خلطات لتبييض الأسنان – أسرع 10 خلطات طبيعية لتبييض الأسنان

خلطات لتبييض الأسنان مجربة ونتائجها مضمونة نستعرضها معاً في هذا المقال، فالأسنان البيضاء تزيد من ثقتكِ بالنفس، وتمنحكِ إبتسامة مشرقة تضيء حياتكِ.

والكثير منّا يتعرض لمشكلات تصبغ الأسنان وإصفرارها، مما ينعكس سلبياً على المظهر العام، ويرجع ذلك للعديد من الأسباب الصحية والعادات السيئة.

فنظافة الأسنان هامة لصحة الجسم ولتكمل طلّتك المميزة الجذابة، وإليكِ أهم الوصفات والخلطات الخاصة بتبييض الأسنان، والتي تساعدكِ في الحصول على نتيجة سريعة في وقت قصير.

بالإضافة لبعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة أسنانك، وبعض العادات التي يجب تجنبها للحفاظ على أسنانك ناصعة البياض.

محتويات الموضوع

أكثر 6 خلطات لتبييض الأسنان إستخداماً

أحياناً لا يتوفر الوقت الكافي لزيارة الطبيب، كما أن جلسات تبييض الأسنان تتطلب نفقات لا يستطيع البعض منّا تحملها، ولذلك من أفضل الحلول لتبييض الأسنان اللجوء للطرق الطبيعية لتفتيح الأسنان وإزالة التصبغات.

1- قشرة الموز لتبييض الأسنان

إستخدام قشور الموز في تفريش الأسنان بشكل منتظم، حيث تحتوي قشرة الموز على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم والماغنسيوم، التي تساعد على تقوية الأسنان وتعيد إليها البياض الناصع مرة أخرى.
تُستخدم تلك الطريقة بعد تنظيف الأسنان بإستخدام الخيط، وتكرر مرتان يومياً.

2- خليط بيروكسيد الهيدروجين والبيكنج صودا لتبييض الأسنان

يعملان كلاً من البيكنج صودا وبيروكسيد الهيدروجين بكفاءة لتبييض الأسنان، وكانت وما زالت تلك الخليط تُستخدم بفاعلية كإضافة لإستخدام معجون الأسنان.
يضاف القليل من بيروكسيد الهيدروجين المخفف والبيكنج صودا، ويتم مزجهم معاً، حتى يصل المزيج لقوام معجون الأسنان الذي يسهل إستخدامه.
وتُستخدم فرشاة الأسنان لتفريش الأسنان بالمزيج بشكل فعّال.
يُنصح بإستخدام هذه الخلطة لمدة 3 – 5 أيام، ومن ثم وقفها وإستخدامها مرة أخرى بعد 5 – 6 شهور، حتى لا تتأذى مينا الأسنان بسبب الأحماض الموجودة بالمزيج.

3- خلطة الفراولة والبيكنج صودا لأسنان ناصعة البياض

تعمل هذه الخلطة على التخلص من أثار القهوة والشاي، كما أنها تعالج إصفرار الأسنان بشكل فعّال دون الحاجة للذهاب للطبيب.
فقط إهرسي ثمرة فراولة، وأضيفي لها ملعقة صغيرة من البيكنج صودا واخلطيهم جيداً.
إستخدمي فرشاة الأسنان الخاصة بالأطفال، وقومي بتفريش أسناناك لمدة 5 دقائق، ثم اغسلي أسنانك بالماء ونظفيها جيداً من أثار الخلطة.
كرري الخلطة مرتين في الأسبوع، ولا يُنصح بإستخدامها يومياً؛ حتى لا تتسببين في تآكل الأسنان.

4- خلطة زيت جوز الهند لأسنان بيضاء

هذه الخلطة مُتّبعة منذ قديم الزمان، وهي ما تُسمى بتقنية سحب الزيت، ويُعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة لتبييض الأسنان؛ نظراً لما يحتويه من أحماض دهنية تتفاعل بشكل فوري مع لعاب الفم منتجة جزيء الأكسجين، والذي يتفاعل بدورخ بشكل ممتاز مع البقع والصبغات تاركاً أسنانكِ ناصعة البياض.
سخني فنجان من زيت جوز الهند في حمام مائي حتى يذوب تماماً.
أضيفي 2 ملعقة صغيرة من البيكنج صودا لزيت جوز الهند، و 10 قطرات من زيت النعناع؛ ليمنحك مذاق يسهل إستصاغته في الفم، كما أنه يتميز بخصائصه المضادة للبكتريا والميكروبات، واخلطي جيداً.
ويمكنك تفريش الأسنان بالمزيج بإستخدام فرشاة الأسنان بشكل منتظم.
أو يمكنكِ إستخدام زيت جوز الهند فقط، حيث تحتفظين به في الفم لمدة 20 دقيقة، مما يساعد على إزالة البقع والتصبغات وحتى إصفرار الأسنان.
ولا يوجد أي أثار جانبية للإستخدام المتكرر لهذه الوصفة، فزيت جوز الهند آمن تماماً على صحة الفم والأسنان.

5- خلطة خل التفاح والبيكنج صودا لتبييض الأسنان

يعمل مزيج خل التفاح والبيكنج صودا على تبييض الأسنان بشكل سريع، حيث يستخدم المزيج كغرغرة للفم، في خلال اليوم؛ للحفاظ على نظافة الأسنان واللثة.
وبالرغم من أنها تحتاج لفترة قد تستمر لأسابيع، إلا أن نتيجتها مضمونة.

