الكولاجين للبشرة – أفضل 8 ماسكات بالكولاجين لتجديد شباب الوجه
الشباب الدائم ينبع من الجسد والعقل، وهذا يمكن القيام به بسهولة. ومع ذلك، ينبغي إلا نتجاهل الشيخوخة وتأثيرها وفقدان مظهر شباب الوجه بمرور الوقت. لكن، كيف نستطيع أن نحافظ على شباب البشرة أكبر وقت ممكن، الإجابة “الكولاجين”. لذلك، في هذه المقالة ماسكات طبيعية للوجه بالكولاجين للحصول على بشرة جميلة، وشابة ومشرقة.
محتويات الموضوع
ماهو الكولاجين؟
الكولاجين هو بروتين موجود في الأنسجة الضامة في الجسم، وهو يعمل على الحفاظ على البشرة شابة وخالية من التجاعيد حتى في سن 45. يشبه الكولاجين “الغراء” وهو الذي يساعد في ربط الأنسجة والغضاريف والعضلات والأوتار معا في الجسم. لذلك، يلعب الكولاجين دورا هاما في صحة العظام، في الوقاية من أمراض القلب، بل وصحة ايضا الكبد. بالإضافة إلى الكولاجين له دور حيوي في صحة الشعر والأظافر.
لذلك، سنتعرف أدناه على اقنعة طبيعية يمكن عملها في المنزل بالكولاجين، وهى بمكونات سهلة وموجودة بداخل مطبخك!.
أفضل 8 ماسكات طبيعية تحتوي على الكولاجين لتغذية وتجديد شباب شالوجه
1- ماسك البيض والخيار الكولاجين الطبيعي لتجديد شباب البشرة
يحتوي بياض البيض على الكولاجين! إحتوائه على نسبة عالية من البروتين يعني أنه يحتوي أيضا على كمية عالية من الكولاجين. بالإضافة إلى البيض يحتوي على نسبة غنية من البرولين والليسين، وهما رائعان بشكل مذهل على البشرة.
مكونات الماسك
- نصف خيارة
- 1 بياض بيضة
- بضع قطرات صغيرة من زيت اللبان المر
طريقة إستخدام الماسك
- يبشر نصف الخيارة ثم يعصر جيدا.
- يخفق بياض البيضة جيدا ثم يضاف الخيار المعصور وزيت اللبان.
- يقلب المزيج ثم يضع على بشرة نظيفة ويترك لمده 15 دقيقة.
- يشطف الوجه بالماء الفاتر.
- يكرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
2- ماسك كولاجين الجزر والعسل لتغذية البشرة وإشراقها
الجزر ليس غنيا فقط بالكولاجين، بل يحتوي أيضا على بيتا-كاروتين، وهو واحد من فيتامين (أ)، والذي لديه خصائص قوية كمضاد للأكسدة. هذا الماسك ليس فقط مغذي للبشرة ويجعلها أكثر شبابا ولكن يعمل ايضا على تفتيح بشرة الوجه بشكل ملحوظ.
مكونات الماسك
- 1 جزرة مسلوقة
- 2 ملعقة كبيرة من العسل
- ربع فنجان من الزبادي
طريقة إستخدام الماسك
- يضع جميع المكونات في الخلاط ويهرس جيدا للحصول على قوام كريمي.
- على بشرة نظيفة يضع هذا الماسك مع التدليك برفق.
- يترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقة أو حتى يجف تماما.
- يشطف البشرة بالماء الفاتر.
- يكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية للغاية.
3- ماسك الكولاجين بالكريمة وصودا الخبز لتغذية وتجديد البشرة
هذا الماسك كريم ومقشر في آن واحد يعمل بشكل مذهل في تغذية الوجه وتقليل الخطوط الرفيعة والتجاعيد. لكن هذا القناع يناسب أكثر البشرة الجافة أو المختلطة والعادية.
مكونات الماسك
- 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- 1 ملعقة كبيرة من القشدة
طريقة إستخدام الماسك
- يمزج جميع المكونات جيدا للحصول على قوام ناعم.
- يضع هذا الكريم على البشرة ويدلك برفق.
- يترك الماسك على الوجه لمده 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
- يكرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
4- ماسك البقدونس وزيت الجزر بالكولاجين لتغذية عميقة للبشرة
يحتوي البقدونس على نسبة عالية من فيتامين (أ) بالإضافة إلى فيتامين (ج)، مما يجعله واحدا من أقوى الخضروات الورقية التي تستخدم لجمال وشباب بشرتك. هذا الماسك تأثيره رائع على الوجه ويحارب التجاعيد ويجعل مظهر البشرة شاب وصحي.
مكونات الماسك
- حفنة من أوراق البقدونس
- 1 ملعقة صغيرة من زيت الجزر
- 1 ملعقة كبيرة من العسل
- مقدار من الماء المغلي
طريقة إستخدام الماسك
- يصب أوراق البقدونس في الماء المغلي ويغطى ويترك لمده 30 دقيقة.
- في الخلاط يهرس البقدونس ( دون إزالة الماء) حتى يصبح مثل المعجون.
- يضاف العسل وزيت الجزر ويقلب المزيج جيدا.
- يضع هذا الماسك على البشرة ويدلك بلطف لمده دقيقة.
- يترك القناع على الوجه لمده 20 دقيقة أو حتى يجف تماما.
