تغذية الشعر

تغذية ونمو الشعر - أفضل 7 مغذيات حيوية ووصفات طبيعية

تغذية ونمو الشعر – أفضل 7 مغذيات حيوية ووصفات طبيعية

الشعر الصحي واللامع والقوي هو رغبة كل إمرأة. وعلى الرغم من إستخدام بعض المنتجات في تحقيق هذا، لكن لا يحدث النتائج المرضية والمتوقعة، تلاحظين أن شعرك جافا وهشا ولا ينمو. هل تساءلت يوما لماذا يحدث ذلك. الأجابة هى “نقص التغذية”. إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر قوي ولامع ، ينبغي إتباع نظام غذائي صحي …

تغذية ونمو الشعر – أفضل 7 مغذيات حيوية ووصفات طبيعية قراءة المزيد »

فوائد زيت الزيتون للشعر وأفضل 6 ماسكات من الزيتون لتغذية الشعر

فوائد زيت الزيتون للشعر وأفضل 6 ماسكات من الزيتون لتغذية الشعر

زيت الزيتون مكون شائع جدا في الطهي بسبب فوائد الصحية. لكن فوائده تتجاوز الطهي. في واقع الأمر، كان يستخدم زيت الزيتون في ترطيب وتغذية الشعر منذ آلاف السنين. على الرغم من عدم إجراء المزيد من الأبحاث لدعم فوائد زيت الزيتون للعناية بالشعر، إلا أن بعض الأبحاث أكدت على أنه له تأثير مرطب على الشعر. واحدة …

فوائد زيت الزيتون للشعر وأفضل 6 ماسكات من الزيتون لتغذية الشعر قراءة المزيد »

أفضل 7 خلطات منزلية آمنة لتطويل وتكثيف الشعر

أفضل 9 حبوب فيتامين لتكثيف الشعر من الصيدلية

هل ترغبين في تكثيف شعرك وتقويته؟ هذا الشيئ أصبح سهل الآن مع وجود العديد من حبوب الفيتامين والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الشعر وتكثيفه ومنع تساقطه أيضا. هنا في هذا المقال سوف نتعرف على أفضل حبوب فيتامينات لتكثيف الشعر من الصيدلية. فتابعي القراءة. ما أسباب عدم كثافة الشعر هناك العديد من العوامل التي قد …

أفضل 9 حبوب فيتامين لتكثيف الشعر من الصيدلية قراءة المزيد »

فوائد الزنجبيل للشعر - 6 فوائد و 7 خلطات من الجنزبيل للعناية التامة بالشعر

فوائد الزنجبيل للشعر – 6 فوائد و 7 خلطات من الجنزبيل للعناية التامة بالشعر

الزنجبيل معروف بإنه واحد من أقوى النباتات الذي يساعد في علاج معظم المشاكل الطبية المختلفة بدءا من الغثيان وعسر الهضم وفقدان الوزن إلى مشاكل في التنفس. إلى جانب ذلك، فإن خصائص الزنجبيل القوية تجعله علاجا ممتازا لنمو الشعر ولعلاج العديد من مشاكل الشعر. لذلك، في هذا المقال سنتعرف على أهم الفوائد وخلطات طبيعية من الزنجبيل …

فوائد الزنجبيل للشعر – 6 فوائد و 7 خلطات من الجنزبيل للعناية التامة بالشعر قراءة المزيد »

نمو الشعر - أفضل 6 وصفات طبيعية لنمو الشعر من السبانخ

نمو الشعر – أفضل 6 وصفات طبيعية لنمو الشعر من السبانخ

يمكن أن تعاني بعض النساء والفتيات أيضا من تباطؤ في نمو الشعر. قد يكون هناك أسباب وراء ذلك مثل سوء التغذية، خلل هرموني، والوراثة ، التلوث البيئي وغير ذلك الكثير. لكن هل تعلمين أن هناك مكون طبيعي يمكن أن يساعد في نمو الشعر بشكل طبيعي وهو “السبانخ”. تابعي القراءة لمعرفة أهم وصفات لنمو الشعر من …

نمو الشعر – أفضل 6 وصفات طبيعية لنمو الشعر من السبانخ قراءة المزيد »