6- قشور الحمضيات لتبييض الأسنان

تستخدم قشور الفواكه الحمضية مثل الليمون والبرتقال لفرك الأسنان، فهي تمنحكِ نتيجة ممتازة، حيث تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعدكِ في الحصول على أسنان بيضاء.
ولكن الكثير من الأحماض يتسبب في تآكل طبقة المينا بالأسنان، مما يتسبب بتأثير عكسي إذا إستخدم بشكل زائد، لذلك يجب الإعتدال في إستخدام المكونات الحمضية للتعامل مع إصفرار الأسنان.
كما يتوجب غسل الأسنان جيداً فور الإنتهاء من فركها وتنظيفها بإستخدام قشور البرتقال والليمون.

أفضل 3 وصفات طبيعية لتبييض الأسنان بفاعلية

1- وصفة الزيوت الطبيعية لتبييض الأسنان

تتميز هذه الوصفة بإحتوائها على مجموعة من أفضل الزيوت الطبيعية، والتي بطبيعتها تحتوي على خصائص مطهرة تساعد على حماية اللثة والأسنان من تراكم البكتيريا، مما يمنحكِ فم نظيف وأسنان بيضاء لمظهر أكثر إشراقاً.
اخلطي كميات متساوية من زيت لحاء القرفة أو زيت النعناع مع زيت جوز الهند والقليل من البيكنج صودا، لتكوّني مزيج ذو قوام سميك قليلاً.
استخدمي فرشاة الأسنان لتفريش أسنانك بالمزيج مرتين يومياً.

2- وصفة نبات المريمية لأسنان بيضاء

يعزز نبات المريمية من صحة الأسنان واللثة، حيث أنه يحتوي على خصائص مطهرة للفم، مما جعله الحل الأمثل للتخلص من إصفرار الأسنان.
اخلطي 1 ملعقة من نبات المريمية الجاف والمطحون مع 2 ملعقة كبيرة من مسحوق البيكنج صودا، واضيفي 2 ملعقة صغيرة من ملح البحر، أضيفي للمزيج بضعة قطرات من زيت النعناع.
استخدمي المزيج كمعجون للأسنان لفرشي به أسنانكِ مرتين في الأسبوع.

3- محلول بيروكسيد الهيدروجين لإزالة بقع الأسنان

يستخدم محلول بيروكسيد الهيدروجين المخفف لإزالة أثار التصبغات الناتجة عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية، كما ثبُتت فاعليته في التخلص من إصفرار الأسنان والبقع.
يستخدم محلول بيروكسيد الهيدروجين المخفف كغسول للفم خلال اليوم، ليمنحكِ أسنان نظيفة وبراقة، فتصبح إبتسامتكِ أكثر جاذبية.
كل ما عليكِ فعله هو إضافة 2 ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين المركز إلى 1/2 كوب من الماء، وإستخدامه كمضمدة للفم لمدة دقيقة واحدة فقط، ويُغسل الفم جيداً للتخلص تماماً من اثاره.
يكرر الإستخدام يومياً حتى تحصلين على النتيجة المطلوبة.

أهم 9 نصائح يجب مراعاتها عند تبييض الأسنان

إستخدام منتجات تبييض الأسنان المصنعة تتسبب في ضرر بليغ لصحة الأسنان؛ حيث أنها تسبب تآكل مينا الأسنان بشكل سريع.
يجب الحد من إستخدام شرائط تبييض الأسنان، والتي تعمل على إزالة طبقات متعددة من الأسنان، مما يسبب ضرر لمينا الأسنان، والعديد من التأثيرات السلبية.
تصبح الأسنان أكثر إصفراراً في الحالات التالية “مع تقدم العمر، تآكل مينا الأسنان، التدخين، تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين بإستمرار، تناول المشروبات الغازية.
إذا كنت تعاني من الأسنان الحساسة فيجب إستشار الطبيب قبل إستخدام منتجات تبييض الأسنان الصناعية أو الطبيعية.
إذا كنت تستخدم تقويم الأسنان، فلا يُنصح بإستخدام البيكنج صودا؛ فهي تتسبب بتآكل طبقة الصمغ المستخدم لتثبيت التقويم، ويُنصح بإستشارة طبيبك المختص لأفضل النتائج.
لابد عن تطبيق وصفات تبييض الأسنان أن تكون الخلطة سلسة وناعمة، وذلك حتى تحمي مينا الأسنان من التآكل نتيجة التعرض للخدوش.
جميع خلطات ووصفات تبييض الأسنان تستخدم ثلاث مرات أسبوعياً على الأكثر، فالكثير منها يتسبب بحدوث مضاعفات تضر بصحة الفم والأسنان.
يمكنكِ إستبدال البيكنج صودا بمسحوق الكركم، فهو يساعد على تبييض الأسنان بفاعلية، كما أنه يساعدكِ في الحصول على لثة صحية لمن يعانون من مشكلات اللثة والأسنان الحساسة.
جميع خلطات تبييض الأسنان لا تغني عن إستخدام معجون الأسنان، وتفريش الأسنان على الأقل مرتان يومياً.