تبييض الأسنان- أءمن 22 طريقة لتبييض الأسنان في أيام

تبييض الأسنان بسرعة وفاعلية نناقشها معاً في هذا المقال، فالأسنان البيضاء هي سر جاذبية إبتسامتكِ المفعمة بالحياة والمليئة بالأمل؛ ولذلك نقدم لكِ مجموعة من الوصفات المنزلية والطرق الطبية، بالإضافة إلى أهم المنتجات الفعّالة في تبييض الأسنان بشكل سريع.

كما نعرض الكثير من المعلومات حول الطرق الحديثة في تبييض الأسنان بسرعة شديدة، ونقدم أهم الإرشادات والتعليمات، التي من خلال الإلتزام بها يمكنكِ أن تتمتعي بأسنان بيضاء خلال فترة قصيرة جداً.

أفضل 3 طرق طبية للحصول على أسنان ناصعة البياض

1- إجراء تبييض للأسنان عند الطبيب

إجراء تبييض الأسنان من أسرع الطرق الطبية المستخدمة في تبييض الأسنان، ويتميز بالعديد من المميزات، فهو من الطرق الآمنة والفورية لتبييض الأسنان، ولكن يجب عليكِ معرفة بعض الأشياء قبل إتخاذ القرار بإجرائها عند الطبيب المتخصص.

• فإذا كنت ممن لديهم أسنان ولثة حساسة فهذه العملية لا تناسبك.
• ولا يمكن إجرائها للنساء الحوامل والمرضعات.
• لا يمكنك إجراء هذه العملية كلما شئت، حتى لا تؤذي طبقة المينا، ولذلك من الضروري إستشارة الطبيب قبل إجرائها خلال فترات متباعدة.
• للحفاظ على لون الأسنان الأبيض الذي تمنحه لك هذه العملية، يجب عليك الإهتمام بنظافة أسنانكِ، فإذا أهملتها يتغير لون الأسنان الأبيض بشكل سريع.
• للحصول على أفضل النتائج، يجب إجراء تنظيف للأسنان عند الطبيب قبل إجراء تبييض الأسنان.

2-الليزر لتبييض الأسنان

• تبييض الأسنان بالليزر أصبح من الخيارات السريعة المتاحة للأفراد، ليتمتعوا بأسنان بيضاء، حيث يقوم الضوء بزيادة سرعة تفاعل المُبيّض، مما يعمل على تفتيح لون الأسنان وتبييضها .
• يتوفر تبييض الأسنان بالليزر في العيادات المتخصصة.
• أثناء القيام بتبييض الأسنان بالليزر يهتم الطبيب المُعالج بحماية اللثة، وذلك من خلال وضع طبقة مطاطية على الأسنان، مما جعله من الطرق الطبية الآمنة المستخدمة في تبييض الأسنان.

3- إستخدام منتجات طبية لتبييض الأسنان

إستخدام منتجات تبييض الأسنان التي تحتوي علي بيروكسيد الهيدروجين، تُعد من أفضل الطرق الفعالة في تبييض الأسنان، بالإضافة إلى سهولة إستخدامها، فهى أيضاً أقل تكلفة من إجراء تبييض للأسنان في العيادات.

ومن أشهر هذه المنتجات

• قلم تبييض الأسنان الذي يعد من أسرع المنتجات الطبية لتفتيح لون الأسنان.
• معجون تبييض الأسنان فهو يعمل على تبييض الأسنان، وبمجرد أن تفرش أسنانك به تلاحظ الفرق، ويمكنك الإستعانة بفرشاة الأسنان الكهربية للحصول على نتيجة أفضل.
• غسول الفم للحصول على أسنان بيضاء، فهو يعمل على تفتيح لون الأسنان.
• شرائط تبييض الأسنان من أفضل المنتجات المبيضة للأسنان، وأكثرها فاعلية.
• جل تبييض الأسنان، فهو من الحلول المذهلة التي تساعدكِ في الحصول على أسنان ناصعة البياض.

أفضل 5 طرق منزلية لتبييض الأسنان

1- شرب المياه لتبييض الأسنان

يعتبر شرب المياه من أسرع الطرق المنزلية لتبييض الأسنان، فهى تساعدكِ في الحصول على أسنان بيضاء خالية من التصبغات، ولذلك يفضل شرب المياه بعد المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة؛ لضمان إزالة البقع التي تتركها هذه المشروبات على الأسنان.

2- إستخدام التفاح لتبييض الأسنان

أثبتت الدراسات التي تمت في جامعة غرينادا بأسبانيا، أن التفاح من أفضل الطرق المنزلية وأسرعها في تبييض الأسنان، نظراً لإحتوائه على حمض الماليك، الذي يعمل على إزالة البقع الموجودة على الأسنان.

بالإضافة إلى قدرته الفعّالة على تنظيف الأسنان مما يساعد علي تفتيح لونها بشكل سريع.

3- تناولي الجبن لحماية أسنانكِ من الإصفرار

يعد الجبن من الأطعمة التي يتناولها الأفراد يومياً، وخاصةً في وجبة الفطار، وأكدت الدراسات فاعلية الجبن في حماية طبقة المينا الموجودة في الأسنان، مما يساعد على تفتيح لون الأسنان بطريقة سريعة.