فوائد العسل لنمو الشعر - أفضل 10 فوائد وطرق بالعسل لنمو الشعر

فوائد العسل لنمو الشعر – أفضل 10 فوائد وطرق بالعسل لنمو الشعر

يمكن أن يحقق العسل نتائج فعالة وإيجابية لنمو شعرك. العسل مرطب طبيعي ويمتلك خصائص لعلاج تهيج فروة الرأس والإلتهابات، مما يمنع من تساقط الشعر. لذلك، في هذا المقال سون نتعرف على فوائد العسل وكيفيه إستخدامه في نمو الشعر. فوائد العسل لنمو الشعر العسل غني بمضادات الأكسدة، ويمكن محاربة الجذور الحرة. يمكن أن يشجع العسل على …

فوائد العسل لنمو الشعر – أفضل 10 فوائد وطرق بالعسل لنمو الشعر قراءة المزيد »

فوائد زيت السمسم للشعر - أفضل 12 خلطة بالسمسم لتغذية وتنعيم الشعر

فوائد زيت السمسم للشعر – أفضل 12 خلطة بالسمسم لتغذية وتنعيم الشعر

هل تعلمين أن زيت السمسم في معظم أنواع الصابون والشامبو وكريمات ترطيب البشرة ومستحضرات التجميل والأدوية؟ هذا الزيت السحري لديه فوائد عديده على الشعر ويمكن إستخدامه بسهولة في طرق طبيعية للعناية بشعرك. هنا في هذه المقال، أفضل فوائد السمسم وماسكات طبيعية لتنعيم وتقوية ولمعان الشعر. أهم 5 فوائد زيت السمسم للشعر 1- زيت السمسم لعلاج …

فوائد زيت السمسم للشعر – أفضل 12 خلطة بالسمسم لتغذية وتنعيم الشعر قراءة المزيد »

أهم 13 خلطة وفائدة من المايونيز لتغذية وإصلاح الشعر

أهم 13 خلطة وفائدة من المايونيز لتغذية وإصلاح الشعر

هناك العديد من المنتجات المعالجة للعناية بالشعر. ومع ذلك، يمكن عمل خلطات طبيعية وتعطي نفس النتائج تقريبا في علاج العديد من مشاكل الشعر، بدءا من إصلاح الشعر التالف، وحتى علاج للشعر الدهني والقشرة. هناك مكون يستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية للعناية بالشعر وهو” المايونيز”. هنا في هذه المقالة أفضل الفوائد والخلطات الطبيعية من المايونيز …

أهم 13 خلطة وفائدة من المايونيز لتغذية وإصلاح الشعر قراءة المزيد »

أهم 14 خلطة وفائدة للكركدية لنمو ومنع تساقط الشعر

أهم 14 خلطة وفائدة للكركدية لنمو ومنع تساقط الشعر

يمكن أن يسبب الشعر الخفيف القلق والإحباط لدى الكثير من النساء. لكن هناك واحد من أكثر الأعشاب شعبية وشهرة وهو “الكركدية” الذي يستخدم في نمو الشعر. هذه الزهور بل وايضا أوراق الكركدية تساعد على تحفيز نمو الشعر بل وحتى في نمو البقع الصلعاء. هذه الزهرة علاج فعال للسيطرة على تساقط الشعر ولمعانه ايضا. هنا في …

أهم 14 خلطة وفائدة للكركدية لنمو ومنع تساقط الشعر قراءة المزيد »

فوائد زيت جوز الهند للشعر - أفضل 12 منتج لتغذية الشعر بجوز الهند

فوائد زيت جوز الهند للشعر – أفضل 12 منتج لتغذية الشعر بجوز الهند

يمكن القول أن زيت جوز الهند مازال من أكثر الزيوت إستخداما وفوائده كثيرة على الشعر. ومع ذلك، هذا الزيت يمكن أن لا يصلح لجميع الناس. هناك البعض بعد تجربة زيت جوز الهند يردد أن الشعر أصبح جافاً ويفتقر إلى الحيوية واصبح هش! لذلك، في هذه المقالة دليل كامل وهام عن زيت جوز الهند للشعر، مع …

