تنعيم الشعر – أسهل 15 طريقة آمنة لتنعيم الشعر منزليا

تنعيم الشعر لدى المرأة يجعل حياتها أسهل من خلال استخدامها وسائل عديدة ومتنوعة لتظهر جمال الشعر ونعومته ، فليست المرأة في حاجة لأن تترك شعرها خشن متقصف، فمن الممكن ان تجعل المرأة شعرها ناعم دائماً. ولكن الأمر السيء هو استعمال بعض الاشياء الضارة لتنعيم الشعر كإستخدام مواد كيماوية أو حرارية لتنعيم الشعر، حيث أن هذه الطرق تؤدي إلى الحصول على شعر جاف ومتقصف. ولذلك فعليكي الإنتباه عند إستخدامك لطرق تنعيم الشعر أن تكون طرق طبيعية وآمنة.
إن العمل على تجفيف الشعر بشكل يومي يؤدي إلى إصابته بالجفاف وإزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، ولذلك ينصح الأطباء بعدم غسل الشعر كل يوم، بل يكفي غسله كل 3 أيام حتى لا يفقد شعرك الزيوت الطبيعية الخاصة به وإذا رغبتي في الحصول على شعر ناعم، فعليكي بإتباع الخطوات التالية:

الطريقة الصحيحة لغسيل الشعر

1. عليكي بغسل شعرك بالشامبو باستعمال الماء دافئ وتدليكه بطريقة لطيفة لتحصلي على الرغوة.
2. الإعتياد على غسل الشعر كل ثلاثة أيام جيد جدا، و سيقضي على وجود أي ترسبات في شعرك ويجعل شعرك ناعم كالحرير.
3. عليكي أيضا بتمشيط الشعر بلين قبل بدئك بغسيله بالشامبو.
4. لا تستخدمي المياه الساخنة فهي ضارة للشعر وللبشرة، وقومي بإستخدام الماء الدافئ.

لماذا يجب عليكي الإحتراس من غسل الشعر بالماء الساخن؟

1. يوجد في الشعر زيوت طبيعية تفرزها فروة الرأس، وعندما تغسلي الشعر مرات عديدة فإنك تخرجي تلك الزيوت من شعرك.
2. البلسم عند استخدامه للشعر فإنه يعمل على تنعيم الشعر من خلال قيامه بعملية “تنشيط إفراز الزيوت” من الرأس، كما يحتوي على الزيوت الطبيعية، ولكن بالتأكيد الزيوت الطبيعية تعد أفضل من تلك الموجودة في البلسم بمراحل.
3. من الضروري عند تمشيط الشعر بالفرشاة أن تمشطيه جيدا حيث تعمل فرشاة الشعر على نشر الزيوت الطبيعية في الشعر بأكمله.
4. لمن يمتلكن الشعر المجعد، يفضل أن يكون الشعر مبلل عند القيام بتمشيطه، حيث أن الماء يعمل على تسهيل فرد الشعر المجعد.

لما يفضل شراء مصفاه للدش؟

حيث تعمل المصفاه على تصفية جميع المعادن والكلور من الماء، وذلك يحافظ على تنعيم الشعر، وتوجد هذه الأنواع من المصافي في جميع المتاجر المختصة ببيع الأجهزة النسائية أو مستلزمات الحدائق أو المنزل.

طريقة استخدام الزيوت لتنعيم الشعر:

1. عليكي بوضع قليل من قطرات الزيت على شعرك قبل النوم، وتدليكه برفق.
2. عليكي تدليك الشعر أيضا في الصباح بعد غسله وستصبح في النهار ذا نعومة وحيوية.
3. أنواع الزيوت المستحبة للشعر هي خليط من زيت الافوكادو، الخروع، وجوز الهند النقي، شجرة الشاي، الخزامي، زيت الزيتون، اللوز، وأركان.
4. قومي بعمل حمام زيت مرة في الأسبوع بإستخدام زيت اللافندر أو اكليل الجبل حيث تضعين معلقتين منهم في الميكروويف لمدة ثواني حتى يتم تدفئة الخليط ثم تدلكين فروة رأسك بهذا الخليط.

الابتعاد عن وسائل التصفيف الساخنة

1. حيث تؤدي الحرارة الشديدة إلى ضرر شديد في الشعر يعمل على تلفه على المدى البعيد.
2. إن التصفيف بإستخدام الحرارة يحرق الشعر ويفقده زيوته.
3. تستطيعين  معالجة جزء مما تم حرقه بالحرارة بإستخدام زيت الأرغان.