4- تناول البروكلي لتبييض الأسنان

يعتبر البروكلي من الخضروات التي تساعد على تبييض لون الأسنان بكفاءة عالية، فهو يحتوي على العديد من الألياف، كما يحتوي على الحديد الذي يعمل على تشكيل طبقة حماية، والتي تحمي الأسنان من البكتيريا؛ ولذلك يساعد البروكلي علي تبييض الأسنان بسرعة وإزالة تصبغاتها.

5- تناول الزبيب لتبييض الأسنان

مضغ الزبيب من أفضل الطرق التي تُساعدك على الحصول على أسنان ناصعة البياض، حيث يقوم الزبيب أثناء عملية مضغه، بمنع بقع الفم من أن تتكون على الأسنان، ولذلك يقوم بدور فعال في تبييض الأسنان وتفتيح لونها.

أفضل وصفتين تساعد على التفتيح السريع للون الأسنان

1- وصفة البيكنج صودا مع معجون الأسنان لتبييض الأسنان

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من البيكنج صودا.
• 2 ملعقة كبيرة من معجون الأسنان.

طريقة الإستخدام

• اخلطي البيكنج صودا مع معجون الأسنان، حتى تحصلين على مزيج متماسك.
• فرشي أسنانكِ بإستخدام الخليط لمدة دقيقتين، ثم قومي بغسله جيداً بالماء.

2- وصفة البيكنج صودا وعصير الليمون لأسنان بيضاء

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من البيكنج صودا.
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

طريقة الإستخدام

• قومي بخلط عصير الليمون مع البيكنج صودا.
• ثم فرشي أسنانكِ برفق بالخليط لمدة دقيقتين، واغسليه جيداً بالماء.
• تكرر هذه الوصفة مرة كل شهرين للحصول على نتيجة فعّالة، وبدون إحداث ضرر للأسنان.

أفضل 3 منتجات لتبييض الأسنان

1- فرشاة الأسنان الكهربية من أورال بي Oral-B

تُستخدم هذه الفرشاة لتفريش الأسنان، فهى تقوم بتنظيف الأسنان تماماً، مما يؤدي إلى تفتيح لونها.

2- معجون الأسنان المبيض من كلوس أب Close Up White teeth

حيث يستخدم معجون الأسنان هذا للحصول على أسنان بيضاء.

3- غسول الفم من كريست Crest 3D وايت

يساعد غسول الفم على تنظيف الأسنان بطريقة سريعة، كما يجعلها ناصعة البياض.

أفضل 5 نصائح للحصول على أسنان بيضاء في وقت قياسي

1- تقليل المشروبات التي تؤثر على لون الأسنان

هناك بعض المشروبات لها تأثير ضار على الأسنان مثل الشاي والقهوة؛ ولذلك ننصح بتجنبها، حيث أكد الدكتور “إيمانويل ليلييف” مدير مركز نيويورك المتخصص في تجميل الأسنان، على الأثر السلبي لهذه المشروبات على لون الأسنان، فهى تترك بقع على الملابس البيضاء؛ ولذلك من الطبيعي أن تترك أثراً على الأسنان البيضاء.

ولقد وجد “أفا تشو” طريقة لتناول الشاي، دون أن تسمح له بتغيير لون أسنانك، وهى إضافة اللبن الذي يحتوي على البروتين “كازين” إلى الشاي، حيث يتفاعل بروتين الكازين مع التانينات الموجودة في الشاي، مما يؤدي إلى حماية طبقة المينا الموجودة في الأسنان من التصبغات.

2- تجنب الأطعمة داكنة اللون

إذا كنتِ ترغبين في الحصول على أسنان ناصعة البياض في وقت قليل، فعليكِ أن تحدِ من تناولكِ للأطعمة الداكنة مثل الشيكولاتة وصلصة الطماطم والصويا صوص وغيرها من الأطعمة القاتمة اللون، وفي حالة تناولكِ من هذه الأطعمة، يجب أن تُفرشي أسنانكِ بعد تناولها مباشرةً.

3- تفريش الأسنان مرتين يومياً

الحفاظ على نظافة الأسنان من أفضل النصائح التي يجب الإلتزام بها وتنفيذها، فإذا كنتِ تسعين للحصول على أسنان بيضاء في وقت قليل، يجب عليكِ أن تُفرشي أسنانكِ مرتين يومياً.

4- الإقلاع عن التدخين تماماً

التدخين هو عدو الأسنان، فإذا كنت تطمحين في الحصول على أسنان ناصعة البياض، فعليكِ الإمتناع عن التدخين؛ لأنه يحدث تغييراً شاسعاً في لون الأسنان، فالتدخين يحول الأسنان البيضاء إلى أسنان مليئة بالتصبغات والبقع.

5- معرفة لون الأسنان

من الضروري تحديد لون الأسنان، لمعالجتها بما يناسبها، فإذا كان لون الأسنان قريب للون الأصفر، يمكنكِ تبييضه بإستخدام الطرق الطبية أو المنزلية.

أما إذا كان اللون رمادي فالحل الوحيد لهذا اللون هو تغطيته بقشرة طبية، ولكن هذا الحل يعتبر من الحلول ذات الكلفة العالية.