فوائد زيت جوز الهند للشعر – أفضل 12 منتج لتغذية الشعر بجوز الهند قراءة المزيد »

فوائد الكولاجين للشعر والبشرة - أفضل 10 أطعمة غنية بالكولاجين

فوائد الكولاجين للشعر والبشرة – أفضل 10 أطعمة غنية بالكولاجين

في السنوات الأخيرة تمت دراسات عديده عن الكولاجين نظراً لخصائصه الطبية، وهو مركب مهم لا يحصل عليه الكثير من الناس . على الرغم من أن هناك مكملات غذائية متاحة على نطاق واسع يمكن تناولها للعناية بالبشرة والشعر، ولكن هناك ايضا بعض الأطعمة الغنية بالكولاجين أو الأطعمة التي تعزز الكولاجين ويمكن إضافتها في نظامك الغذائي للحفاظ …

فوائد الكولاجين للشعر والبشرة – أفضل 10 أطعمة غنية بالكولاجين قراءة المزيد »

أفضل الطرق الطبيعية لتكثيف الشعر - 20 طريقة للتكثيف الآمن

أفضل الطرق الطبيعية لتكثيف الشعر – 20 طريقة للتكثيف الآمن

نعلم حجم التأثر النفسي الذي قد يصيبك مع كل شعرة يحملها المشط من شعرك ، وذلك الرعب الذي ينتابك من ظهور جلد رأسك من بين الشعر الذي تخف كثافته يوما بعد يوم ، لذلك اجتهدنا لنجمع لك كل ما يفيد في تكثيف الشعر بطريقة طبيعة آمنة وبمعدل سريع ، اعتمادا على الزيوت الطبيعية و المغذيات …

أفضل الطرق الطبيعية لتكثيف الشعر – 20 طريقة للتكثيف الآمن قراءة المزيد »

فوائد زيت اللوز للشعر - أهم 10 ماسكات من زيت اللوز للشعر

فوائد زيت اللوز للشعر – أهم 10 ماسكات من زيت اللوز للشعر

زيت اللوز من المواد التي لها فوائد متعددة للشعر والصحة و البشر، حيث انه يحتوي على الفيتامينات المتعددة التي تعالج كل مشاكل البشرة والشعر، وفي هذا المقال سوف نقوم بشرح فوائد زيت اللوز المتعددة للشعر. فوائد استخدام زيت اللوز للشعر يعمل زيت اللوز على تغذية الشعر لاحتوائه على مضادات الاكسدة واوميجا6 واوميجا 3 وأحماض دهنية …

فوائد زيت اللوز للشعر – أهم 10 ماسكات من زيت اللوز للشعر قراءة المزيد »

فوائد البلازما للشعر - انتبهي قبل علاج الشعر بالبلازما

فوائد البلازما للشعر – انتبهي قبل علاج الشعر بالبلازما!

الشعر تاج الرأس وعندما يتعرض الشعر للتساقط يكون مصدر إزعاج، ولهذا يبحث الجميع عن أهم العلاجات التي تفيد الشعر، وقد توصل الأطباء إلى علاج فعال عن طريق البلازما فهي تعمل على علاج كل مشاكل الشعر من تساقط وفراغات وصلع، ولهذا سوف نقدم لكم في هذا المقال فوائد البلازما في علاج الشعر. علاج الصلع عن طريق …

فوائد البلازما للشعر – انتبهي قبل علاج الشعر بالبلازما! قراءة المزيد »

فوائد السمك وزيت السمك للشعر - 20 فائدة رهيبة

فوائد السمك وزيت السمك للشعر – 20 فائدة رهيبة

السمك من الوجبات اللذيذة التي تُعد مصدر للطاقة كما أنه منخفض في نسبة الدهون التي تحتوي عليه، غني بالبروتين و مُعبأ بأحماض أوميجا 3 الدهنية، له العديد من الفوائد الصحية مثل تقوية الذاكرة و التخفيف من أعراض الاكتئاب و الحفاظ على نضارة البشرة وصحة الشعر.  فارتفاع التلوث و التعرض لأشعة الشمس الضارة و أنماط الحياه …

فوائد السمك وزيت السمك للشعر – 20 فائدة رهيبة قراءة المزيد »