ماسكات طبيعية لتنعيم الشعر

يوجد بعض الخلطات المكونة من المواد الطبيعية والتي يمكنكي تحضيرها ببساطة لأنها دائما متوفرة في البيت ولا تأخذ منكي مجهود لتحافظي على شعر ناعم وقوي، وتتمثل في بعض الأقنعة الموضحة كالتالي:

ما معنى أقنعة الشعر وما هي أهم تلك الأقنعة؟

أقنعة الشعر هي عبارة عن خلطات يتم تحضيرها في البيت ثم وضعها على الشعر ليكتسب الشعر تلك الفوائد الموجودة في هذه الخلطات. قومي بشراء قناع للشعر من الصيدلية حيث تغمسين القناع في هذه الخلطات ثم تضعيه على شعرك وفروة رأسك، وأهم هذه الخلطات هي:

1. قناع البيض
2. قناع العسل
3. قناع البيض بالليمون

1- قناع البيض لتنعيم الشعر

1. قومي بفقش بيضتين ثم إستخرجي البياض فقط حيث أن البياض هو ما سنقوم بوضعه على القناع ثم الشعر.
2. قمي بترك القناع في بياض البيض لمدة حوالي ربع ساعة وبعد ذلك قومي بوضع القناع على شعرك لمدة ربع ساعة ثم قومي قم بغسله بالشامبو بطريقة جيدة.
3. كرري القناع أسبوعيا وستلاحظين فرق كبير في تنعيم الشعر.

2- قناع العسل لتنعيم الشعر

1. ضع القليل من العسل على شعرك، وقومي بوضع القناع في كمية مناسبة من العسل لمدة دقائق.
2. عليك بتدليك القناع بالعسل جيدا، ثم ضعي القناع على شعرك لمدة ربع ساعة.
3. قومي بغسل شعرك جيدا.
4. يعمل قناع العسل على إعادة الرطوبة الى الشعر، ويمنع العدوى ويجعل شعرك ناعم حريري.

3- قناع البيض بالليمون لتنعيم الشعر و ترطيبه

1. قومي بإحضار بياض البيض وضعي عليه قطرات من الليمون.
2. الخطي المزيج جيدا وضعي القناع به.
3. ضعي القناع على الشعر لمدة ربع ساعة.
4. هذا القناع يعمل على تنعيم الشعر كما أنه يزيل قشرة الشعر ويؤدي الى تقوية الشعر.

أهم 7 طرق التي تساعد على تقوية وتنعيم الشعر وتتمثل في

1. استخدام البلسم
2. استخدام المكمل الغذائي
3. الاهتمام بكريمات تمشيط وتنعيم الشعر
4. زيت الخروع
5. المايونيز
6. زيت الزيتون
7. الشاي

1- استخدام البلسم لتنعيم وتقوية الشعر

1. قبل أن تقومي بغسل شعرك بالشامبو، إغسلية بالبلسم لمدة دقائق أولا.
2. قومي بتنشيف شعرك وتجفيفه، وعندما يكون شعرك رطبا قومي  بتمشيطه.
3. ستلاحظين أن شعرك إزداد نعومة.

2- الاهتمام بالمكمل الغذائي لتنعيم الشعر

فعليكي باستخدام بعض الفيتامينات التي تغذي الشعر ومنها الاتي:

1. فيتامين E.
2. زيت اوميجا 3.
3. فوسفولبيد وهو بيض السمك.

وعند استخدامك تلك الفيتامينات سوف تلاحظي نمو الشعر بشكل أفضل، وستجدين تلك الفيتامينات متوفرة في جميع الصيدليات.

3- ماسكات لتمشيط وتنعيم الشعر

العديد من النساء تنفق مالا كثيراً بالأخص على الشعر ومنتجاته والصالونات المختصة بالتجميل، يمكنكي أن تبتعدي عن ذلك من خلال بعض النصائح لتنعيم الشعر بسهولة باستخدام مواد طبيعية.

4- الخروع وتنعيم الشعر واستخدامه

1. أحضري 2 معلقة صغيرة من زيت الخروع مع بيضة واحدة ومعلقة صغيرة من الجليسرين.
2. قومي بخلطهم جميعا ليصبح الخليط متجانس.
3. قومي بتدليك شعرك بهذا الخليط وهو رطب.
4. اتركيه لمدة 10 دقائق.
5. قومي بشطفه وتمشيطه

5- المايونيز واستخدامه لتنعيم لشعر

1. ضعي المايونيز على الشعر ودلكي به فروة رأسك.
2. قومي بتغطية شعرك وعليكي بتركه لمدة 5 دقائق.
3. قومي بغسل شعرك بالشامبو.
4. ستجدين أن شعرك أصبح رطب جدا وشديد اللمعان.

6- زيت الزيتون وتنعيم الشعر

1. أحضري ½ كوب من زيت الزيتون وقومي بتدفئته.
2. ضعي الزيت على شعرك.
3. قومي بتغطيته لمدة ساعة.
4. قومي بغسل الشعر جيداً.

7- الشاي للحصول على لمعان الشعر

1. احضار ربع كوب شاي غير محلى و دافئ.
2. بعد غسل شعرك بالشامبو قومي بشطف شعرك بالشاي.
3. ستجدين شعرك ذا لمعة وبريق جذاب.

وإن كان ما تقومين به مع شعرك هو من أجل إظهار جمالك في العمل أو لشيء آخر، فعليكي ملاحظة أن استعمالك للصبغة والمواد الكيماوية والتي نجدها منتشرة بشكل كبير في الوقت الحالي تؤدي الى ضرر الشعر وتلفه بشكل كبير كما من الضروري أن تعلمي أن المنتجات الطبيعة لا تؤدي الى حدوث ضرر في الشعر، ولكنها تحتاج إلى وقت كافي كي يظهر تأثيرها الإيجابي على شعرك.