- يشطف البشرة بالماء الفاتر.
- نصيحة: للحصول على نتائج أسرع وفعالة يمكن أخذ عصير البقدونس المركز ويمزج مع باقي المكونات المذكورة ويطبق على البشرة كمحلول ويترك لمده ساعة أو أكثر ثم يشطف بالماء. كما يمكن إستخدام السبانخ أيضا في عمل هذا الماسك فهو مفيد أيضا لتجديد وتغذية البشرة.
5- ماسك الأناناس وفيتامين C لتغذية وتجديد شباب البشرة
هذا الماسك هو بمثابة علاج ويترك على البشرة. مكوناته سهلة للغاية ولكن يحقق نتائج مذهلة.
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الأناناس الطازج
- 1 فنجان من الماء
- 1 قرص من فيتامين سي
طريقة إستخدام الماسك
- يتم إذابة قرص فيتامين سي في الماء.
- في آناء يضع عصير الأناناس والبرتقال على النار لبضع ثواني.
- يترك حتى يبرد ، ويدهن الوجه بهذا الماسك.
- يترك دون شطف الوجه أو يمكن إزالته بعد ساعة أو أكثر.
- يكرر هذا الماسك مرتين في الأسبوع.
- نصيحة: ينبغي أن يكون هذا السائل مركزا قليلا عند تطبيقه على البشرة. أيضا عند شراء اقراص فيتامين (ج) يفضل أن يكون ذو جودة عالية حتى يعطي نتائج أفضل.
6- ماسك الأفوكادو والجزر لإنتاج الكولاجين للبشرة وتجديدها
هذا الماسك بمثابة كريم قوي يعمل على إعادة بناء الكولاجين بالوجه ويحسن من نسيج الجلد. مكونات هذا الماسك تحتوي على أكبر قدر من المضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى فيتامين E، الفيتامين المجدد لشباب البشرة.
مكونات الماسك
- نصف ثمرة من الألوكادو
- 1 جزرة مسلوقة
- 2 ملعقة كبيرة من العسل
- نصف فنجان من الكريمة أو القشدة
طريقة إستخدام الماسك
- في الميكسر يهرس الجزرة والأفوكادو جيدا.
- يضاف الكريمة أو القشدة والعسل إلى خلطة الجزر.
- على بشرة نظيفة يضع هذا الماسك ويدلك بلطف لبضع ثواني.
- يترك الماسك على الوجه لمده 15 دقيقة.
- يشطف البشرة بالماء الفاتر.
- يكرر هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.
7- ماسك الكاكاو والحليب بالكولاجين المضاد لشيخوخة البشرة
هل تعلمين أن النحاس أحد المعادن الضرورية لإنتاج الكولاجين؟ لأجل هذا سوف تجدين أن معظم منتجات البشرة المضادة للشيخوخة تحتوى على هذا المعدن الضروري. واحد من أكثر الأطعمة الغنية بالنحاس هو الشيكولانة. هذا القناع ممتاز على البشرة ويحسن من مظهرها ويقلل من الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
مكونات الماسك
- 2 ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام
- 1 ملعقة كبيرة من الحليب أو الزبادي أو القشدة
طريقة إستخدام الماسك
- يمزج الكاكاو مع الحليب جيدا.
- يضع هذا الماسك على البشرة ويدلك برفق لبضع دقائق.
- يترك الماسك على الوجه حتى يجف تماما.
- يشطف البشرة بالماء الفاتر.
تنويه: يمكن إضافة السكر لهذا الماسك ويستخدم كمقشر للوجه وسوف يعطى نتائج أيضا فعالة ويغذي البشرة.
8- ماسك الفواكه الكولاجين الطبيعي لتغذية وتجديد البشرة
جميع الفواكه تقريبا تحتوي على نسبة عالية من المضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من التلف. تطبيق ماسك الفواكه على البشرة سوف يساعد على تغذية الوجه والحد من ظهور التجاعيد.
مكونات الماسك
- 1 شريحة من الكيوي
- 2 حبة من الفراولة
- 1 ملعقة كبيرة من لب الطماطم
- نصف ملعقة صغيرة من العسل
طريقة إستخدام الماسك
- تهرس الكيوي والفراولة جيدا.
- يضاف لب الطماطم والعسل لخليط الفاكهة ويقلب حتى تحصلين على قوام متجانس
- يضع هذا الماسك على البشرة ويدلك برفق لمده 5 دقائق.
- يترك القناع على الوجه حتى يجف تماما.
- يشطف البشرة بعد ذلك بالماء الفاتر.
نصيحة ذهبية لإنتاج الكولاجين لبشرة شابة
يوجد طريقة أخرى لزيادة إنتاج الكولاجين للبشرة ، ويجعل وجهك أكثر شبابا وصحة لأطول وقت، هو إستخدام يوميا أي نوع فاكهة على بشرتك. على سبيل المثال، لا تلقي بقشور المانجو بعد تناولها ، يمكن تدليك البشرة بهذه القشور وتترك حتى تجف تماما، ثم يشطف الوجه. كما يمكن أيضا تدليك البشرة ببضع حبات من العنب الأحمر أو الفراولة. هذه الطريقة تضمن لكي الحفاظ على بشرتك شابة ومشرقة. والأفضل تجربة كل يوم نوع فاكهة مختلف ( كيوي، فراولة، مانجو، خوخ، موز، ألخ..).