فوائد زيت النعناع للشعر - أهم 20 فائدة وماسك نعناع للشعر

فوائد زيت النعناع للشعر – أهم 20 فائدة وماسك نعناع للشعر

الزيوت الطبيعية أحد أهم الأمور الضرورية للعناية بالشعر، وتطبيق الزيوت على الشعر تعد أحد أسرار الحصول على شعر صحي وطويل وناعم وخالي من المشاكل، حيث يؤدى تدليك فروة الرأس بالزيت إلى تحفيز نمو الشعر، و النعناع واحداً من أهم الزيوت الطبيعية العطرية، التي تساعد على نمو الشعر وتمنع تساقطه، واليوم سوف نتطرق سويا عبر موقعنا …

فوائد زيت النعناع للشعر – أهم 20 فائدة وماسك نعناع للشعر قراءة المزيد »

فوائد عسل النحل للشعر - أفضل 14 وصفة عسل لتطويل وتغذية الشعر

فوائد العسل للشعر – أهم 14 وصفة عسل النحل لتغذية الشعر

عسل النحل هو أحد المواد الغذائية التي تحتوى على قيمة غذائية عالية، فهو يحتوى على العديد من الفيتامينات التي لا حصر لها، وهذا إلى جانب فوائدة المتعددة للبشرة والشعر والجسم بشكل عام، كما انه ذات مذاق مميز وخاص به، واليوم سوف نتطرق سويا عبر موقعنا قمرين لذكر أهم فوائد العسل للشعر. ما فوائد العسل للشعر …

فوائد العسل للشعر – أهم 14 وصفة عسل النحل لتغذية الشعر قراءة المزيد »

فوائد زبدة الشيا للشعر - أفضل 7 وصفات للشيا للشعر

فوائد زبدة الشيا للشعر – أفضل 7 وصفات للشيا للشعر

زبدة الشيا هى المادة التي يتم استخراجها من بذور شجرة الشيا، ويُطلق على هذه الشجرة لقب شجرة الحياة؛ ويأتي ذلك بسبب الفوائد العلاجية التي لا حصر لها والموجودة في زبدة الشيا، حيث يتم استخدامها في الكثير من الأغراض المختلفة مثل الطهي والمسكنات، وصناعة الصابون، وإشغال المصابيح قديما، ومن المميز أنه يتم استخدامها في وقتنا الحالي …

فوائد زبدة الشيا للشعر – أفضل 7 وصفات للشيا للشعر قراءة المزيد »

فوائد زيت الجوز الهند للشعر - 10 فوائد ووصفات منزلية

فوائد زيت الجوز الهند للشعر – 10 فوائد ووصفات منزلية

الشعر هو أحد علامات الجمال، فطريقة العناية بالشعر هي أحد الأسباب التي  تجعل الشعر جميلا ونضراً وناعماً وطويلا، والعناية بالشعر عن طريق استخدام زيت الجوز الهند تعد من أفضل الطرق، لذا سوف نتطرق سويا عبر موقعنا قمرين لذكر أهم فوائد زيت الجوز الهند للشعر، تابعونا. فوائد زيت الجوز الهند للشعر يعد زيت الجوز الهند احد …

فوائد زيت الجوز الهند للشعر – 10 فوائد ووصفات منزلية قراءة المزيد »

فوائد الزنجبيل للشعر – أفضل 26 فائدة ووصفات للزنجبيل للشعر

فوائد الزنجبيل للشعر – أفضل 26 فائدة ووصفات للزنجبيل للشعر

هل تعلمين عن فوائد الزنجبيل المذهلة على شعرك؟ الزنجبيل لديه خصائص للشفاء من أمراض مختلفة مثل أعراض البرد والأنفلونزا ، وإضطرابات المعدة وغيرها من الحالات. في الواقع أن الزنجبيل رائع ايضا لشعرك. فيما يلي أفضل  26 فائدة ووصفات للزنجبيل للشعر. ماهو الزنجبيل؟ الزنجبيل أو الجنزبيل هو نبات من عائلة الكركم والهيل، وهو ومعروف بخصائصه الطبية. …

فوائد الزنجبيل للشعر – أفضل 26 فائدة ووصفات للزنجبيل للشعر قراءة المزيد »