشيا
- ملعقة صغيرة من السكر
طريقة الوصفة
- يمزج زبدة الشيا والسكر جيدا.
- يدلك الوجه بهذا المقشر بحركات دائرية ويترك لمده 5 دقائق.
- يشطف الوجه بالماء البارد.
يكرر هذا العلاج يوميا وبعد الإستحمام.
هذه الوصفة تحتوي على الأحماض الدهنية في زبدة الشيا والتي تساعد على تعزيز مرونة الجلد. بالإضافة إلي تحتوي زبدة الشيا على فيتامين(هـ) لشد الوجه. وهذا العلاج يساعد على إزالة خلايا الجلد الميت وإكساب البشرة النقاء والتألق الملحوظ. ويمكن تناول حبوب تحتوي على فيتامين ه لتسريع عملية التسمين وتجدين قائمة بالفيتامينات في هذا الموضوع فيتامينات لتسمين الوجه.
7- علاج الحلبة لتسمين الوجه
طريقة الوصفة
- يطحن مقدار مناسب من الحلبة ثم يضاف قليل من الماء للحصول على معجون مناسب.
- يدلك الوجه ويترك لمده 10 دقائق، ثم يشطف كالمعتاد.
يكرر هذا العلاج مرة واحدة في اليوم. يمكن إستخدام زيت الحلبة ويدلك الوجه مرة واحدة في اليوم.
هذا العلاج متعدد الفوائد فالحلبة هى واحدة من أهم العلاجات الطبيعية للحصول على وجه ممتلئ وسمين. الحلبة تحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد بشكل مباشر في صحة البشرة وتعمل على تفتيح لونها أيضاً.
8- علاج الصبار لتسمين الوجه
طريقة الوصفة
- يدلك الوجه بجل الصبار لمده 10 دقائق، ثم يترك لمده 5 دقائق إضافية.
- يشطف البشرة بالماء الفاتر. يكرر هذا العلاج مرتين في اليوم.
الصبار هو واحد من العناصر الجيدة التي تساعد على شد الجلد ، والحد من الإلتهابات.بالإضافة إلى تعزيز مرونة البشرة وحمايتها من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة.
9- علاج التفاح والجزر وعصير الليمون لتسمين الوجه
مكونات الوصفة
- 1 تفاحة
- 1 جزرة
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون
طريقة الوصفة
- يطحن التفاح والجزر ثم يضاف عصير الليمون ( يمكن إضافة قليل من الماء).
- يشرب هذا العصير كل صباح.
هذا العلاج تاثيره على البشرة رائع. يعتبر التفاح من أهم العلاجات الفعالة للحصول على وجه سمين دون زيادة في الوزن. التفاح غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات التي يمكن أن تساعد في حماية بشرتك والحد من ظهور التجاعيد في وقت مبكر. بينما يحتوي الجزر وعصير الليمون على العديد من الفيتامينات مثل C,B,A ، ومضادات الأكسدة التي تساعد على شد الجلد وإكساب البشرة المرونة والنضارة.
10- علاج الجلسرين وماء الورد لتسمين الوجه
مكونات الوصفة
- فنجان من الجلسرين
- فنجان من ماء الورد
طريقة الوصفة
- يمزج الجلسرين وماء الورد ويعبأ في زجاجة.
- يدلك الوجه بهذا العلاج في المساء ، ويشطف الوجه في الصباح بالماء الفاتر.
هذا العلاج الرائع متعدد الفوائد فهو يساعد على ترطيب ونقاء البشرة، ويعمل على تفتيحها، ويكسب البشرة النضارة والحيوية.
11- علاج تمارين يوجا الوجه
وفقا لدراسة جديدة، أن برنامج تدريبي للوجه مدته 30 دقيقة يومياً ولمده 20 أسبوعاً يؤدي إلى تحسين مظهر الوجه لدى النساء في منتصف العمر، والحصول على وجه ممتلئ وخدود أعلى وأكثر ثباتا. وتمارين يوجا الوجه مفيدة ويوصي بها أطباء الجلد.
وتشمل تمارين يوجا الوجه:
- فتح الفم على شكل ” O”.
- وضع الشفة العليا على الأسنان.
- إبتسامة لرفع عضلات الخد.
كما يمكن مشاهدة هذه التمرينات وإتباعها بشكل منتظم على You Tube.
أهم 5 نصائح وإرشادات لتسمين الوجه
- تجنب العادات الضارة: هناك بعض العادات الغير صحية التي لها تأثير سلبي على بشرتك مثل التدخين وتناول الكحوليات. هذه العاداتتؤذي بشرتك وتساعد على فقدان الكثير من فقدان مرونة الجلد وتجعل الوجه نحيلاًأكثر.
- عدم الأفراط في تناول الكركم: على الرغم من الفوائد العظيمة للكركم ولكن الأكثار من تناوله يمكن أن يجعل بشرتك أكثر جفافاً ويساعد على فقدان الدهون من الوجه بشكل تدريجي.
- ممارسة التمارين الرياضية مع فقدان الوزن: كثير من الناس تخطأ عندما ترغب في فقدان الوزن من خلال النظام الغذائي وحده هذا خطأ. عدم إتباع الرياضة مع النظام الغذائي سوف يصبح الوجه شاحباً ونحيلاً.
- الأكثار من شرب الماء: شرب 8 أكواب من الماء يوميا يساعد على نضارة البشرة وترطيبها. وهذا مفيد لتسمين الوجه بشكل طبيعي.
- عدم تجفيف الوجه بعنف: هذه الطريقة تجعل الخدين أكثر نحولا وتفقد الوجه المرونة.
في النهاية– بإتباع هذه العلاجات الطبيعية لتسمين الوجه دون إكساب الوزن ، سوف تحصلين على بشرة مشدودة ممتلئة ومشرقة.
